Quelle sonnerie choisir pour bien se réveiller ?

Si beaucoup vivent leurs premiers émois à l’adolescence, l’amour peut frapper bien plus tard, parfois quand on ne s’y attend plus. Bonne nouvelle : ce sentiment peut naître, renaître et se transformer tout au long de la vie. Platon et les philosophes grecs l'affirmaient déjà pendant l’Antiquité : ce n’est pas tant l’âge qui compte, mais la manière d’aimer et celle-ci, elle, évolue avec le temps.  Les enfants peuvent-ils vraiment tomber amoureux ? Est-ce qu’on est encore capable d’avoir cette intensité à 70 ou 80 ans ? Une relation entre deux personnes avec un écart d’âge important pose-t-elle problème ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous Savez". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Laura Taouchanov. À écouter aussi : ⁠⁠Que sont les “polluants éternels”, qui contaminent la France et l’Europe ?⁠⁠ ⁠⁠Quelle est l'heure idéale pour faire l’amour ? ⁠⁠Faisons-nous l’amour assez souvent ? Suivez Bababam sur ⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

On s’est tous déjà retrouvé avec un paquet de chips ou de cookies, en pensant grignoter juste un peu… et finalement, il est vide. Mais pourquoi ces snacks sont-ils si addictifs ? Derrière ce phénomène se cache un mélange de sel, de sucre et de gras, conçu pour stimuler notre cerveau et nous pousser à en vouloir toujours plus. Dans cet épisode, on décrypte la science derrière cette addiction gourmande. De la génétique, qui influence notre capacité à nous arrêter, aux stratégies des industriels pour nous garder accros, on plonge dans les raisons profondes de cette compulsion alimentaire.  Pourquoi les snacks sont-ils si addictifs ? Comment la génétique influence-elle notre comportement alimentaire ? Comment s’en sortir ?  Écoutez la suite de cet épisode de Maintenant vous savez ! Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Hugo de l'Estrac. Première diffusion : mars 2025 À écouter ensuite : ⁠Quelles sont les 3 astuces pour arrêter de grignoter ?⁠ ⁠Qu’est-ce que le squirt ?⁠ ⁠Quelles sont les chansons les plus reprises en manif ?⁠ Suivez Bababam sur ⁠Instagram⁠. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

La sonnerie de réveil est bien plus qu’un simple moyen de nous tirer du lit. Alarme du téléphone, infos en continu, musique classique ou chanson préférée… Elle donne le ton de la journée. Difficile de choisir entre une alarme stressante qui nous réveille à coup sûr, et des sons de la nature qui risquent de nous rendormir, ou de ne pas nous réveiller. Sydney Aten, neuroscientifique américaine spécialiste des rythmes circadiens et du sommeil, cité par le Huffpost, indique que se réveiller en sursaut est particulièrement violent pour l’organisme, qui génère alors une montée d’adrénaline, hormone libérée en cas d’émotion intense ou de sensation forte. Mais qu’en est-il des sons plus neutres ? Pour gagner quelques minutes de sommeil, est-ce une bonne méthode de repousser l’alarme en utilisant la touche snooze du réveil ? Que peut-on faire alors pour bien se réveiller ?  Un podcast écrit et réalisé par Emilie Drugeon. Première diffusion : 1er septembre 2023 À écouter aussi : Comment vivre sans regrets ? Quelles sont les plus grandes chasses aux trésors du monde ? Quel est le lapse de temps idéal pour s'endormir ? Retrouvez tous les épisodes de ⁠⁠"Maintenant vous savez".⁠⁠ Suivez Bababam sur ⁠⁠Instagram⁠⁠. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Fumer tue, et les mégots de cigarettes polluent. Chaque année, environ 4 500 milliards de mégots finissent dans la nature à l’échelle mondiale, d’après la Surfrider Foundation.  Aujourd’hui, 90% des cigarettes sont vendues avec des filtres. Ils sont responsables de différents effets néfastes, pour les fumeurs comme pour la planète. Pour y mettre fin, une proposition de loi avait d’ailleurs été faite en 2019, afin d’interdire la commercialisation de toute cigarette dotée d’un filtre non-compostable. Mais cette proposition n’avait pas abouti…  Mais en fait, à quoi servent les filtres dans les cigarettes ? Et pourquoi ne pas les interdire ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant, vous savez". Un podcast Bababam Originals écrit et réalisé par Magalie Bertet. À écouter ensuite : Comment la pollution agit-elle sur notre santé mentale ? A quel âge faut-il arrêter de fumer ? Qu’est-ce que la “plasticroûte”, cette nouvelle forme de pollution ? Retrouvez tous les épisodes de ⁠"Maintenant vous savez".⁠ Suivez Bababam sur ⁠Instagram⁠. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Pour plus de 2 millions de Français selon Médiametrie, les applications de dating sont un rendez-vous quotidien. Une habitude qui prend du temps puisqu'en moyenne, les utilisateurs y passent 55 minutes par jour. Pourtant, et malgré ces chiffres, les applis de rencontre pourraient disparaître. En effet, de plus en plus de personnes se lassent des rencontres en ligne. Et avec le recul, on se rend compte que les algorithmes crées pour rapprocher deux individus qui pourraient se correspondre sont loin d'être infaillibles, et même, pourrait jouer sur la santé mentale des utilisateurs. Comment les algorithmes peuvent-ils influer sur notre santé mentale ? Les applications de rencontres risquent-elles de disparaître ? Cela marche-t-il toujours autant ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant vous savez". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Joanne Bourdin. Première diffusion : novembre 2024 À écouter aussi : ⁠Pourquoi l’estime de soi est-elle si importante ?⁠ ⁠Qu’est-ce que le vulturing, ce comportement toxique post-rupture ?⁠ ⁠Pourquoi faisons-nous des enfants de plus en plus tard ?⁠ Retrouvez tous les épisodes de ⁠"Maintenant vous savez".⁠ Suivez Bababam sur ⁠Instagram⁠. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Quel est le pire film français de tous les temps selon le public ? Merci d'avoir posé la question ! Nous vous avons déjà parlé du pire film de tous les temps selon les Français. Mais dans cet épisode, on va tenter de décréter quel est le film français le plus mauvais de tous les temps selon les critiques du public. Après une moyenne des avis sur les plus grands sites de cinéma français : Vodkaster, Sens Critique, et l'incontournable Allociné. Mais comment notre grand gagnant a-t-il été choisi ? Et quel est le film qui a mis tout le monde d’accord ? Que lui reproche-t-on ? Ecoutez la suite dans cet épisode. Un podcast écrit et réalisé par Jonathan Aupart. Date de la première diffusion : 10/01/2021 À écouter aussi : ⁠Le sucre des fruits est-il vraiment meilleur pour la santé ?⁠ ⁠Qu’est-ce que Tanaland, ce pays imaginaire qui se bat contre la misogynie ?⁠ ⁠Pourquoi conduit-on à droite ou à gauche selon les pays ?⁠ Retrouvez tous les épisodes de ⁠⁠⁠"Maintenant vous savez".⁠⁠⁠ Suivez Bababam sur ⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Être en couple, sans partager le même espace. Cela paraît inconcevable pour certains, et pourtant, de plus en plus de personnes font le choix d’être en “célicouple”. Vous l’avez compris, c’est la contraction des termes “célibataire” et “couple”, et cela signifie que même en étant engagé dans une relation amoureuse avec son partenaire, chaque personne fait le choix de préserver sa vie intime.  Contrairement à ce qu’on pourrait penser, ce n’est pas une tendance dominante chez les jeunes, mais plutôt chez les 45-65 ans. Selon l’Institut National d’Étude Démographique, ils sont 22% à déclarer avec moins envie de s’installer avec leur conjoint. Au contraire, les 26-40 sont près de 70% à vouloir se mettre en ménage. Est-ce si répandu que ça ? À quoi ça sert ? Est-ce que ce mode de fonctionnement ne risque pas de mener à des désaccords ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant vous savez". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Joanne Bourdin. À écouter aussi : ⁠Pourquoi le prix du kebab explose-t-il ?⁠ ⁠Qu’est-ce que le micro-flirting ?⁠ ⁠Quelle est la signification des heures miroirs ?⁠ Retrouvez tous les épisodes de ⁠"Maintenant vous savez".⁠ Suivez Bababam sur ⁠Instagram⁠. Première diffusion le 22 mai 2024. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

