Instagram: Quem é você fora das telas

Jeliel: A Venda do Encontro | 72 – A Jornada de Tobias, EP. 02 | AudiobookMais #Psicologia. Menos #Ansiedade.A gente gosta de acreditar que paz é quando ninguém briga. Mas, às vezes, a paz só chega quando alguém tem coragem de ler em voz alta aquilo que guardou por amor.Dois velhos, cada um de um lado da estrada, duas cartas no meio da mesa sob uma lamparina, uma pedra polida com cinza de fogão e pedra de amolar.Manda para aquele amigo que sabe ficar no meio sem escolher lado — e por isso junta tanta gente.Capítulos00:00 Capítulo 1 — Os dois lados da estrada13:44 Capítulo 2 — A carta de Seu Dito27:49 Capítulo 3 — A carta de Dona Graça39:47 Capítulo 4 — A letra alta51:44 Capítulo 5 — As bodasSite: podcastdepsicologia.com.brAgende um papo comigo: https://euterapeuta.com.br/renan.danielCompre o livro "Autossabotagem": https://www.amazon.com.br/dp/B0H3HFPNJBEscute também no Spotify, YouTube Music, Apple Podcasts, Amazon Music e Deezer.

Vehuiá: O Cristal na Ladeira | 72 – A Jornada de Tobias, EP. 01 | AudiobookMais #Psicologia. Menos #Ansiedade.A gente gosta de acreditar que cair é sair do caminho. Mas, às vezes, a queda é justamente o primeiro degrau — e o chão é o único lugar de onde se vê o céu inteiro.Um cristal partido numa ladeira molhada, uma noite deitado no fundo de um vale, setenta e dois cacos de luz guardados no bolso.Manda para aquele amigo que caiu, levantou e ainda não percebeu o quanto isso foi bonito.Capítulos00:00 Capítulo 1 — O aprendiz de lapidário04:10 Capítulo 2 — O cristal07:41 Capítulo 3 — A queda11:46 Capítulo 4 — A fuga15:36 Capítulo 5 — A casa da escriba19:07 Capítulo 6 — As setenta e duas pedras23:43 Capítulo 7 — A janela28:06 Capítulo 8 — A lição de Vehuiá33:27 Capítulo 9 — A luz nos cacos38:22 Capítulo 10 — O medo do retorno42:26 Capítulo 11 — A decisão46:30 Capítulo 12 — O caminho de volta50:15 Capítulo 13 — O mestre55:51 Capítulo 14 — O primeiro corte1:00:03 Capítulo 15 — O sinal1:03:39 Capítulo 16 — A despedida1:07:33 Capítulo 17 — O primeiro degrauSite: podcastdepsicologia.com.brAgende um papo comigo: https://euterapeuta.com.br/renan.danielCompre o livro "Autossabotagem": https://www.amazon.com.br/dp/B0H3HFPNJBEscute também no Spotify, YouTube Music, Apple Podcasts, Amazon Music e Deezer.

Término: Eu nunca vou superarMais #Psicologia. Menos #Ansiedade.A gente gosta de acreditar que um término só tira alguém da nossa vida. Mas, muitas vezes, ele leva junto um pedaço de quem a gente era — e abre espaço pra gente se reencontrar.O restaurante que era "de vocês", o jantar sozinho que volta a ganhar beleza, o dia inteiro em que você nem pensou no assunto.Manda para aquele amigo que sempre esteve do seu lado quando tudo terminou.Se você não está bem, fala com alguém. O CVV atende de graça, 24 horas, pelo 188 ou pelo cvv.org.br.Site: podcastdepsicologia.com.brAgende um papo comigo: https://euterapeuta.com.br/renan.danielCompre o livro "Autossabotagem": https://www.amazon.com.br/dp/B0H3HFPNJBEscute também no Spotify, YouTube Music, Apple Podcasts, Amazon Music e Deezer.

Instagram: Quem é você fora das telasMais #Psicologia. Menos #Ansiedade.A gente gosta de acreditar que o Instagram mostra a vida dos outros. Mas, na maioria das vezes, ele mostra só o palco — e a gente compara com os nossos bastidores.A foto apagada porque "não performou", a legenda reescrita cinco vezes pra parecer espontânea, a viagem perfeita dos outros vista do sofá.Manda para aquele amigo que é ainda melhor fora das telas do que dentro delas.Site: podcastdepsicologia.com.brAgende um papo comigo: https://euterapeuta.com.br/renan.danielCompre o livro "Autossabotagem": https://www.amazon.com.br/dp/B0H3HFPNJBEscute também no Spotify, YouTube Music, Apple Podcasts, Amazon Music e Deezer.

