A História do Dia. Qual é a estratégia de José Sócrates para o julgamento?

Arrancou o julgamento da Operação Marquês. O que nos diz o primeiro dia sobre a forma como vai decorrer? Luís Rosa, jornalista que acompanha o caso, é o nosso convidado.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Isabel Viegas tem uma vasta experiência em RH. Esteve no Santander, Jazztel, Marconi e agora, na Semapa e Navigator. Partilha histórias que ilustram como muito mudou nas lideranças e nas equipas.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Depois de anunciar a não candidatura a Belém, Santos Silva disse que a esquerda procura uma “personalidade independente oriunda da sociedade civil”. Quem será? A jornalista Rita Tavares é a convidada.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Isabel Viegas tem uma vasta experiência em RH. Esteve no Santander, Jazztel, Marconi e agora, na Semapa e Navigator. Partilha histórias que ilustram como muito mudou nas lideranças e nas equipas.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Está na moda, mas tem base científica: aumentar a fibra pode ajudar a perder peso, melhorar a digestão e proteger contra doenças. Mariana Chaves alerta para os perigos e explica como fazer bem.See omnystudio.com/listener for privacy information.

40 mil pessoas receberam ordem para sair do país, mas o Governo reconhece que não tem meios para obrigar à saída. Depende de uma decisão voluntária. Nuno Cláudio Dias , advogado, é o convidado.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Que comportamento deve o líder adoptar perante o incerto? Os nossos especialistas falam sobre o desconhecido e olham para o percurso de Andy Grove, o homem que escreveu “Só os paranóicos sobrevivem.”See omnystudio.com/listener for privacy information.

Há 40 anos que não temos um Presidente militar, nem voltou a parecer fazer sentido. Isso mudou agora, com Gouveia e Melo e Isidro Pereira. Porquê? O historiador Jaime Nogueira Pinto é o convidadoSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Que comportamento deve o líder adoptar perante o incerto? Os nossos especialistas falam sobre o desconhecido e olham para o percurso de Andy Grove, o homem que escreveu “Só os paranóicos sobrevivem.”See omnystudio.com/listener for privacy information.

Comer a meio da noite parece um hábito inofensivo, mas será que tem impacto no nosso corpo? A Nutricionista Mariana Chaves levanta o pano sobre este comportamento cada vez mais comum.See omnystudio.com/listener for privacy information.