Por qué fracasan los negocios: 6 errores comunes al emprender | Claudia Rdz en A Todo Sí

Hay errores en el emprendimiento que nadie te enseña en ningún libro ni carrera. Que solo aparecen cuando ya los cometiste y ya te costaron. Mi hermana Claudia Rdz lleva casi nueve años con Concreta Legal, un despacho de propiedad intelectual que trabaja con emprendedores todos los días. Yo estudié emprendimiento y venimos de una familia de empresarias. Las dos hemos metido la pata. Y hoy nos sentamos a contarte qué errores se repiten más, cuáles cuestan más caro y cómo evitarlos antes de que te lleguen. Desde escoger mal a un socio hasta no llevar métricas, pasando por la rigidez, la falta de consistencia, el no saber delegar y el error de no proteger tu marca cuando todavía estás a tiempo. Si tienes un negocio o estás a punto de empezar uno, este episodio te va a servir mucho.   🔗Encuentra a Claudia https://www.instagram.com/concretalegal.mx/ [email protected] 8119164019   🔗 Sígueme en mis redes sociales: https://www.tiktok.com/@stephanierdzs https://www.instagram.com/stephanierdzs/ https://www.instagram.com/atodo_si/   _______________________________________   Capítulos: 00:00 - Introducción: por qué grabamos este episodio 03:42 - La historia de Claudia: cómo nació Concreta Legal 06:14 - Error #1: asociarte con las personas incorrectas 18:00 - Cómo hacer bien un convenio de socios 23:15 - Error #2: ser una persona rígida e inflexible 32:05 - Error #3: falta de consistencia y tirar la toalla 40:00 - Por qué los negocios necesitan tiempo para cocinarse 44:00 - Error #4: no llevar métricas ni números de tu negocio 49:59 - Error #5: no saber cuándo ni cómo delegar 57:00 - Error #6: no proteger tu marca ni tu propiedad intelectual 01:01:55 - Cómo y cuándo registrar tu marca sin abrumarte 01:08:04 - Cierre y dónde encontrar a Claudia

¿Duermes pero no descansas? ¿Sientes el cuerpo tenso aunque no pase nada? ¿Estás produciendo, avanzando, logrando, pero por dentro algo no está bien? Eso es estrés silencioso. Y la mayoría lo vivimos sin darnos cuenta. Hoy nos acompaña mi hermana Yajaira, y hablamos sobre todos esos tipos de estrés que no identificamos como estrés: el estrés de querer controlarlo todo, el de vivir en modo automático, el de olvidarte de ti misma mientras construyes la vida que sueñas. Y de por qué tu cuerpo ya te está mandando señales que probablemente no estás escuchando. Si siempre estás cansada, si tu sistema nervioso no para, si sientes que algo no está en su lugar aunque todo esté bien, este episodio es para ti.   🔗 Sígueme en mis redes sociales: https://www.tiktok.com/@stephanierdzs https://www.instagram.com/stephanierdzs/ https://www.instagram.com/atodo_si/   _______________________   Capítulos: 00:00 - Introducción 04:15 - Tipos de estrés 05:08 - Una historia real: éxito a costa de la salud 06:30 - La salud es el mayor logro que puedes tener 11:08 - Los tipos de estrés que no sabemos identificar 12:00 - Estrés físico: el sueño no es un lujo, es donde tu cuerpo sana 15:14 - Estrés emocional: 24:15 - Nunca es muy tarde: escucha tu cuerpo 38:18 - Estrés relacional: las personas que te drenan sin que te des cuenta 45:52 - Estrés mental: el sobrepensamiento como forma de vida 57:53 - Estrés identitario: vivir siendo quien otros esperan que seas 01:03:46 - La historia de Carlos Alcaraz: éxito sin sacrificar tu bienestar 01:08:16 - Cierre y dónde encontrar a Yajaira

