15. Crises de Ansiedade

Neste episódio do Pensando em Psicologia, abordo a Avaliação Neuropsicológica: o que é, para que serve, como acontece e por que ela vai muito além da aplicação de testes e da obtenção de resultados.Exploro a relação entre cérebro e comportamento, a importância da história de vida, os processos cognitivos investigados e a necessidade de integrar entrevistas, observações clínicas e instrumentos de avaliação para compreender cada pessoa em sua singularidade.Além disso, proponho uma reflexão sobre a popularização das neurociências e o uso cada vez mais frequente do prefixo "neuro" em cursos, palestras, treinamentos e discursos sobre comportamento humano.Inspirada por uma reflexão de Felipe Stephan Lisbôa, psicólogo e pesquisador, no episódio 97 do podcast Entrementes, discutimos a diferença entre estudar neurociências, atuar como neurocientista e utilizar conceitos científicos para fundamentar uma prática profissional.Afinal, acrescentar a palavra "neuro" a um conceito não o torna automaticamente científico. É preciso conhecimento, pesquisa, evidências e responsabilidade.Porque compreender o ser humano exige muito mais do que explicações prontas: exige ciência, pensamento crítico e respeito à complexidade humana.Apresentação: Carine Aparecida Claro dos SantosPsicóloga | CRP-08/20789Referência principal:Neuropsicologia: aplicações clínicas — capítulo "O exame neuropsicológico: o que é e para que serve?", de Leandro F. Malloy-Diniz, Paulo Mattos, Neander Abreu e Daniel Fuentes.Ouça, reflita e compartilhe!Instagram: @psi.carine

A rejeição é uma das experiências emocionais mais dolorosas que o ser humano pode viver.Ela toca em feridas profundas de pertencimento, valor e amor e muitas vezes muito mais antigas do que imaginamos.Neste episódio, você vai entender por que a rejeição dói tanto do ponto de vista psicológico e biológico, como ela ativa memórias emocionais da infância e de vínculos antigos, e de que forma isso aparece hoje nos seus relacionamentos, na sua autoestima e na forma como você se posiciona no mundo.Você vai refletir sobre:• por que o cérebro interpreta a rejeição como ameaça• como experiências antigas de não ser visto, escolhido ou acolhido continuam atuando hoje• os diferentes tipos de rejeição nos relacionamentos (inclusive o silêncio, o afastamento e a ambivalência)• o impacto da rejeição na autoestima, na vergonha e no apego ansioso• e por que, muitas vezes, a forma como o outro se afasta fala mais sobre ele do que sobre vocêMas, acima de tudo, este episódio te convida a olhar para a rejeição de um lugar novo.Se este episódio fez sentido para você, compartilhe com alguém que também possa se beneficiar dessa reflexão.E se quiser, deixe um comentário contando o que mais tocou você.Um abraço e até o próximo episódio. Psicóloga Carine Claro

A idealização é um processo emocional e cognitivo onde projetamos no outro características que desejamos, precisamos ou nunca tivemos.Mas esse mecanismo, que na superfície parece romântico, pode nos conduzir a relações frágeis, confusas e até abusivas.Neste episódio, analiso a idealização com base em evidências da psicologia clínica, teoria do apego, psicanálise e neurociência, abordando:• O que realmente é idealização e por que ela acontece• Como o cérebro cria “cegueiras afetivas” nas fases iniciais• O papel dos estilos de apego na tendência a idealizar• Por que idealizar aumenta vulnerabilidade a manipulação emocional e gaslighting• Como identificar love bombing e diferencia-lo de carinho genuíno• Por que repetimos padrões afetivos que nos machucam• Estratégias práticas e terapêuticas para romper a idealização e recuperar autonomia emocional.Este episódio responde também perguntas enviadas pelos ouvintes sobre vulnerabilidade emocional, padrões repetitivos e relacionamentos imaginários.Para quem é este episódio?Para quem idealiza demais, para quem se perde no início das relações, para quem quer entender seus padrões e para quem deseja viver vínculos reais, maduros e possíveis.Ouça e reflita: a idealização diz muito menos sobre o outro… e muito mais sobre você.

Nesse episódio abordo o que por trás do impulso.Apostar se tornar um grave problema atual.A reflexão aqui é entender melhor a motivação que leva a esse ciclo e como a psicologia pode ajudar.Espero que você goste !Um abraço, Psi Carine

Nesse episódio tento ajudar o ouvinte a reconhecer padrões emocionais ligados ao passado, refletir sobre seus efeitos no presente e encontrar caminhos para a integração e libertação.Espero que você se permita digerir sobre esse assunto tão importante.

Abordar esse tema é importante pois a prática da responsabilidade afetiva constrói um ambiente mais seguro, saudável e respeitoso. Não importa o contexto, quando somos claros, honestos e empáticos, minimizamos danos emocionais e promovemos interações mais positivas. Vale muito a pena refletir sobre.

O medo faz parte da nossa natureza humana e todos nós, o sentiremos. Nesse episódio você vai entender melhor o que é o medo, sua função e como ele se manifesta em nossas vidas.  Além disso vou falar como a Terapia Cognitivo Comportamental (TCC) o aborda com os aspectos da teoria, bem como o medo nos afeta e também e ainda oferecer dicas práticas para lidar com ele de maneira saudável. Deixe um comentário! A capa desse episódio tem detalhes em rosa, devido a esse mês dedicado à disseminação de informações sobre os direitos da mulher e a importância de olhar com atenção para a sua saúde. O Outubro Rosa tem como objetivo conscientizar as mulheres sobre a importância da prevenção e do diagnóstico precoce do câncer de mama, que tem altas chances de cura quando descoberto cedo. Mulheres, façam o autoexame! Junte-se à causa e ajude mais mulheres a terem essa consciência!

Esse episódio vai ajudá-lo a entender melhor a carência emocional e como ela pode afetar sua vida e relacionamentos.  Como um lembrete pra você reconhecer suas necessidades emocionais é o primeiro passo para superá-las e construir uma vida mais equilibrada e satisfatória. Uma grande abraço Psicóloga Carine Claro

Causas das crises de ansiedade, especialmente de fatores psicológicos, sintomas e o mais importante, como podemos gerenciá-las." Obs: Como ser humano, imperfeita que sou e que aceito essas características: esse episódio apresenta, gagueira e palavras soltas e gatos brincando.

Esse áudio é pra ajudar você a refletir por que você não consegue parar de se preocupar tanto. Espero que ajude você 💎