Práctica de mindfullness con visualización consciente

16/12/2020

Mindfullness para tu bienestar

Partilha

0:00

6:12

Ejercicio de respiración con visualización

Mais episódios de "Mindfullness para tu bienestar"

Cinco pasos que los colaboradores nuevos deben saber
02/09/2022
1:03
En la inducción hay personal nuevo debes de considerar estos 5 pasos así podrás saber sus aspiraciones y que esté bien informado.
Práctica de respiración profunda para sentirte mejor
15/05/2021
4:23
Práctica la respiración diario no te olvides de los tiempos inhala en 8, mantén en 3 y suelta en 5. Te sentirás mejor y obtendrás resultados favorables
Não percas um episódio de “Mindfullness para tu bienestar” e subscrevê-lo na aplicação GetPodcast.
Actitudes del Mindfullness para tu bienestar
06/03/2021
1:15
Cuál es tu postura en este momento? Que estoy haciendo para cambiar esta actitud
7 cosas que diferencian a quien practica Mindfullness
19/02/2021
1:49
Práctica de mindfullness y ser agradecido en el día a día
5 beneficios para tu vida si prácticas Mindfullnes
14/01/2021
2:05
Con la práctica continua lograrás grandes resultados, ser consciente en tu día a día te permitía disfrutar el momento presente
Práctica de mindfullness con visualización consciente
16/12/2020
6:12
Ejercicio de respiración con visualización
Tertulias acerca de mindfullness
01/12/2020
3:29
Hablamos un poco de mindfullness y cómo aplicarlo en tu vida diaria
STOP con atención plena
27/11/2020
3:02
Al hacer un alto en nuestras actividades cotidianas nos permitimos crear y disfrutar el espacio en el tiempo y lugar donde queremos estar.
Práctica de mindfullness la respuesta de relajación
06/11/2020
6:14
A continuación haremos una práctica de relajación tomando como referencia al Dr. Herbert Benson y complementando con Mindfullness
Beneficios de mindfullness aplicado a SST
19/10/2020
3:53
Comparto algunos de los beneficios de mindfullness aplicado a la SST

Mais episódios

Descobre o mundo dos podcasts com a app gratuita GetPodcast.

Subscreve os teus podcasts preferidos, ouve episódios offline e obtém recomendações fantásticas.

Uma empresa de

Práctica de mindfullness con visualización consciente

Mindfullness para tu bienestar

Mais episódios de "Mindfullness para tu bienestar"

Cinco pasos que los colaboradores nuevos deben saber

Práctica de respiración profunda para sentirte mejor

Actitudes del Mindfullness para tu bienestar

7 cosas que diferencian a quien practica Mindfullness

5 beneficios para tu vida si prácticas Mindfullnes

Práctica de mindfullness con visualización consciente

Tertulias acerca de mindfullness

STOP con atención plena

Práctica de mindfullness la respuesta de relajación

Beneficios de mindfullness aplicado a SST