Hoy tuve el honor de platicar con Sergio Canales, futbolista profesional con una trayectoria increíble que incluye el Real Madrid, el Real Betis y Rayados de Monterrey. Un ser humano extraordinario.   Estamos acostumbrados a ver a los deportistas meter goles, ganar campeonatos, destacar. Pero no vemos lo que hay detrás. Las decisiones que toman cada día, cómo manejan la presión, cómo se levantan después de una lesión, cómo mantienen la mente cuando todo está en contra.   En este episodio hablamos de mentalidad de alto rendimiento, de cómo tomar decisiones sin miedo al fracaso, de la importancia de conocerte a ti mismo, de sus hábitos, su rutina, la meditación, la terapia y cómo ha aprendido a vivir más presente. Todo lo que no se ve detrás de la pantalla.   🔗 Encuentra a Sergio en Instagram: https://www.instagram.com/sergiocanalesoficial/   🔗 Sígueme en mis redes sociales: https://www.tiktok.com/@stephanierdzs https://www.instagram.com/stephanierdzs/ https://www.instagram.com/atodo_si/   _________________________________   Capítulos: 00:00 - Introducción: lo que hay detrás de un deportista de élite 02:13 - ¿Cómo está Sergio después de anunciar su salida de Rayados? 04:51 - Cómo toma decisiones con claridad y sin miedo 07:57 - Aprender a no mirar atrás y enfocarte en lo que sí puedes controlar 09:14 - La importancia de trabajar con un psicólogo 10:29 - Vivir el presente 13:08 - Cómo manejar la presión en los momentos más exigentes 15:33 - La mentalidad cuando maduras como deportista 22:00 - Cómo se prepara mentalmente antes de un partido 39:15 - Que le gustaría inculcarle a sus hijos 54:00 - Lo que más va a extrañar de México 56:23 - Los mayores aprendizajes de su etapa en Rayados 59:20 - Qué le diría a alguien con sueños grandes pero miedo al fracaso 01:02:17 - Cierre y dónde encontrar a Sergio

Superar el miedo al cambio y soltar lo que ya no puedes controlar es de las cosas más difíciles que existen. Y sin embargo, es exactamente lo que la vida nos pide una y otra vez.   Hoy nos acompaña una invitada muy especial, Cris Llorens, periodista española, mamá de tres y esposa de un futbolista profesional que la ha llevado a vivir en seis ciudades distintas. Y lo más increíble es que grabamos este episodio cinco días después de que se enteró que tenía que volver a mudarse.   Hablamos del duelo que viene con cada despedida, del apego que nos paraliza, de cómo abrirte a las personas cuando sabes que todo es temporal, de la fe como ancla y de cómo construir un hogar que no dependa de un lugar en el mapa.   Espero te guste y te sirva este episodio🤍.   🔗 Síguenos en nuestras redes sociales: https://www.instagram.com/cris.llorens/   https://www.tiktok.com/@stephanierdzs https://www.instagram.com/stephanierdzs/ https://www.instagram.com/atodo_si/   ______________________________   Capítulos: 00:00 - Introducción 04:20 - ¿Cómo ha vivido Cris el cambio desde pequeña? 09:08 - Cómo se siente despedirse de lo que ya amaste 11:41 - El apego: el mayor obstáculo para transitar el cambio 14:18 - Cómo abrirte a nuevas personas cuando sabes que todo es temporal 16:12 - Los regalos inesperados que trae el cambio de lugar 24:10 - La mentalidad que te puede ayudar 39:50 - Como las dificultades te hacen crecer 42:30 - Estabilidad y unión en pareja 54:44 - Soltar la perfección 01:00:12 - Reinventarte a ti misma a través del cambio 01:02:04 - Crear tu hogar dentro de ti, no en un lugar del mapa 01:06:05 - Cierre y dónde encontrar a Cris

