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lustig? Martin, Dave und Danny nehmen diese Folge einen Tag nach der US-Wahl auf und der Humor ist ihnen aktuell gehörig vergangen… Wie geht es jetzt weiter? Darüber reden! Denn Ihr seid mit euren Sorgen nicht alleine. Dem Frust Ausdruck verleihen, ABER: Niemals die Hoffnung verlieren!
Ihr habt das Gefühl, eure Ängste und Sorgen haben euch und euren Alltag fest im Griff? Bitte holt euch Hilfe und sprecht mit eurem Hausarzt darüber.
Das Buch von dem Danny gesprochen hat heißt „Stark durch Krisen“ von Resilienz-Trainer Marc Wallert.
Unbedingt anhören, denn das ist eine unserer bisher wichtigsten Folgen!
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