Nesse episódio vocês vão saber um pouquinho sobre a trajetória da idealizadora do Pilates 360, bem como o que é o curso. E o que esperar dos próximos episódios desse canal de podcast. 


Pilates 360

Episódio #1 - O que é o Pilates 360? 

Nesse episódio você irá descobrir a história do criador do método Pilates e saberá o porque é tão importante saber sobre essa história se você irá trabalhar ou praticar o método. 


Episódio #2. A história de Joseph Pilates

Pilates 360 (Trailer)

Fitness

Saúde e fitness

Dicas e soluções sobre o método Pilates! Tudo sobre o método: história, princípios, exercícios, avaliação, patologias, planejamento de aulas, gestão e marketing. Tudo de forma clara, fácil e descontraída!

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