WDR 2 Frag dich fit – mit Doc Esser und Anne podcast

Mache ich später - Hilft Pomodoro-Methode gegen Prokrastination?

0:00
26:56
Recuar 15 segundos
Avançar 15 segundos
Aufgaben, die uns unangenehm sind, schieben wir gerne auf – und manchmal fehlt einfach der nötige Fokus. Doc Esser und Anne erklären, was im Gehirn passiert, wenn wir prokrastinieren, und verraten Tipps, wie wir uns selbst überlisten können. Von Anne, Esser, Heinz Wilhelm Schneider.

Mais episódios de "WDR 2 Frag dich fit – mit Doc Esser und Anne"