#2.11 - Psicologia a Cores

A altura mais maravilhosa do ano chegou 🎄Será mesmo assim? Neste episódio falamos sobre a origem do natal, a moldagem do Pai Natal à imagem do marketing e da Coca-Cola. Discutimos a ideia da perfeição do natal e as emoções e sentimentos à volta desta data. Pomos também em causa a forma como damos e recebemos presentes. O que é melhor: Receber um presente surpresa ou dinheiro como presente?Fica a pergunta: Foste também tu uma das 365 transações por segundo 💸, como a Madalena?

Desde a macaca, a apanhada, ao xadrez, ao monopólio e ao Fifa, todos nós ja jogámos jogos em alguma altura da nossa vida, de uma forma ou de outra.  Neste episódio falamos dos nossos jogos favoritos, descobrimos que o Lourenço tem tanto mau ganhar como mau perder, percebemos os pontos positivos de jogar, mas também como estes podem causar adições. Finalmente, discutimos alguns cuidados a ter para termos relações saudáveis com os jogos. E, mais importante, apelamos a que nunca deixem de jogar e brincar...

Vamos fazer uma experiência? Oiçam o início do episódio onde propomos que tenham uma experiência com cores! Neste episódio falamos sobre a biologia das cores e o impacto desta diferença nas relações que os animais estabelecem. Procuramos aprofundar o simbolismo que algumas cores têm na nossa sociedade, principalmente o que associamos a cada cor. E também discutimos as diferenças culturais e o impacto que as cores têm no nosso humor. O Lourenço deixa um aviso em relação a chapéus que são verdes….

Evitas falar sobre a morte ou tens medo dela?Neste episódio falamos sobre uma das únicas certezas que temos na vida... e não é sobre impostos. Abordamos alguns conceitos como a "saliência da mortalidade" e a "morte digital", sobre diferenças culturais e rituais associados. Falamos ainda de luto e da forma como adultos e crianças falam sobre a morte e lidam com esta finitude. ... e ficamos a saber como é que o Lourenço convive melhor com esta inevitabilidade universal.

E tu, também ouves música no banho e em viagem? Até que ponto o teu género musical preferido define a tua identidade? Neste episódio falamos sobre o papel da música nas nossas vidas, a evolução do som e quais os nossos locais prediletos para ouvir música. Falamos ainda do papel da tecnologia nisto tudo, da música enquanto fenómeno social e das suas influências em nós. Descobrimos também que até as bactérias sentem vibrações e que a Madalena adora músicas de Natal!

A Black Friday está aí ao virar da esquina.  Neste dia, somos influenciados, muitas vezes,  a comprar e a consumir mais do que precisamos. O que podemos fazer para nos proteger disto e comprar realmente o que nos traz bem-estar? Neste episódio discutimos as origens deste fenómeno, percebemos as influências a que estamos sujeitos neste dia, damos algumas dicas baseadas em evidências para vos proteger destas influências e ainda percebemos a percentagem de pessoas que durante a Black Friday empurram e esmurram outras pessoas 👊

“Chateia-me que se diga que o trabalhar na educação com significado é uma coisa alternativa” Pela primeira vez, o Comportamentos de Bolso recebe uma pessoa, a Marta Botelho e não podíamos estar mais felizes. Neste episódio, discutimos com a Marta o valor e a importância de modelos pedagógicos diferentes, nomeadamente, o MEM. Falamos de como a cooperação e a justiça são cultivadas nos alunos e, também, no efeito que isto pode ter lá em casa.  Foi uma conversa incrível e que nós adorámos. Obrigado Marta!!! Então, queremos deixar uma pergunta para aguçar a vossa curiosidade: O que acontece quando partimos do pressuposto que as crianças são competentes e têm a autonomia para tomar decisões por elas próprias?

Medo, vem mesmo a calhar depois do Halloween, uma altura onde os filmes de terror e a sensação de medo é glorificada 🎃 Neste episódio, falamos sobre o que é o medo e como o experienciamos e aprofundamos o impacto da percepção de perigo e risco. Falamos sobre meteorologia e, perguntam vocês, que raio tem meteorologia a ver com medo? Oiçam o episódio para perceber 😎 Além disto, o Alex conta-nos pela primeira vez que não vê filmes de Medo (terror).

Como podemos ser agentes ativos dos nossos hábitos? Neste episódio falamos de comportamentos mais automáticos e rotinas, da importância do contexto e de pistas no ambiente à nossa volta. Desmistificamos concepções sobre o papel da motivação e damos dicas úteis para criarmos e mantermos comportamentos desejados.

Sentir que dormir bem é mais importante do que realmente ter uma boa noite de sono? Quão higiénicos somos nós a dormir? O Alex descobre que não é assim tão higiénico como gostava de ser 💤 Neste episódio, aprofundamos estes conceitos e trazemos a ciência por trás do papel do sono na nossa saúde, nas nossas interações sociais e na nossa capacidade cognitiva. E ainda damos dicas de graça