Você NÃO consome tanto microplástico quanto achava #154

Levanta a mão quem precisa de um fim de semana pra descansar do fim de semana, mesmo que não faça nada no sábado e no domingo! Ih, muita gente, hein! Mesmo quem sempre trabalhou muito anda mais exausto que de costume, reparou? Nesse episódio, a gente fala das causas disso, apresenta algumas ideias (muito boas, aliás) do livro Sociedade do Cansaço, de Byung Chul-Han, e propõe algumas medidas pra quem quer tentar levar uma rotina menos desgastante.Criado pelo jornalista, professor e doutorando em Comunicação Social Alvaro Leme, o APRENDA é um videocast semanal dedicado a ensinar coisas que você nem sabia que precisava saber. Cada episódio traz, em linguagem fácil de entender, resposta para todo tipo de pergunta, seja sobre a vida digital, sobre séries de televisão, ciências, história... A ideia é que você tenha contato com informações interessantes da maneira mais divertida possível.Ouça, comente, compartilhe, mande pros amigos. Link do livro Sociedade do Cansaço (se você usar esse link, ajuda o podcast a continuar no ar, pois parte da venda é destinada pra nós): https://amzn.to/3vW7XPK

Muitas mulheres geniais foram apagadas da história da ciência – ou tiveram seu papel intencionalmente diminuído – simplesmente por machismo. Uma delas foi Ada Lovelace, visionária que conceituou o primeiro programa de computador do mundo. Isso no século 19, mais de um século antes de os computadores virarem onipresentes mundo afora.O episódio de hoje conta a história dela e de como uma dama da corte britânica (ela era filha do famoso poeta Lord Byron e se casou com um nobre) se tornou tão importante para garantir que o celular que você tem agora em mãos funcionasse. ============================Use o cupom ALVINO e ganhe 10% de desconto na evino============================APRENDA EM 5 MINUTOS é o podcast sobre coisas que você nem sabia que queria saber. Os episódios são roteirizados e apresentados por Alvaro Leme. Jornalista, mestre e doutorando em Ciências da Comunicação na ECA-USP e criador de conteúdo há vinte anos, ele traz episódios sobre curiosidades dos mais variados tipos. São episódios curtos, quase sempre com 5 minutos — mas alguns passam disso, porque tem tema que precisa mesmo de mais um tempinho.Edição dos episódios em vídeo: André Glasnerhttp://instagram.com/andreglasnerDireção de arte: Dorien Barrettohttps://www.instagram.com/dorienbarretto66/Fotografia: Daniela Tovianskyhttps://www.instagram.com/dtoviansky/Siga o APRENDA no Instagram: http://instagram.com/aprendapodcasthttp://instagram.com/alvarolemeComercial e parcerias: [email protected]======================Quer saber mais? Confira as fontes que consultei enquanto criava o episódio - Como as mulheres passaram de maioria a raridade nos cursos de informáticaPor Evanildo da Silveira, BBC Brasil - As 5 mulheres mais influentes da história no mundo, segundo pesquisaPor BBC News, BBC - Who was Ada Lovelace?Por BBC Newsround, BBC - Ada Lovelace: A Primeira Programadora da HistóriaPor Redação, Folha PE - Hoje minoria na indústria de tecnologia, mulheres foram fundamentais na gênese da computaçãoPor Redação, O Globo - 10 fatos sobre Ada Lovelace que farão você admirá-la ainda maisPor Redação, Revista Galileu - Ada Lovelace DayPor Heloisa de Arruda Camargo, Revista Galileu - Quem foi Ada Lovelace?Por Elaine Martins, Filosofia & Ciências - Ada Lovelace - a primeira pessoa a criar um programa de computadorPor Redação, Resh - Quem foi Ada Lovelace, primeira programadora da históriaPor Redação, Estudar Fora - Ada Lovelace e a Inteligência Artificial: A Visão Pioneira Que Inspira a Inovação TecnológicaPor Allan Cruz, Dev.to - A Invenção da Programação: A Jornada Pioneira de Ada Lovelace e Charles BabbagePor Allan Cruz, LinkedIn - Ada Lovelace: a primeira programadora da históriaPor Redação, Fatec Registro - Ada Lovelace: Conheça a Primeira Programadora da HistóriaPor Redação, Amaro - A primeira mulher programadora da história previu a existência da inteligência artificialPor Redação, National Geographic Brasil - Mulheres que mudaram o mundo da tecnologiaPor Redação, ANEFAC

Um passeio pelo supermercado ou uma conferida atenta à dispensa da sua casa podem revelar uma série de alimentos que surgiram devido à falta de um bom refrigerador. As geleias, por exemplo, foram criadas como uma maneira de preservar frutas por mais tempo. O mesmo vale para a carne seca — ainda que ela passasse por um processo completamente diferente. Embora pareça inviável viver sem geladeira pra guardar um refrizinho gelado, isso aí é coisa recente na história humana. A verdade é que a maior parte da história da civilização aconteceu sem que fosse possível contar com esse conforto, que começou a surgir no século 19 e foi entrar no cotidiano das pessoas MESMO apenas no século 20. Aqui no Brasil, demorou mais ainda: as primeiras geladeiras chegaram lá pelos anos 1940. Ou seja, estão entre nós há oitenta e poucos anos apenas.Neste episódio eu conto a história da invenção da geladeira e como as pessoas faziam para guardar e conservar os alimentos antes que ela fosse criada. ============================Use o cupom ALVINO e ganhe 10% de desconto na evino============================APRENDA EM 5 MINUTOS é o podcast sobre coisas que você nem sabia que queria saber. Os episódios são roteirizados e apresentados por Alvaro Leme. Jornalista, mestre e doutorando em Ciências da Comunicação na ECA-USP e criador de conteúdo há vinte anos, ele traz episódios sobre curiosidades dos mais variados tipos. São episódios curtos, quase sempre com 5 minutos — mas alguns passam disso, porque tem tema que precisa mesmo de mais um tempinho.Edição dos episódios em vídeo: André Glasnerhttp://instagram.com/andreglasnerDireção de arte: Dorien Barrettohttps://www.instagram.com/dorienbarretto66/Fotografia: Daniela Tovianskyhttps://www.instagram.com/dtoviansky/Siga o APRENDA no Instagram: http://instagram.com/aprendapodcasthttp://instagram.com/alvarolemeComercial e parcerias: [email protected]======================Quer saber mais? Confira as fontes que consultei enquanto criava o episódio - A HISTÓRIA DA GELADEIRACoopermiti - Quem Inventou A Geladeira? História E Evolução Do AparelhoUnaeletro - Primeira geladeira fabricada no Brasil surgiu em fábrica de anzóisND+ - Veja quem inventou a Geladeira e outras curiosidades desse eletro!Mestre do Eletro - FrigoríficoWikipédia - Tamanho do mercado de refrigeradores, participação, crescimentoFortune Business Insights - História da GeladeiraJC Refrigeração

Eba, chegou a época de pular fogueira, dançar quadrilha e comer horrores todos os fins de semana por um mês. Tô falando, é claro, das imperdíveis festas juninas que agitam o país. Mas agitam MESMO, não é exagero: em 2023, os eventos relacionados a essas tradicionais celebrações movimentaram no Brasil cerca de 6 bilhões de reais, além de um público de 26 milhões de pessoas. Ou seja: é bom, a gente gosta e a economia também.Agora, se eu perguntar como começou tudo isso, o que você vai me dizer? Ih, vai fingir que alguém te chamou na barraca da pescaria e sair correndo, né? Bom, não precisa, porque no episódio de hoje eu conto sobre a origem das festas juninas. Que, embora hoje estejam associadas a vários santos católicos, começaram de oooooutra maneira. Clica aí, mata a curiosidade e aprende tudinho pra repassar pros colegas curiosos.E, se gostar, não esquece de seguir o APRENDA aqui onde assiste aos episódios! APRENDA é um videocast semanal criado, roteirizado e apresentado por Alvaro Leme. Jornalista, doutorando em Ciências da Comunicação na ECA-USP e criador de conteúdo há vinte anos, toda semana ele traz episódios sobre curiosidades dos mais variados tipos. São episódios curtos, quase sempre com 5 minutos — mas alguns passam disso, porque tem tema que precisa mesmo de mais um tempinho.Edição: André GlasnerSiga a gente no Instagram: http://instagram.com/aprendapodcasthttp://instagram.com/alvarolemehttp://instagram.com/andreglasnerComercial: [email protected] saber mais, leia as fontes que pesquisei enquanto montava o roteiro deste episódio.- Festas juninas devem movimentar cerca de R$ 6 bilhões e 26,2 milhões de pessoas em 2023- Qual a origem das festas juninas no Brasil? – National Geographic- Festas juninas: origem e celebração – Blog da Faculdade de Saúde Pública da USP- Você conhece a origem das Festas Juninas? - Guia do Futuro- No Dia de São João, saiba a origem da festa junina, curiosidades e costumes

Nove entre dez brasileiros usam o WhatsApp diariamente. É muita coisa, não? Somos um dos países campeões no uso desse aplicativo, além de sermos o que mais envia mensagens de áudio por meio dele. Compreensível, portanto, que muita gente tenha ficado inquieta diante do anúncio de que o WhatsApp passará a ter anúncios até o fim do ano. A novidade foi divulgada na segunda, dia 16 de junho, e será implantada gradualmente mundo afora. Neste episódio eu conto como vai funcionar, se as suas conversas com o grupo das amigas estão em risco, além de trazer curiosidades sobre esse aplicativo tão onipresente nas nossas rotinas. ============================Use o cupom ALVINO e ganhe 10% de desconto na evino============================APRENDA EM 5 MINUTOS é o podcast sobre coisas que você nem sabia que queria saber. Os episódios são roteirizados e apresentados por Alvaro Leme. Jornalista, mestre e doutorando em Ciências da Comunicação na ECA-USP e criador de conteúdo há vinte anos, ele traz episódios sobre curiosidades dos mais variados tipos. São episódios curtos, quase sempre com 5 minutos — mas alguns passam disso, porque tem tema que precisa mesmo de mais um tempinho.Edição dos episódios em vídeo: André Glasnerhttp://instagram.com/andreglasnerDireção de arte: Dorien Barrettohttps://www.instagram.com/dorienbarretto66/Fotografia: Daniela Tovianskyhttps://www.instagram.com/dtoviansky/Siga o APRENDA no Instagram: http://instagram.com/aprendapodcasthttp://instagram.com/alvarolemeComercial e parcerias: [email protected]======================Quer saber mais? Confira as fontes que consultei enquanto criava o episódio- WhatsApp terá anúncios e canais com conteúdo pago; veja como vai funcionarG1- WhatsApp vai exibir anúncios para usuários e terá canais pagos por assinaturaO Globo- 50 Estatísticas do WhatsApp em 2025AiSensy- O Que Fez do WhatsApp um Fenômeno das Mensagens?Forbes Brasil- Brasil é o país que mais envia mensagens no WhatsAppZero Hora- WhatsApp no Brasil: saiba vários dados do app número 1 do paísSinch

