J'ai décidé d'être heureuse podcast

`#7 Comment développer l'estime de soi ?

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Hello les filles !

Cette semaine, je vous propose de parler de l'estime de soi. Qu'est-ce que c'est ? Y a-t-il une différence entre estime de soi et confiance en soi ?

Enfin, je vous donne 8 conseils pour améliorer votre estime de vous-mêmes.

Très belle journée à toutes et n'oubliez pas d'être heureuses.

Jenn


ps: Si ce podcast vous a plu, pensez à le partager à vos copines !

Liens vers les articles cités dans le podcast :

https://jaidecidedetreheureuse.com/comment-bien-se-fixer-des-objectifs/

https://jaidecidedetreheureuse.com/sortir-zone-confort-pourquoi-comment%e2%80%89/


Site web : https://jaidecidedetreheureuse.com

Insta : https://instagram.com/jaidecidedetreheureuse.jenn

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