Minha geladeira é uma bagunça. | #EP005

O TDAH, Transtorno do Déficit de Atenção com Hiperatividade, é um transtorno crônico que inclui dificuldade de atenção, hiperatividade e impulsividade. Aparecendo ainda na infância, esse transtorno interfere na vida acadêmica, pessoal e profissional de homens e mulheres. O que muitos não imaginam sobre o TDAH, é que a desorganização pode piorar o tratamento e os sintomas. Neste episódio do “Dadá Organiza”, explico a importância da organização para pessoas com TDAH, revelo como identificar sintomas em crianças e adultos e indico quais profissionais procurar em caso de suspeita de sintomas. Confira outras dicas no meu Instagram: @dadaorganiza www.dadaorganiza.com.br Produção: Voz e Conteúdo - vozeconteudo.com.br - @vozeconteudo

Manter a casa organizada com crianças pequenas não é fácil, mas é possível. O primeiro passo é ensinar para as crianças o valor da organização. Neste episódio do podcast “Dadá Organiza”, revelo como ensinar para os pequenos o básico da organização pessoal, da importância de uma rotina organizada e ainda dou dicas para manter tudo arrumadinho. Confira outras dicas no meu Instagram: @dadaorganiza www.dadaorganiza.com.br Produção: Voz e Conteúdo - vozeconteudo.com.br - @vozeconteudo

A geladeira é um eletrodoméstico que merece a nossa atenção. Mas você sabia que geladeira também deve ser organizada? Para manter os alimentos fresquinhos por mais tempo, você deve apostar na organização e na higienização. Neste episódio do podcast “Dadá Organiza”, eu explico porque a geladeira deve fazer parte da rotina de limpeza da casa. Aproveito para ensinar como deixar a sua geladeira limpa e arrumada. Confira outras dicas no meu Instagram: @dadaorganiza www.dadaorganiza.com.br Produção: Voz e Conteúdo - vozeconteudo.com.br - @vozeconteudo

A roupa é essencial na nossa vida e o cuidado com as peças deve fazer parte da rotina da casa. Porém, quem nunca se deparou com uma montanha de roupas limpas encostadas em uma mesa e ou cadeira que atire a primeira pedra. Neste episódio do podcast “Dadá Organiza”, explico como estabelecer uma rotina inteligente para a lavagem de suas roupas, bem como evitar ter de lidar com peças espalhadas pela casa. Confira outras dicas no meu Instagram: @dadaorganiza www.dadaorganiza.com.br Produção: Voz e Conteúdo - vozeconteudo.com.br - @vozeconteudo

Você já teve alguma roupa, bolsa ou sapato que mofaram de tanto ficarem guardados? Além de ser uma situação desconfortável, o fungo pode ser sinal de desperdício e exagero. Eu tenho uma máxima comigo: o que é usado não cria mofo. É esse pensamento que eu quero transmitir para você. Neste episódio do podcast “Dadá Organiza”, conto como evitar o mofo na sua casa e o que fazer caso ele tenha tomado conta das suas coisas. Confira outras dicas no meu Instagram: @dadaorganiza www.dadaorganiza.com.br Produção: Voz e Conteúdo - vozeconteudo.com.br - @vozeconteudo

A rotina de home office chegou à vida da maior parte das pessoas em 2020. Para muitos, essa rotina é um verdadeiro ‘hell office’. Seja pelo barulho dos filhos, dos pets, pela falta de espaço ou de um ambiente adequado para trabalhar de forma confortável, muitos sofrem durante o trabalho em casa. Neste episódio do podcast “Dadá Organiza”, apresento algumas dicas para organizar o seu ‘hell office’. Confira outras dicas no meu Instagram @dadaorganiza www.dadaorganiza.com.br Produção: Voz e Conteúdo - vozeconteudo.com.br - @vozeconteudo

Olá! Eu sou Dadá Ribeiro, mas você também pode me chamar de Maria Dica. Eu sou personal organizer e ajudo pessoas a organizarem suas vidas, começando pela casa. Acredito que nosso estado de espírito pode ser refletido na organização (ou na falta dela) do lugar em que vivemos. E, por isso, decidi criar esse podcast, para me aproximar ainda mais de vocês. No primeiro episódio do “Dadá Organiza”, conto um pouco sobre a minha história e de como me tornei personal organizer. Confira mais dicas no meu Instagram @dadaorganiza Produção: Voz e Conteúdo - vozeconteudo.com.br - @vozeconteudo