On n’oublie jamais vraiment la personne qui nous a fait vibrer pour la première fois ou ce tout premier baiser d’adolescence… que ce soit un bon ou mauvais souvenir. Parce que démarrer sa vie amoureuse sur une belle histoire ou sur une déception, ça peut vraiment marquer et influencer nos relations plus tard, une fois adulte. Pourquoi une relation impacte-t-elle toute une vie ? Pourquoi compare-t-on constamment nos relations au premier amour ? Quel est l’impact d’un premier amour sain ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant vous savez". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Laura Taouchanov. À écouter aussi : Faisons-nous l’amour assez souvent ? La “maladie de l’amour” existe-t-elle vraiment ? Pourquoi n'a-t-on pas d'appétit quand on est amoureux ? Retrouvez tous les épisodes de ⁠"Maintenant vous savez".⁠ Suivez Bababam sur ⁠Instagram⁠. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

On nous l’a souvent répété, le petit-déjeuner serait LE repas le plus important de la journée. Pour beaucoup, un petit-déjeuner type est sucré : un bol de céréales, du lait ou une viennoiserie. Mais ce rituel du petit déjeuner est plutôt récent. Avant la révolution industrielle, on mangeait le matin les restes de la veille, le petit déjeuner était donc souvent composé d'œufs pondus le matin et de viande. Pourquoi sommes-nous passés à un petit déjeuner à base de céréales ? Pourquoi dit-on que c'est le repas le plus important ? Que faudrait-il manger le matin ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant vous savez". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Hugo de l'Estrac. Date de la première diffusion : 12/09/2024 À écouter aussi : ⁠Le sucre des fruits est-il vraiment meilleur pour la santé ?⁠ ⁠Qu’est-ce que Tanaland, ce pays imaginaire qui se bat contre la misogynie ?⁠ ⁠Pourquoi conduit-on à droite ou à gauche selon les pays ?⁠ Retrouvez tous les épisodes de ⁠⁠⁠"Maintenant vous savez".⁠⁠⁠ Suivez Bababam sur ⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

“Soyboy”, ou en français "l’homme-soja". Ce n'est pas un compliment. A l'origine, cela désigne un homme qui ne mange pas de viande. Mais très vite, c’est devenu politique. Aujourd’hui, ce terme est utilisé par les masculinistes et l'extrême droite pour se moquer, discréditer, ou humilier des hommes jugés trop sensibles, trop progressistes, trop woke… bref, pas assez viril. D'où vient ce mot ? Pourquoi parler de "soja" ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous Savez ". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Joanne Bourdin. À écouter aussi : Les “hommes rongeurs” seraient-ils le nouvel idéal masculin ? Qu'est-ce que la méthode Loverboy, utilisée par le masculiniste Andrew Tate ? Qu’est-ce que le mouvement MGTOW, ce groupe masculiniste ? Retrouvez tous les épisodes de ⁠⁠"Maintenant vous savez".⁠⁠ Suivez Bababam sur ⁠⁠Instagram⁠⁠. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices