1.15 | Voluntariado

TEATRO MUSICAL - ESTUDANTE | CAROLINA FORTUNAReconhecida pelas suas diversas capacidades…quase que foi médica e é formada em economia, mas encantou o mundo a dançar, cantar e representar…faz miúdos e graúdos sonhar e acreditar que os sonhos poderão um dia ser a realidade. Gentil, simpática, sorridente e perfecionista são talvez as características que mais se notam quando vista em cima do palco e fora dele. Já viveu várias vidas e umas tantas aventuras, já esteve mais próxima da terra do nunca do que todos nós, e também foi convidada de um dos mais cantados casamentos da história em que existem três pais para um filha, pisou o gelo e o sá da bandeira, por agora…está no caminho para um dia contar a todos como é estar no west-end ou na brodway. Caros ouvintes, hoje no vosso botão play, Carolina Fortuna. semanas no youtube! Não se esqueçam de avaliar o podcast, seguir no spotify e no Instagram. (E claro, colocar os ponto's nos i's)

DIRETOR DE AGRUPAMENTO DE ESCOLAS | Bruno Santos Ensinou-me a nadar e pouco a pouco foi-me vendo a mim e a tantos outros crescer e a saber fazer o que tão bem nos ensinou a fazer. Sabe artes marciais e durante muitos anos ensinou educação física e desporto. Talvez hoje tenha a aventura de proteger e manter uma comunidade à tona da água. Enfrenta desafios diários e faz de tudo para que exista sinergia e continue, desta vez de forma metafórica, que os 1000 que coordena consigam navegar na vida no sentido dos seus sonhos. É respeitador, sorridente, paciente e meigo…e talvez tambem por isto, tenha e se mantenha como diretor de um agrupamento de escolas. Caros ouvintes, hoje no vosso botão play, Bruno Santos.Está na hora de a ouvir e talvez aprender algo sobre o mundo que nos rodeia. Vemo-nos para a semana, no Youtube!Não se esqueçam de avaliar o podcast, seguir no Spotify e no Instagram! (E claro, de colocar os pontos nos i's)

BIÓLOGA MARINHA | Natascha JoãoApaixonada pelos mares e oceanos, é curiosa desde pequenina. Quando fala, faz com que todos à sua volta se interessem tambem pela conversa. É bonita e capaz. Acredito que a assertividade dos colégios onde andou, lhe tenham dado a confiança que precisa para o desafio dos triliões de metro cúbicos de água que existem nos oceanos deste mundo. É amiga, e está sempre pronta para uma tarde de jogos e uma poncha. Nas horas vagas, por vezes, aprendemos uma com a outra e talvez seja esse o segredo para crescer rodeada de pessoas boas. Está na hora de a ouvir e talvez aprender algo sobre o mundo que nos rodeia. Vemo-nos para a semana, no Youtube!Não se esqueçam de avaliar o podcast, seguir no Spotify e no Instagram! (E claro, de colocar os pontos nos i's)

ARTISTA EM ASCENSÃO | Miguel Lunet Sempre foi o aluno que mais escrevia, ora cartas, ora poemas…era inteligente e toda a gente o reconhecia pela suas palavras. Cresceu e decidiu formar-se em engenharia, porém e porque a vida é mais do que livros e formulas matemáticas…começou a escrever e a encantar o spotify de muitos os que o ouvem. Assim, dia após dia, partilha um pouco mais de si e das suas melodias com um mundo que está a precisar de ser colorido. Este é talvez o podcast que daqui a uns anos iremos relembrar, como o rapaz que ainda só está mesmo a começar.Sem perderem mais tempo, está na hora de clicares no vosso boto play e desfrutarem o que o Miguel tem para partilhar convosco!Vemo-nos para a semana, no Youtube!Não se esqueçam de avaliar o podcast, seguir no Spotify e no Instagram! (E claro, de colocar os pontos nos i's)

ATLETA DE ULTRA RESISTÊNCIA E BIOMEDICINA | Ester Alves Destemida, curiosa, desafiadora de si mesma…eleva diariamente as fronteiras do corpo e da mente. Faz a precisão da ciência unir-se à audácia da aventura. Passa dos laboratórios para os trilhos mais inóspitos do planeta e talvez só com a tamanha paixão que tem é que consegue explorar os limites da fisiologia humana em cenários que para muitos seriam pura fição. Doutorada em biomedicina - patologia e genética molecular, é conhecida internacionalmente como uma atleta de elite…estando o seu nome em provas como por exemplo, a Marathon des Sables e Ultra trail du Mont Blanc(UTMB). Talvez cada prova seja para ela, o laboratório vivo com que sempre sonhou, onde a teoria da biomedicina se cruza com a prática da superação. Sem perderem mais tempo, está na hora de clicares no vosso boto play e desfrutarem o que a Ester tem para partilhar convosco!Vemo-nos para a semana, no Youtube!Não se esqueçam de avaliar o podcast, seguir no Spotify e no Instagram! (E claro, de colocar os pontos nos i's)

Com 99 anos temos o maior feito do nosso podcast, Alzira Paz. Vive, ainda hoje, com mais força do que a maior parte de nós, com mais vontade de viver e ser do que muitos que andam por aqui. Fez-se ouvir e que bela melodia, história e poesia...que possamos todos aprender um pouco mais de corte e costura...mas que nos faça por uns momentos refletir sobre aquilo que de mais precioso temos, a nossa vida. Obrigada Alzira, é uma força da natureza e um exemplo com certeza para todos os que passam e passaram por si, na sua vida.

CIRURGIÃO | Nuno Alegrete Foi simplesmente um orgulho e um gosto, poder sentar-me a conversar um pouco mais com a pessoa que desenhou as costas que tenho hoje. Até ao próximo episódio! Acompanhem-me nas redes sociais e estejam à vontade para deixar alguma sugestão, pergunta ou questão! IG | @inesdacatarino IG | @podcastpontosnosis

VOLUNTARIADO | Mafalda Teixeira Bastos A palavra do dia...Entre-ajuda. Somos uns para os outros e isso por vezes é mais do que suficiente. Aprendam tanto quanto eu :) Até ao próximo episódio! Acompanhem-me nas redes sociais e estejam à vontade para deixar alguma sugestão, pergunta ou questão! IG | @inesdacatarino IG | @podcastpontosnosis

NUTRICIONISTA | Catarina Cordes Acreditando que vá ajudar pessoas a ver o grande pilar saúde de forma diferente, talvez consiga também mudar uma vida...Cliquem no play e descubram tanto! Até ao próximo episódio! Acompanhem-me nas redes sociais e estejam à vontade para deixar alguma sugestão, pergunta ou questão! IG | @inesdacatarino IG | @podcastpontosnosis

PADRE | Antonino de Sousa Se vocês não esperavam que este podcast teria um padre contemplado nos seus episódios...eu também não esperava que tal fosse possível, mas aqui está! Até ao próximo episódio! Acompanhem-me nas redes sociais e estejam à vontade para deixar alguma sugestão, pergunta ou questão! IG | @inesdacatarino IG | @podcastpontosnosis