Quando ouço falar em seguro, lembro logo daquelas apólices do Banco Imobiliário, jogo que marcou a infância de muita gente (inclusive a minha). Porém, essa associação lúdica normalmente não é a mais comum, né? A gente costuma pensar em burocracia, papelada, um monte de cláusula que nem sempre entende... E seguro, na verdade, é igual colete salva-vidas: pode ser desconfortável de usar, mas na hora que precisa é melhor ter. Pensando nisso, fui pesquisar como — e quando — o ser humano teve a ideia de criar um jeito de se proteger financeiramente dos imprevistos. Descobri que os seguros remontam à Babilônia de 4 mil anos atrás, olha que curioso! O resto eu conto no episódio, que tem oferecimento da RiverWay Solutions, a melhor consultoria para o seu seguro de saúde internacional.============================Converse a nossa patrocinadora, a consultoria RiverWay Solutions: - Quero saber sobre o seguro-viagem da RiverwayOu siga a Riverway no Instagram: https://www.instagram.com/riverwaysolutions/============================ APRENDA EM 5 MINUTOS é o podcast sobre coisas que você nem sabia que queria saber. Os episódios são roteirizados e apresentados por Alvaro Leme. Jornalista, mestre e doutorando em Ciências da Comunicação na ECA-USP e criador de conteúdo há vinte anos, ele traz episódios sobre curiosidades dos mais variados tipos. São episódios curtos, quase sempre com 5 minutos — mas alguns passam disso, porque tem tema que precisa mesmo de mais um tempinho.Edição dos episódios em vídeo: André Glasnerhttp://instagram.com/andreglasnerDireção de arte: Dorien Barrettohttps://www.instagram.com/dorienbarretto66/Fotografia: Daniela Tovianskyhttps://www.instagram.com/dtoviansky/Siga o APRENDA no Instagram: http://instagram.com/aprendapodcasthttp://instagram.com/alvarolemeComercial e parcerias: [email protected] ====================== Quer saber mais? Confira as fontes que consultei enquanto criava o episódio- A história do seguro: do Código de Hamurabi ao seguro digital Por Rafael Battaglia, Superinteressante- Entenda a fascinante relação entre apostas e a origem da bilionária indústria dos seguros Por Tim Harford, BBC - Da Proteção Marítima ao Seguro Viagem CEDOM/CNseg - A evolução do Seguro Automóvel: De Santos Dumont aos dias de hojeCEDOM/CNseg, 2024

Mesmo quem não tem costume de rezar já deve ter visto algum amigo ou amiga colocando a imagem de Santo Antônio de cabeça pra baixo, prometendo que vai desvirar a estátua no dia que arranjar cônjuge. Isso acontece porque ele é visto como casamenteiro, o que na real é apenas uma das muitas facetas do santo mais popular do Brasil. A gente herdou dos portugueses o carinho por ele, que nasceu em Lisboa e viveu entre o fim do século XII e as primeiras décadas do século XIII. É um dos celebrados neste mês, mais especificamente em 13 de junho — foi neste dia que ele morreu, em 1231. Agora, o quanto você sabe sobre Santo Antônio? Nesse episódio eu listo uma série de curiosidades sobre ele, algumas descobertas apenas recentemente, depois que seu corpo foi exumado. Por exemplo, o fato de que ele não tinha nenhuma cárie e tinha insuficiência cardíaca. Clica aí pra saber mais! E, olha, não esquece de curtir o APRENDA aqui na plataforma, tá? Pode parecer bobagem, mas os algoritmos prestam atenção nisso pra entender o quanto os podcasts são relevantes pras pessoas. ===========================APRENDA é um podcast criado, roteirizado e apresentado por Alvaro Leme. Jornalista, doutorando em Ciências da Comunicação na ECA-USP e criador de conteúdo há vinte anos, toda semana ele traz episódios sobre curiosidades dos mais variados tipos. São episódios curtos, quase sempre com 5 minutos — mas alguns passam disso, porque tem tema que precisa mesmo de mais um tempinho.Edição: André GlasnerSiga a gente no Instagram: http://instagram.com/aprendapodcasthttp://instagram.com/alvarolemehttp://instagram.com/andreglasnerComercial e parcerias: [email protected]====================================CONFIRA AS FONTES DA PESQUISA DE ROTEIRO DESTE EPISÓDIO- Livro sobre Santo Antonio, de Edison VeigaCompre usando este link: https://amzn.to/4aAPTZS- Santo Antônio: conheça a história, milagres e a crença católica pelo padroeiro de Juiz de Fora- Assis: 800 anos atrás, o encontro entre Francisco e Antônio- Andarilho da fé, Santo Antônio hoje vive em cada imigrante- Como cientista brasileiro revelou 'verdadeiro rosto' de Santo Antônio- Santo Antônio: saiba a história do casamenteiro que começou pregando para peixes- Antônio, o santo português que ganhou a fama de casamenteiro no mundo

