Outone-se!

Que você possa ser gentil com você e acolher emoções e experiências que nem sempre saem do modo como gostaria. Autocompaixão é a palavra de ordem para você viver com mais fluidez e satisfação. Espero que desfrute desta meditação preparada com carinho. 🌷

Quais lições o outono pode nos sugerir? Você só vai saber ouvindo esse podcast 😉🎧🎙️

Compartilho uma experiência que vivi há alguns dias e espero que evoque reflexões em você 😉🎧🎙️

Compartilho o trecho do cap 6 do livro Tudo ou nada de Roberto Shinyashiki publicado pela editora Gente. Espero que faça sentido. 📗🎙️🎧 #aprendinumlivro

Trecho do meu livro Era um cisne e não sabia publicado ela Editora Viseu na versão impressa ou digital. Ficou interessada (o)? Acesse o site da Amazon e adquira o seu 😉📗❤️

Você sabe identificar uma pessoa manipuladora? Ousa o áudio e aproveite as dicas 🎧🎙️

Trecho do livro Amor a dois de Andrei Moreira, editado pela AME para nossa reflexão sobre relacionamentos afetivos. Espero que goste. 🎙️🎧❤️❤️

Reflexão pertinente, pois os relacionamentos dão sentido às nossas vidas. ❤️ Ouça, reflita e, se fizer sentido, compartilhe 😉🎧🎙️

Com essa fábula, cuja autoria desconheço, convido você a refletir sobre autorresponsabilidade e as escolhas nossas de cada dia. Se fizer sentido compartilhe🎙️🎧

Compartilho uma fábula cuja autoria eu desconheço. Nela você terá a oportunidade de refletir sobre a raiva, uma emoção básica que todos (as) nós possuímos, nosso desafio é saber manejá-la. 🎧🎙️