Si pasaste por un embarazo, tu cuerpo pasó por algo enorme. Y merece que lo cuides como tal. El postparto es una etapa de recuperación, no de presión, no de perfección, no de solo buscar regresar a como estabas. Y sin embargo, nadie te lo explica así. Hoy Jessica de Villa y Bárbara Valdez, dos especialistas en nutrición y salud que además son mamás y vivieron esto hace muy poco, me cuentan todo lo que necesitas saber para transitar el postparto de la manera más consciente, nutritiva y humana posible. Alimentación, suplementación, hormonas, lactancia, hidratación, salud mental y los hábitos pequeños que hacen una diferencia enorme.   🎙 Invitadas: Jessica de Villa (especialista en endocrinología) y Bárbara Valdez (especialista en TCA y obesidad). 📲 Encuéntralas en Instagram y TikTok: @twohealthoficial   🔗 Sígueme en mis redes sociales: https://www.tiktok.com/@stephanierdzs https://www.instagram.com/stephanierdzs/ https://www.instagram.com/atodo_si/   ___________________________________   Capítulos: 00:00 - Introducción 04:34 - Cómo vivieron Jessica y Bárbara su propio postparto 12:13 - Los errores más comunes que cometemos en el postparto 18:01 - Aprender a soltar el control y la perfección 21:43 - Qué necesita tu cuerpo nutricionalmente en el postparto 30:00 - Proteína, hierro y los nutrientes más importantes 40:00 - Suplementación en el postparto: qué sí y qué no 57:00 - Por qué no debes comparar tu cuerpo postparto con el de nadie 58:42 - Hidratación: cuánta agua necesitas y qué más cuenta 01:01:58 - El movimiento y cuándo puedes retomarlo 01:02:57 - Hábitos básicos que cambian todo: bañarte, vestirte, salir 01:07:32 - La importancia de establecer una rutina en el postparto 01:12:34 - Cómo cuidar la relación de pareja en esta etapa 01:16:15 - Cierre y dónde encontrar a Jessica y Bárbara

En este episodio que tanto había esperado, me senté con Rodrigo Zubiría y su esposa Gador Garza a hablar de todo lo que realmente importa en una relación: cómo se eligieron, cómo construyeron su dinámica, cómo manejan el dinero, cómo se apoyan en los sueños del otro sin perderse a sí mismos y cómo mantienen la relación viva y sana después de años juntos.   Rodrigo siempre dice algo que no me sale de la cabeza: un matrimonio exitoso es la suma de dos individuos exitosos. Este episodio es exactamente eso.   🔗 Sígueme en mis redes sociales: https://www.tiktok.com/@stephanierdzs https://www.instagram.com/stephanierdzs/ https://www.instagram.com/atodo_si/   __________________________________   Capítulos: 00:00 - Introducción 03:54 - ¿En qué momento supieron que querían estar juntos? 07:53 - Lo que buscas en pareja cambia cuando te conoces a ti mismo 10:29 - Qué hacen intencionalmente para mantener viva la relación 16:18 - Cómo sobreviven a la rutina 17:04 - Cuando llegan los hijos: lo que nadie te dice que pasa en pareja 20:18 - Por qué se dan las infidelidades y cómo prevenirlas 22:05 - Qué buscan las mujeres en un hombre y qué buscan los hombres en una mujer 45:00 - Comunicación en pareja 54:51 - Cómo dividen los roles y las finanzas sin que haya conflicto 59:27 - Un matrimonio exitoso es la suma de dos individuos exitosos 01:03:32 - Cómo definir el éxito en pareja sin perder la individualidad 01:10:46 - El consejo que se hubieran dado antes de casarse 01:15:13 - Cierre y dónde encontrar a Rodrigo y Gador

Ser mamá no te limita. Te expande. Pero nadie te dice lo que hay en el camino. Estoy a semanas de conocer a Emilio (mi bebe) y tenía que hacer este episodio antes de que llegara.   Hoy tenemos a tres mujeres como invitadas que admiro enormemente: Claudia, Karen y Arely. Tres mamás, tres emprendedoras, tres historias completamente distintas. Y juntas hablamos de todo lo que nadie te dice antes de ser mamá: el miedo que te paraliza, la depresión postparto que nadie anticipa, cómo seguir construyendo tus proyectos con hijos en brazos y mucho más.   🔗 Sígueme en mis redes sociales: https://www.tiktok.com/@stephanierdzs https://www.instagram.com/stephanierdzs/ https://www.instagram.com/atodo_si/   _____________________________   Capítulos: 00:00 - Introducción: por qué hice este episodio antes de ser mamá 05:21 - Los miedos antes de ser mamá por primera vez 08:37 - Depresión postparto: lo que nadie te anticipa 10:14 - Cómo prepararse para el segundo bebé después de un postparto difícil 15:50 - Cada embarazo es diferente 22:58 - Lo más difícil de ser mamá y seguir creciendo profesionalmente 43:00 - Cómo hablarles a tus hijos de tu trabajo sin que sientan que los abandonas 48:30 - Tocar base con tus hijos 52:54 - El multitasking emocional 55:51 - La red de apoyo: el recurso más importante que existe 01:25:00 - Lo que la maternidad te enseña que no esperabas 01:38:00 - Ver el mundo diferente 01:39:19 - Cierre y dónde encontrar a las invitadas

