É Sobre Isso

Rita Rosa

A melhor descrição deste podcast é mesmo "É SOBRE ISSO". Vão encontrar tudo e mais alguma coisa por aqui. Todas as semanas com um tema diferente e cenas que vão acontecendo ao longo da semana. AH e também vamos ter convidados. Rita. 28 anos. Mil e uma ideias cheia de vontade de partilhar com vocês.

28 Episódios

Trabalhar na rádio, Projetos pessoais, Querer sempre mais e isso trazer um pouco de frustração, Q&A
22/11/2025
32:37
Neste episódio dou-vos a conhecer um pouco do meu percurso, mas também do que está por vir. Ainda respondi às vossas perguntas. Muito obrigada por estarem desse lado.
Traição (polémica da semana) Autocuidado e Ansiedade
15/11/2025
28:25
Não podemos deixar de cuidar de nós, porque a verdade é: Se não formos nós, quem vai cuidar? Nunca se esqueçam disso.
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Fiz 28 anos, Porto com Amigas, Diferentes fases entre amigos, Update Saúde Mental
12/11/2025
16:30
Apesar de ser curto, falo um pouco da minha semana e principalmente das amizades que vamos perdendo nos famosos 20's. E claro um update da minha saúde mental.
Procrastinar, Achar Sempre Que Não é Suficiente, Medo do Julgamento, Half Winter ARC e Fofoca Virginia e Vini Jr
01/11/2025
21:58
WE ARE BACKKKKK. Parece mentira, mas não é malta. Explico um pouco de tudo nest episódio e podem contar mesmo com mais TODOS OS SÁBADOS, às 10h00
Saúde Mental
04/01/2025
27:25
Voltei (mais uma vez) e para ficar! Vamos trabalhar a saúde mental, o nosso feminino, bem estar e crescimento interior ✨
Existe o amor da nossa vida e o amor para a nossa vida?
09/03/2024
20:21
Se cheguei a alguma conclusão? Nem eu sei. Mas obrigada a todas os que responderam
Voltei (mais uma vez), Carnaval, Rádio
02/03/2024
20:48
É malta, há um mês que não gravo, mas prometo que agora vou ser mais consistente.
Primeiro do ano, objetivos 2024, filme "anyone but you"
17/01/2024
22:54
BOM ANO MALTA!!!! Primeiro de 2024 (eu sei com 15 dias de atraso, mas CHEGOU). Já alinharam os objetivos? Importante que sejam reais para depois não ficarmos frustrados. Além de que fui ver o filme do momento "Anyone but you". Se já me conhecem um bocadinho ja sabem o que achei !!!
Retrospectiva'23
30/12/2023
37:00
Um bocadinho do meu ano. Só tenho mesmo de agradecer por ter sido tão bom.
Como ser produtiva, tiktok e trends, single girl talk, Auto-estima
13/12/2023
30:30
Já sabem como os temos são aleatórios todas as semanas, mas necessários.

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Saúde Mental

Existe o amor da nossa vida e o amor para a nossa vida?

Voltei (mais uma vez), Carnaval, Rádio

Primeiro do ano, objetivos 2024, filme "anyone but you"

Retrospectiva'23

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