7 formas de rendimento

Aprende quais são as 5 estratégias que as pessoas bem sucedidas mais usam e analisa quais as que precisas de desenvolver.

Qual o maior vírus que devemos combater nos momentos onde tudo desaba? Onde deves colocar a tua energia? Ouve este episódio e encontra as respostas a estas perguntas. Não saias prejudicado no meio de tanta loucura. Segue as minhas redes sociais: - instagram (@andre.rosa.trainer) - Youtube (AndréRosafabricadesucesso) Espero por ti!

Para ti que és ou queres ser empreendedor, deixo aqui 5 hábitos que deverias ter. 1 - PROCURA MENTORES Um mentor é alguém que tem mais conhecimento e experiência do que tu em determinada área. Por isso, procura mentores para as áreas que queres evoluir para que possas aprender com quem já passou por que tu estás a passar. Por exemplo, se queres ser melhor vendedor, o teu mentor deve ser alguém que seja um ótimo vendedor. 2 - ESCREVE AS SUAS IDEIAS Ao longo do dia são várias as ideias que surgem. Por vezes podes acabar por te esquecer de grandes ideias simplesmente porque não as anotas-te. 3 - TRABALHA FOCADO O pior hábito que podes ter para ser mais produtivo é tentares fazer várias coisas ao mesmo tempo. O multitasking é um dos maiores mitos sobre a produtividade. Por isso, foca-te na tarefa que estás a desempenhar e esquece todo o resto. 4 - ATUALIZA O SEU CONHECIMENTO “Eu já sei.” é a frase mais perigosa que podes usar. Esta frase fecha as portas à aprendizagem. Num mundo tão competitivo e tão rápido como o nosso, quem não se instruir, quem não procurar mais conhecimento, acaba por ficar para trás. Cumulo, vivemos na época do conhecimento. 5 - PENSA GRANDE Pensar pequeno irá trazer resultados pequenos. Pensar grande não vai garantir grandes resultados, mas vai fazer com que a tua ação seja orientada para esse grande objetivo. Logo, as probabilidades de alcançares mais do que se pensasses pequeno, são gigantes. Para acompanhares o meu trabalho podes seguir-me no instagram - @andre.rosa.trainer // facebook - André Rosa // Youtube - André Rosa.

Olá! Ouve quais são os 3 níveis de resolução de problemas e entende como podes ganhar tempo e melhorar resultados, alterando simplesmente as perguntas que faças perante os problemas. Espero por ti!

Vou-te explicar como poderás fazer de 2020 o teu ano. 👀 Pretendes que 2020 seja o ano em que vais conhecer a tua melhor versão? Então segue as seguintes dicas. 1 - ACEITA DESAFIOS A incerteza, a mudança e os desafios vão estar presentes para o resto da tua vida. Por isso aceita os desafios que surgem e aprende com eles. A cada novo desafio estarás cada vez mais apto para enfrentar esses momentos. 🎁 2 - AUMENTA A TUA AUTO-ESTIMA Existem várias formas de o fazeres. Uma delas é relembrares diariamente quais são as tuas qualidades e tudo aquilo que já fizeste de positivo. Podes também, no final de cada dia, escrever quais foram as ações que fizeste das quais estás orgulhoso(a). Podes também ter mantras que repetes ao longo do dia como por exemplo “eu sou bom e nada me pode parar.” 😀 3 - DETERMINA METAS E OBJETIVOS Se não tens objetivos definidos qualquer caminho serve. E esse caminho dificilmente te leva para onde queres. Por isso fixa objetivos e desenha a vida que mereces ter. 🎯 4 - RESPONSABILIZA-TE PELOS TEUS RESULTADOS Só tu podes alcançar os teus objetivos. Só tu deves ser o responsável por isso. Não sou eu, não é a tua família nem é o governo. És tu. Assume isso de uma vez por todas e faz acontecer. 💪🏻 5 - ACREDITA EM TI Este é o ponto mais importante. Tens que acreditar em ti. Tens que te auto-motivar. Tens que te rodear de pessoas que te impulsionam para a ação. Mas lembra-te, TU deves ser quem mais acredita em ti. Não dependas de outras pessoas para te lembrares disso. 👌🏻

1 - Tentar agradar a todos Se tentares agradar a todas as pessoas haverá sempre uma pessoa que vai sair prejudicada. Tu. Lembra-te sempre desta frase, as pessoas vão amar-te pelo que és e vão odiar-te exatamente pelas mesmas razões. 2- Ter medo da mudança A única coisa que é certa na vida é a mudança. Hoje não és a pessoa que eras à um ano atrás. Os teus amigos não são aquilo que eram à 5 anos atrás. Por isso aceita a mudança. 3 - Viver no passado Imagina que estás a conduzir o teu carro mas que durante toda a viagem vais olhando pelo retrovisor. Achas que consegues conduzir? O que vai acontecer? Dificilmente vais conseguir chegar ao teu objetivo porque não vês o teu caminho. Isso é o que acontece quando vives no passado. 4 - Focar-se no negativo Onde colocas o teu foco é para la que flui a tua energia. Por outras palavras, se te focas nas coisas negativas é para la que vai a tua energia. É isso que precisas para o que queres alcançar? 5 - Pensar demasiado Pensar demasiado não ajuda. Deixa fluir. Aceita o momento atual e vai avançando ao teu ritmo. Gostaste das dicas? Partilha com alguém que precise ouvir isto.

Neste podcast dou-te 7 formas diferentes de rendimento.  Todos queremos ganhar mais mas por vezes aquilo em que acreditamos não nos ajuda a atingir esse objetivo. Por isso vou-te falar sobre este tema para que possas entender o que pode estar a falhar. Ouve o que tenho a dizer sobre isto.  No final partilha com as pessoas que precisam de ouvir este conteúdo.