Short-term goals, meal plans and life

After introducing myself and my motivations in season 1, we're diving deeper in season 2 with Stephen R. Covey's "The 7 Habits of Highly Effective People". In each episode, we'll explore the habits proposed in the book, along with ideas and suggestions from listeners on the topics. Music: Artur Aravidi

The challenges of renting a house, in Lisbon, with my new baby dog Balu. Are we a society that allows animals that easily? Follow my instagram: @ines.real

How often we expect other people to post? Is the frequency of our posts equivalent to our quality as professionals? Share your thoughts with me here or on instagram: @ines.real

What do you see yourself accomplishing in 5 to 10 years? What is my favorite plan B go-to and back pocket recipe? Find out here :)

Now in english!!!:) Tips to deal with daily frustations.

Dear Naomi, hoje partilho contigo o que tenho feito para ter uma melhor qualidade de vida. Desde mergulhos na praia a rotinas, conto-te tudo o que se tem passado comigo nesta mudança de cidade. :)

Olá a todos! :) Chamo-me Inês (@ines.real) e criei este podcast como forma de desanuviar os pensamentos do dia a dia que todos temos. Numa conversa entre mim e a Naomi, vão poder sentir-se parte do nosso mundo. Este episódio é um pouco sobre mim, Inês, quem sou, do que gosto etc! Acima de tudo, desfrutem e ouçam se vos fizer sentido :) Agora, quem é a Naomi? Venham descobrir:)