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Arthur C. Brooks es un economista, científico social y profesor de Harvard convertido en referente global de la ciencia de la felicidad. Tras liderar el influyente think-tank American Enterprise Institute, reorientó su carrera hacia la divulgación del bienestar integral, cosechando grandes éxitos de ventas con libros como De fuerza en fuerza y su reciente colaboración con Oprah Winfrey en Construye la vida que anhelas. Su gran valor radica en sintetizar la neurociencia y la filosofía en herramientas prácticas, una fórmula consolidada en su obra El sentido de tu vida (The Meaning of Your Life, 2026), donde aborda la crisis de vacío existencial actual y enseña que la plenitud real no depende del éxito material, sino de cultivar activamente cuatro pilares: la fe, la familia, las amistades profundas y el trabajo con propósito.
Libros Arthur Brooks:
· La madurez inteligente: Cómo alcanzar el éxito, la felicidad y un propósito profundo en la segunda mitad de la vida - https://link.amazon/B0imlP6mF
· Construye la vida que anhelas: El arte y la ciencia de ser más feliz - https://link.amazon/B02spLGk7
· The Meaning of Your Life: Finding Purpose in an Age of Emptiness - https://link.amazon/B03MV6vbv
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📢CAPÍTULOS DE LA ENTREVISTA:
00:00 Introducción Arthur Brooks | Aladetres 201
01:08 ¿Cómo ser felices?
03:03 Presentación Arthur Brooks
03:18 ¿Por qué empezaste a estudiar la felicidad?
04:53 ¿Cómo son las personas felices?
06:13 ¿Los países nórdicos son los más felices?
07:23 TheNomba
08:25 ¿La felicidad puede ser cultural?
09:51 Cuatro campos a trabajar y cultivar para ser feliz
13:50 Solo el amor llena
14:30 Un estudio sobre qué hacer para ser feliz
17:30 Entender la amistad y tipos de amigos
21:45 Sobre el trabajo
26:05 ¿Se puede ser feliz y estar sufriendo?
32:26 ¿Cómo ser feliz con la vida recibida?
37:20 Hábitos diarios para ser más feliz
46:00 ¿Por qué nos sentimos tan vacíos en la era moderna tecnológica?
54:45 Enseñanzas de autores rusos existencialistas
58:45 ¿Sentido para vivir implica razón para morir?
59:55 Encontrar el sentido de la vida
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