5: Raiva e Ansiedade

2023 foi um ano especialmente horrível, mas eu vou lembra-lo como um ano de aprendizagem. A cima de tudo o foco agora é 2024! Vamos fazer acontecer este ano novo!! Bem vindos à 3º temporada d'O Impulsivo, onde as conversas ocorrem por impulso, ou talvez não tanto, desta vez apenas! Sigam-me no Instagram e Tiktok: @joaocerqueira30 em ambas as plataformas. 😍

Caros amigos... Este episódio é para vocês. Bem vindos à 3º temporada d'O Impulsivo, onde as conversas ocorrem por impulso, ou talvez não tanto, desta vez apenas! Sigam-me no Instagram e Tiktok: @joaocerqueira30 em ambas as plataformas. 😍

Cansei de ser adulto, a partir de hoje irei apenas fingir ser um. Bem vindos à 3º temporada d'O Impulsivo, onde as conversas ocorrem por impulso, ou talvez não tanto, desta vez apenas! Sigam-me no Instagram e Tiktok: @joaocerqueira30 em ambas as plataformas. 😍

Segundas oportunidades... Eu acredito, e vocês? Bem vindos à 3º temporada d'O Impulsivo, onde as conversas ocorrem por impulso, ou talvez não tanto, desta vez apenas! Sigam-me no Instagram e Tiktok: @joaocerqueira30 em ambas as plataformas. 😍

Raiva e ansiedade são dois sentimentos/sensações que por vezes andam de mãos dadas. Como lidar com isso? Como evitar? *Disclaimer: não sou médico ou tenho qualquer estudo em medicina e/ou psicologia. Se sentem algum tipo de ansiedade e/ou raiva, por favor consultem o vosso médico ou psicólogo. Cada caso é diferente e isto é apenas um episódio em comentário destes dois temas de forma inofensiva e sem o intuito de induzir ninguém em erro. Bem vindos à 3º temporada d'O Impulsivo, onde as conversas ocorrem por impulso, ou talvez não tanto, desta vez apenas! Sigam-me no Instagram e Tiktok: @joaocerqueira30 em ambas as plataformas. 😍

O que devemos postar no digital? o que é verdadeiro nas redes sociais? Muitas questões e apenas 1 linha esbatida que separa os dois mundos. Bem vindos à 3º temporada d'O Impulsivo, onde as conversas ocorrem por impulso, ou talvez não tanto, desta vez apenas! Sigam-me no Instagram e Tiktok: @joaocerqueira30 em ambas as plataformas. 😍

"O verbo transitivo indireto e intransitivo Meditar muito; pensar excessivamente: refletiu sobre o emprego; é preciso refletir antes de falar." Ou assim o diz o Google... Bem vindos à 3º temporada d'O Impulsivo, onde as conversas ocorrem por impulso, ou talvez não tanto, desta vez apenas! Sigam-me no Instagram e Tiktok: @joaocerqueira30 em ambas as plataformas. 😍

Traição é algo tão feio e doloroso que me faz sempre pensar como é que alguém consegue ser capaz de fazer tal coisa... Porém ao mesmo tempo é algo mágico e libertador. Eu sei parece estranho, mas ouçam o meu raciocínio. Bem vindos à 3º temporada d'O Impulsivo, onde as conversas ocorrem por impulso, ou talvez não tanto, desta vez apenas! Sigam-me no Instagram e Tiktok: @joaocerqueira30 em ambas as plataformas. 😍

Tirar um tempo para nós mesmos é algo tão ou mais importante que investirmos na nossa carreira, estudos ou relação. Algo muito difícil para mim, principalmente porque balançar dois empregos, uma relação á distância e muitos outros desafios ao mesmo tempo torna-se bastante desafiante, por vezes. Bem vindos à 3º temporada d'O Impulsivo, onde as conversas ocorrem por impulso, ou talvez não tanto, desta vez apenas! Sigam-me no Instagram e Tiktok: @joaocerqueira30 em ambas as plataformas. 😍

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