Exerciții de respirație

În acest episod am invitat-o pe Giulia, absolventă a Facultății de Psihologie din Cluj-Napoca, să ne explice o tehnică eficientă de respirație pentru relaxare și inducerea somnului. Îi mulțumim din suflet că a acceptat să împărtășească cu noi această tehnică. Pentru informație despre nutriție, sport și stare de bine, înainte, în timpul și după tratamentul oncologic, te invităm să descarci în mod gratuit aplicația NutriOn, dedicată pacienților oncologici. Link: http://onelink.to/fvmfkq Linkuri utile:  1. https://www.mskcc.org/cancer-care/patient-education/breathing-exercises 2. https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S1744388119309557

Bine ați venit la podcastul NutriPod, dezvoltat în paralel cu aplicația NutriOn. Scopul nostru este să oferim pacienților diagnosticați cu cancer informație medicală bazată pe studii științifice. Astfel, putem contribui la starea lor de bine și la îmbunătățirea calității vieții acestora.