Luto: Morrer é ser esquecidoMais #Psicologia. Menos #Ansiedade.A gente gosta de acreditar que o medo da morte é sobre o fim. Mas, muitas vezes, ele é um lembrete de tudo o que ainda dá tempo de viver — e de lembrar.A ligação que ficou pra amanhã, a receita da avó que ninguém anotou, a pergunta sobre a juventude dos seus pais.Manda para aquele amigo que sempre liga pra saber se você chegou bem.Se você não está bem, fala com alguém. O CVV atende de graça, 24 horas, pelo 188 ou pelo cvv.org.br.Site: podcastdepsicologia.com.brAgende um papo comigo: https://euterapeuta.com.br/renan.danielCompre o livro "Autossabotagem": https://www.amazon.com.br/dp/B0H3HFPNJBEscute também no Spotify, YouTube Music, Apple Podcasts, Amazon Music e Deezer.

Autoestima: Seu corpo não é um problemaMais #Psicologia. Menos #Ansiedade.A gente gosta de acreditar que todo mundo repara nos nossos defeitos. Mas, na maioria das vezes, o olhar mais duro sobre o nosso corpo é o nosso.A barriga encolhida a festa inteira, a blusa puxada pra baixo, a foto da qual a gente sempre foge.Manda para aquele amigo que se esconde das fotos — e que a gente sempre quer ver nelas.Site: podcastdepsicologia.com.brAgende um papo comigo: https://euterapeuta.com.br/renan.danielCompre o livro "Autossabotagem": https://www.amazon.com.br/dp/B0H3HFPNJBEscute também no Spotify, YouTube Music, Apple Podcasts, Amazon Music e Deezer.

Relacionamento: O amor se perde nos detalhesMais #Psicologia. Menos #Ansiedade.A gente gosta de acreditar que um relacionamento acaba numa grande briga. Mas, muitas vezes, ele vai acabando em silêncio — num "uhum" sem levantar o olho.A piada sem risada, o "depois a gente vê", o "como foi o seu dia?" que ninguém perguntou.Manda para aquele amigo que não tira os olhos do celular.Site: podcastdepsicologia.com.brAgende um papo comigo: https://euterapeuta.com.br/renan.danielCompre o livro "Autossabotagem": https://www.amazon.com.br/dp/B0H3HFPNJBEscute também no Spotify, YouTube Music, Apple Podcasts, Amazon Music e Deezer.

Eleições: Eles roubaram sua liberdadeA gente gosta de acreditar que vota com a cabeça. Mas, muitas vezes, quem decide é o medo, e sempre tem alguém interessado nesse medo.A mensagem urgente às onze da noite, o grupo da família que virou campo de batalha, a promessa de um salvador.Manda para aquele amigo que pensa diferente de você — e que você continua respeitando.#PL #Bolsonaro #Direta #PT #Esquerda

Fobia Social: Ser de verdade virou um problemaMais #Psicologia. Menos #Ansiedade.A gente gosta de acreditar que todo mundo está prestando atenção nos nossos erros. Mas, na maioria das vezes, o juiz mais duro da conversa mora dentro da gente.A opinião guardada, a piada que não sai, o caminho de volta pra casa revendo cada frase.Manda para aquele amigo que sempre acha que falou demais — e é exatamente por isso que a gente gosta dele.Site: podcastdepsicologia.com.brAgende um papo comigo: https://euterapeuta.com.br/renan.danielCompre o livro "Autossabotagem": https://www.amazon.com.br/dp/B0H3HFPNJBEscute também no Spotify, YouTube Music, Apple Podcasts, Amazon Music e Deezer.

Desemprego: Quem somos nós, além do trabalhoMais #Psicologia. Menos #Ansiedade.A gente gosta de acreditar que o medo da demissão é só sobre dinheiro. Mas, muitas vezes, ele é sobre a rotina, as pessoas e a identidade que o trabalho carrega junto.A reunião sem pauta marcada pra sexta, as demissões dos outros no feed, o "e você, trabalha com o quê?" na primeira conversa de uma festa.Manda para aquele amigo que é muito mais do que o cargo que ocupa — e às vezes esquece disso.Site: podcastdepsicologia.com.brAgende um papo comigo: https://euterapeuta.com.br/renan.danielCompre o livro "Autossabotagem": https://www.amazon.com.br/dp/B0H3HFPNJBEscute também no Spotify, YouTube Music, Apple Podcasts, Amazon Music e Deezer.