Meditação para Autocompaixão e Acolhimento

Essa é uma meditação voltada para te auxiliar na sua reconexão com o momento presente. Muitas vezes, no dia-a-dia, fugimos do vazio e do silêncio. Abamos vivendo uma velocidade altissima, fazendo várias coisas ao mesmo tempo e nem percebendo o tempo passando. Por isso, hoje te convido a perceber o passar do tempo focando no vazio e no silêncio que é estar presente. Observando a vida passar de forma consciente, sempre abertos a descobrir o que cada segundo tem para te dar.

Essa é uma meditação feita para te ajudar a se conectar com seu potencial de expansão e sua fé nesse potencial para que você possa ultrapassar as barreiras que estão te impedindo expandir sendo quem você é. Por meio da sua conexão com a Terra e com a fonte da existência vamos acessar o Amor Incondicional para que ele se torne a energia motriz do seu processo de expansão, pois ela é a energia base para tudo o que há.

Essa é uma meditação para aqueles momentos em que você se sentir desconectado de si por causa da correira do dia a dia, para quando você perceber que está se cobrando demais ou para quando você estiver se limitando de sentir as emoções que seu corpo pede. Eu te convido a se perceber, se abraçar e se acolher independentemente da forma com a qual você estiver se sentindo, vamos juntos?