Esse virou um daqueles termos que entram na vida cotidiana, mas que nem todo mundo entende bem do que se trata: carga mental.É o nome que a psicologia dá para o esforço mental de planejar, organizar e lembrar de todas as tarefas do dia a dia, mesmo aquelas que não envolvem esforço físico direto. É como se sua cabeça tivesse uma lista infinita de “coisas a fazer” que nunca acaba. Não é só lavar a roupa, mas lembrar de comprar sabão, saber quando precisa lavar, perceber que o uniforme da escola tá pequeno, marcar consulta no médico, pensar no cardápio da semana, cuidar das contas, organizar o aniversário do filho, e por aí vai.Uma pesquisa internacional mostrou que as mulheres são responsáveis por 71% das tarefas de carga mental dentro de casa, incluindo planejamento e organização, e 79% das tarefas diárias, como limpeza e cuidado com os filhos. Isso explica por que elas relatam mais sintomas de estresse, insônia, irritação e até depressão. Neste episódio a gente fala sobre esse problema e traz dicas que podem ajudar a contorná-lo.============================APRENDA EM 5 MINUTOS é o podcast sobre coisas que você nem sabia que queria saber. Os episódios são roteirizados e apresentados por Alvaro Leme. Jornalista, mestre e doutorando em Ciências da Comunicação na ECA-USP e criador de conteúdo há vinte anos, ele traz episódios sobre curiosidades dos mais variados tipos. São episódios curtos, quase sempre com 5 minutos — mas alguns passam disso, porque tem tema que precisa mesmo de mais um tempinho.Edição dos episódios em vídeo: André Glasnerhttp://instagram.com/andreglasnerDireção de arte: Dorien Barrettohttps://www.instagram.com/dorienbarretto66/Fotografia: Daniela Tovianskyhttps://www.instagram.com/dtoviansky/Siga o APRENDA no Instagram: http://instagram.com/aprendapodcasthttp://instagram.com/alvarolemeComercial e parcerias: [email protected]======================Quer saber mais? Confira as fontes que consultei enquanto criava o episódio- Carga mental feminina: por que as mulheres estão exaustas?Por Maiara Ribeiro, Portal Drauzio Varella- 86% das mulheres consideram ter muita carga de responsabilidades, aponta pesquisaPor Guilherme Gama, CNN Brasil- Carga mental: a tarefa invisível das mulheres de que ninguém falaPor Tita Abundancia, El País- Papéis sociais atribuídos às mulheres afetam a saúde mentalValor Econômico - Desigualdade entre homens e mulheres também se reflete na saúde mentalPor André Jácomo, Exame- Mulheres: Como lidar com a sobrecarga física e mental do dia a dia femininoO Globo- O cansaço mental das mulheresPor Jô Alvim, G1- Desigualdade de gênero, desafios invisíveis e como as empresas podem contribuir para a equidadeESET

