Dans cet épisode de podcast, je reçois Jessy Ann, coach en expansion. On plonge dans une conversation riche sur l'importance de la régulation nerveuse, l'astrologie et leur impact sur notre développement personnel et professionnel. Jessy Ann parle de ses des stratégies pour maintenir l'équilibre émotionnel et nerveux, tout en explorant le rôle de l'astrologie dans notre bien-être. Sujets explorés:
- Comprendre pourquoi la régulation du système nerveux est cruciale pour la croissance personnelle et professionnelle.
- L'importance de techniques simples comme la respiration abdominale pour maintenir l'équilibre nerveux.
- Discussion sur comment certains signes astrologiques, notamment le Bélier, sont affectés par les dysrégulations nerveuses.
- Exploration de la connexion entre la régulation nerveuse et le bien-être émotionnel et relationnel.
- Le rôle du système nerveux dans la gestion des relations et des défis de la vie.
- Reconnaissance et Remise en Question des Schémas Comportementaux.
- Comprendre comment Saturne influence la responsabilité et la structuration dans notre parcours de vie.
- L'approche recommandée pour générer une évolution authentique et profonde.
- Comment ralentir contribuent à un changement significatif et durable.
- L'importance de respecter son propre rythme et de travailler sur son corps pour soutenir son développement. Bon écoute ! Pour retrouver Jessy-Ann: Instagram Tik Tok
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