¿Tienes salud, tienes trabajo, tienes todo... pero igual te sientes sin energía? Eso me pasó a mí. En el tercer trimestre del embarazo me di cuenta que tenía mi batería al 30% y tuve que ser muy intencional con cómo gastaba esa energía. Y de ahí nació este episodio.Porque la energía no es un extra. Es el recurso más valioso que tienes después de la salud. Sin ella, nada de lo que construyes, vives o disfrutas se siente igual. Hoy te cuento cuáles son las 5 fugas de energía más importantes que me drenan a mí, y cómo puedes cerrarlas para volver a sentirte con vitalidad de verdad.   🔗 Sígueme en mis redes sociales: https://www.tiktok.com/@stephanierdzs https://www.instagram.com/stephanierdzs/ https://www.instagram.com/atodo_si/   ____________________________   Capítulos: 00:00 - Introducción La energía, el recurso que más descuidamos 03:44 - Los recursos más valiosos para un ser humano 07:41 - Fuga 1: la desconexión con tu cuerpo 11:43 - Cómo reconectar con tu cuerpo para no perder energía 15:19 - Fuga 2: la preocupación constante por lo que no ha pasado 24:00 - Fuga 3: tener demasiadas responsabilidades 29:50 - Cómo simplificar tu vida y recuperar energía 31:46 - Fuga 4: el celular y el doom scrolling que te drenan más de lo que crees 37:52 - Fuga 5: la comparación constante y cómo dejar de hacerla 43:04 - Resumen: cierra las fugas y recarga tu batería

Ya son 34 semanas de embarazo y muchos aprendizajes que quiero compartirte. Porque pasó de todo. El embarazo me trajo cosas que nunca romanticé ni idealicé, y aun así me sorprendió. Lo hermoso, lo difícil, la dualidad de estar creando vida mientras me despedía de mi papá. Todo eso coexistió, y hoy te cuento cómo lo viví, qué aprendí y qué me llevaré para siempre de esta etapa. Si estás embarazada o esta en tus planes estarlo, este episodio es para ti.🤍    🔗 Sígueme en mis redes sociales:  https://www.tiktok.com/@stephanierdzs https://www.instagram.com/stephanierdzs/ https://www.instagram.com/atodo_si/    _______________________   Capítulos:  00:00 - Introducción 03:12 - Cómo decidí vivir el embarazo desde la mentalidad correcta 06:09 - Cuando el embarazo y el duelo coexisten  11:00 - Soltar la imagen perfecta 12:06 - La sensibilidad que no esperaba 24:00 - Cómo fui más consciente con él en los últimos meses  27:59 - Vivirlo todo y sacarle el jugo 30:42 - Integrar el embarazo a mi trabajo y mi propósito 33:00 - Reflexión final: cada etapa merece ser disfrutada

Todos pasamos por momentos difíciles en la vida en los que sientes que no para y no sabemos que hacer. Que apenas estás saliendo de una y llega otra. Y dices, ¿cuándo se va a acabar esto?   Como muchos sabrán, yo lo viví muy de cerca hace poco. Y en ese proceso aprendí algo que quiero compartirte: no podemos controlar lo que pasa, pero sí cómo lo vivimos y como salimos de él.   En este episodio te platico todo lo que a mí me ha servido para afrontar los momentos difíciles sin perder la paz, la fe. Desde cómo cuidas tu energía, hasta cómo encontrar las cosas buenas escondidas detrás del dolor.   Si ahorita estás pasando por algo, este episodio es para ti. Y si no, guárdalo.   🔗 Sígueme en mis redes sociales:  https://www.tiktok.com/@stephanierdzs  https://www.instagram.com/stephanierdzs/  https://www.instagram.com/atodo_si/     Capítulos: 00:00 - Introducción: cuando la vida se pone dura 04:41 - Cada situación es distinta para cada persona 06:54 - Paso 1: Aceptar que estás en una situación difícil 08:05 - Los regalos escondidos detrás del dolor 14:24 - El regalo más poderoso: fortalecer tu relación con Dios 18:40 - Lo que sí puedes controlar: tu mentalidad 29:13 - Cómo funciona tu mente 31:21 - Paso 2: Cuida tu energía 36:37 - Paso 3: Encuentra lo que te da paz 39:47 - Conecta con tu espiritualidad