Imagina se você saísse de casa e visse que metade das ruas estivesse ocupada por robôs. É essa a analogia que podemos fazer com a experiência de estar na internet em 2025. Atualmente, cerca de 51% do tráfego na web não é de pessoas como nós, mas de bots de todo tipo.Entre eles estão os que trabalham para melhorar a vida das pessoas, com recomendações de conteúdo, por exemplo. Porém, a maior parte (37%) é dos chamados bots maliciosos, criados para espalhar fake news, usados em fraudes e ataques a sistemas. No APRENDA TECH de hoje, falo sobre a TEORIA DA INTERNET MORTA. O que é, como surgiu e o que isso tem a ver com a sua vida. ============================APRENDA EM 5 MINUTOS é o podcast sobre coisas que você nem sabia que queria saber. Os episódios são roteirizados e apresentados por Alvaro Leme. Jornalista, mestre e doutorando em Ciências da Comunicação na ECA-USP e criador de conteúdo há vinte anos, ele traz episódios sobre curiosidades dos mais variados tipos. São episódios curtos, quase sempre com 5 minutos — mas alguns passam disso, porque tem tema que precisa mesmo de mais um tempinho.Edição dos episódios em vídeo: André Glasnerhttp://instagram.com/andreglasnerDireção de arte: Dorien Barrettohttps://www.instagram.com/dorienbarretto66/Fotografia: Daniela Tovianskyhttps://www.instagram.com/dtoviansky/Siga o APRENDA no Instagram: http://instagram.com/aprendapodcasthttp://instagram.com/alvarolemeComercial e parcerias: [email protected]======================Quer saber mais? Confira as fontes que consultei enquanto criava o episódio- Teoria da Internet Morta: A Internet está realmente morta? Tempo.com- A teoria da internet morta vai virar realidade? Não sabemos, mas há sinaisFast Company Brasil- Teoria da ‘internet morta’ ganha nova força com avalanche de conteúdos gerados por IAExame- Epidemia de IA no Facebook revive Teoria da Internet MortaUOL Tilt- Web dominada por bots e conteúdo falso? Conheça a teoria da Internet mortaTechTudo

Outro dia o Afonso Roitman, da novela Vale Tudo, apareceu numa cena contando que as pessoas consomem 5 gramas de plástico por semana — o equivalente a um cartão de crédito. Essa informação tá ERRADA, preciso dizer logo de cara. Esse foi apenas um dos muitos casos em que o mito do cartão de crédito proliferou nas nossas vidas, e está longe de ser o mais grave. Em incontáveis reportagens, estudos, relatórios de governos e agências de relevância mundial, uma das maiores fake news das nossas vidas adultas não para de se espalhar.Não tenho a pretensão de dar fim a ela (quem sou eu, afinal?), mas decidi contar como e por que tanta gente acredita e repassa a informação equivocada de que todo mundo ingere essa quantidade enorme de plástico. Obs.: Não sou negacionista, apenas quis contar uma história importante! Bjs!============================APRENDA EM 5 MINUTOS é o podcast sobre coisas que você nem sabia que queria saber. Os episódios são roteirizados e apresentados por Alvaro Leme. Jornalista, mestre e doutorando em Ciências da Comunicação na ECA-USP e criador de conteúdo há vinte anos, ele traz episódios sobre curiosidades dos mais variados tipos. São episódios curtos, quase sempre com 5 minutos — mas alguns passam disso, porque tem tema que precisa mesmo de mais um tempinho.Edição dos episódios em vídeo: André Glasnerhttp://instagram.com/andreglasnerDireção de arte: Dorien Barrettohttps://www.instagram.com/dorienbarretto66/Fotografia: Daniela Tovianskyhttps://www.instagram.com/dtoviansky/Siga o APRENDA no Instagram: http://instagram.com/aprendapodcasthttp://instagram.com/alvarolemeComercial e parcerias: [email protected]======================Quer saber mais? Confira as fontes que consultei enquanto criava o episódio- How Much Microplastics Are We Ingesting?: Estimation of the Mass of Microplastics IngestedUniversidade de Newcastle, Austrália- Ingested microplastics: Do humans eat one credit card per week?Martin Pletz,Journal of Hazardous Materials Letters- Microplastics are bad, but ignoring science is worseMark Jones, R&D World - You do not inhale a credit card’s worth of microplastic every weekFull Fact- How Much Plastic Do We Ingest?Kevin Schofield, South Seattle Emerald