1597. Así desarrollo el hábito de la atención plena en lo que hago

Con una analogía de boxeo hoy os voy a dar mi opinión de por qué a veces es mejor focalizar en aprender a solucionar un problema muy concreto que en tratar de ser el mayor experto en un área genera. ⭑ Mi NEWSLETTER que se publica MARTES y JUEVES https://desarrolloprofesional.com/⭑ Mi canal principal de YOUTUBE https://youtube.com/@mattiapantaloni?sub_confirmation=1

Me hace esta pregunta una oyente y la respuesta corta es NO, claro que no. Es más, me parece hasta bueno que lo sepan. Os cuento por qué en el episodio de hoy.

Todos sabemos ya la importancia de tener una buena red de contactos pero en la práctica no es tan fácil. Por eso hoy os cuento cómo hacer networking cuando no tienes ni idea de cómo hacer networking. ⭑ Mi NEWSLETTER que se publica MARTES y JUEVES https://desarrolloprofesional.com/⭑ Mi canal principal de YOUTUBE https://youtube.com/@mattiapantaloni?sub_confirmation=1

Como todos, yo también he sido seducido por la mentira del multitasking. Efectivamente podemos hacer varias cosas a la vez pero eso no significa que sea la mejor estrategia cuando estamos trabajando. Así que desde hace unos días me he propuesto desarrollar el hábito de la atención plena en lo que sea que esté haciendo y hoy os hablo sobre ello. ⭑ Mi NEWSLETTER que se publica MARTES y JUEVES https://desarrolloprofesional.com/⭑ Mi canal principal de YOUTUBE https://youtube.com/@mattiapantaloni?sub_confirmation=1

Aunque hay decenas de técnicas de aprendizaje contrastadas hoy os traigo una forma de aprender que tal vez pueda ser poco eficiente en tiempo pero con muy buenos resultados. O, la menos, a mi me funciona muy bien. ⭑ Mi NEWSLETTER que se publica MARTES y JUEVES https://desarrolloprofesional.com/⭑ Mi canal principal de YOUTUBE https://youtube.com/@mattiapantaloni?sub_confirmation=1

Lo que os voy a contar hoy es una técnica muy sencilla de aplicar y muy útil para tomar mejores decisiones. No es magia ni te garantiza 100% acertar con tu decisión pero, sin duda, te ayuda a ganar mucha perspectiva y eso siempre viene bien. ⭑ Mi NEWSLETTER que se publica MARTES y JUEVES https://desarrolloprofesional.com/⭑ Mi canal principal de YOUTUBE https://youtube.com/@mattiapantaloni?sub_confirmation=1

Todos priorizamos las cosas que hacemos o dejamos de hacer. Incluso aunque no lo hagamos conscientemente. En este tiempo he aprendido que si quiero ser constante en algo, tengo que subirlo en mi escala de prioridades. Porque decir que "este año me voy a poner en forma" es una cosa pero hacerlo es otra. ⭑ Mi NEWSLETTER que se publica MARTES y JUEVES https://desarrolloprofesional.com/⭑ Mi canal principal de YOUTUBE https://youtube.com/@mattiapantaloni?sub_confirmation=1

De vez en cuando pienso en qué me diría a mí mismo de hace 5 años con la perspectiva del tiempo que ha pasado desde entonces. Me diría que siguiera empujando. Que siguiera haciendo más de lo que me gusta. Que no buscara tanto la recompensa a corto plazo que todo llegará. Me ayudaría a evitar alguna que otra liada. ⭑ Mi NEWSLETTER que se publica MARTES y JUEVES https://desarrolloprofesional.com/⭑ Mi canal principal de YOUTUBE https://youtube.com/@mattiapantaloni?sub_confirmation=1

Siempre he pensado que el dinero es muy importante porque me ha permitido mejorar mucho mi calidad de vida. Y olvidarme de problemas que solo tienes cuando vas justo a final de mes. Pero también me he dado cuenta que cuando llegas a cierto nivel de “comodidad” económica, este pasa a un segundo plano. Y en tu trabajo ya no te mueve la aguja ganar un poco más. Ahora busco otras cosas. Estar en un proyecto que me flipe. ⭑ Mi NEWSLETTER que se publica MARTES y JUEVES https://desarrolloprofesional.com/⭑ Mi canal principal de YOUTUBE https://youtube.com/@mattiapantaloni?sub_confirmation=1

Hagas lo que hagas, la gente va a tener una opinión sobre ello y si es algo “fuera de la norma”, más aún. Que eso te resbale es un arte. Lo que más me frenó a, en su momento, lanzar mi propio podcast fue justamente esa conversación interna en mi cabeza sobre lo que iba a pensar la gente. En especial la que me conocía. Y seguro que no iba muy desacertado con lo que muchos habrá opinado cuando han descubierto que creo contenido sobre mi tema. Con la perspectiva del tiempo me doy cuenta de que fue un error. Que era un miedo absurdo. Que piensen lo que quieran. Yo sigo mi camino y a quien le guste un abrazo y a quien no… que opine lo que quiera. ⭑ Mi NEWSLETTER que se publica MARTES y JUEVES https://desarrolloprofesional.com/⭑ Mi canal principal de YOUTUBE https://youtube.com/@mattiapantaloni?sub_confirmation=1