Projeto Diabetes em Forma

Neste episódio, mergulhe na inspiradora história da Balodiren, uma associação nascida da visão de Djarga Saidy, que se dedica à solidariedade e integração de imigrantes em Portugal, com um foco especial na comunidade guineense. Descubra como a análise das necessidades sentidas por quem chega a um novo país levou à criação desta organização, que não só apoia a adaptação em Portugal, como também mantém um forte compromisso com o desenvolvimento da Guiné-Bissau. A Balodiren destaca-se pela sua abordagem única, que alia o trabalho institucional a uma proximidade sem igual com as famílias e as comunidades, construindo pontes entre culturas e sistemas. Explore os pilares de atuação da Balodiren, desde a crucial orientação sobre a legislação portuguesa e europeia, até ao empenhado combate à Mutilação Genital Feminina (MGF), à violência doméstica e à desigualdade de género. Fique a conhecer o papel fundamental que Djarga Saidy, com a sua dupla autoridade cultural e religiosa, desempenha na sensibilização e no apoio direto às comunidades, alcançando resultados concretos e reconhecimento a nível nacional e internacional. Este programa é um convite para descobrir uma força motriz na integração e na promoção de um futuro mais justo e equitativo.

No coração de Sintra, nasce uma iniciativa transformadora que desafia o isolamento e celebra a vida na sua plenitude. Este episódio mergulha no universo do 'Espaço Capaz', um projeto vibrante da Santa Casa da Misericórdia de Sintra, que se ergueu como um farol de esperança durante os tempos incertos da pandemia e que continua a crescer. Descubra como um grupo dedicado de profissionais e voluntários abraçou a missão de promover o envelhecimento ativo, a inclusão social e o bem-estar mental, dando voz e protagonismo aos nossos seniores. É uma história de comunidade, resiliência e a descoberta de que nunca é tarde para sonhar e criar.Impulsionado pela escuta atenta às necessidades e desejos dos participantes, o 'Espaço Capaz' floresceu numa rede diversificada de atividades. O projeto, que hoje se orgulha de um teatro radiofónico autónomo e cativante, nasceu da visão de que a arte não tem barreiras e que a criatividade pode florescer em qualquer idade. Prepare-se para conhecer um trabalho feito 'das pessoas para as pessoas', que se alicerça na convicção de que cada indivíduo tem um papel insubstituível na sua comunidade. Neste programa, vamos explorar: * A génese de um projeto que se adapta e cresce com a voz de cada participante. * O poder do teatro radiofónico para unir gerações e ultrapassar limites de mobilidade, com a participação ativa dos nossos seniores. * A importância da rede de apoio e das parcerias locais na construção de uma comunidade mais inclusiva. * Como o envolvimento em atividades como Pilates, bricolage, canto e caminhadas transforma vidas e combate a solidão. * A dedicação exemplar dos 'líderes comunitários' que dinamizam e inspiram o 'Espaço Capaz' a ir mais longe.

Prepare-se para uma conversa inspiradora com Zaida Feitosa, uma artista que transformou as suas maiores provações em melodias de esperança. Descubra a incrível jornada de uma voz que, depois de ser silenciada por desafios de saúde e momentos de profunda escuridão, encontrou na fé e na música um caminho de cura e redenção. Desde os primeiros acordes na infância até um milagre que a devolveu aos palcos e um percurso musical que a levou do secular ao cristão, a história de Zaida é um testemunho vivo de como a música pode ser um veículo poderoso para a mensagem divina e a conexão com o que transcende, num percurso orientado por Deus, até através de uma rádio. O seu mais recente trabalho, "Oasis", é mais do que uma coleção de canções – é um diário sonoro da sua alma. Cada nota é um eco de orações, lágrimas e gratidão, revelando uma artista que canta a sua verdade sem receios. Deixe-se tocar por temas como a recuperação milagrosa de uma voz que parecia perdida, a jornada de um filho que se afastou e regressou, e a experiência avassaladora de uma cura sobrenatural, que se entrelaçam com reflexões profundas sobre o perdão e a libertação. Não perca a oportunidade de se inspirar por uma história onde a fé e a música se encontram.

Olá a todos! Nós, enquanto gestores de conteúdo, estamos sempre a par das últimas novidades em saúde e bem-estar. Neste episódio do programa "À Conversa Com...", mergulhámos fundo no tema do tabagismo e dos seus malefícios, com especial atenção ao impacto nos jovens. Contámos com a presença de especialistas da USF D. Maria I e do ACES de Sintra, que nos ajudaram a desmistificar algumas ideias e a perceber melhor como podemos combater este flagelo. Falámos sobre as consultas de apoio intensivo à cessação tabágica, as alterações de comportamento que podem fazer a diferença e a importância da motivação para quem quer deixar de fumar. Também abordámos a questão do tabagismo passivo e os riscos que representa para crianças e idosos, e discutimos as táticas enganosas da indústria do tabaco para atrair novos consumidores. Foi uma conversa esclarecedora e inspiradora, que nos deixou com vontade de fazer mais pela saúde da nossa comunidade.

Caríssimos ouvintes, Hoje, trazemos uma conversa com o Dr. Paulo Lima sobre o lançamento do seu livro "Maranata: Uma Introdução ao Cristianismo Bíblico do Tempo do Fim". O Dr. Paulo Lima, teólogo e filósofo, partilha connosco o seu percurso académico, desde a sua formação em Filosofia na Faculdade de Letras da Universidade de Lisboa até à sua licenciatura e mestrado em Teologia em Collonges, França. Nesta conversa, exploramos as motivações por detrás das suas escolhas académicas, a relação entre filosofia e teologia, e como estas áreas se complementam na sua vida e obra. Abordamos a importância de defender a verdade bíblica e como o conhecimento filosófico pode enriquecer a nossa compreensão teológica. Falamos também sobre o conteúdo do livro "Maranata" e o seu significado para os tempos atuais. Esperamos que esta conversa seja enriquecedora e inspiradora para todos vós.