57 Deja de AUTO SABOTEARTE | 4 Técnicas para evitar los ATRACONES de Comida | Psicóloga Ale Sanabria

🚩Más Detalles Aquí 👇🏼En este episodio, te invito a reflexionar sobre una verdad poderosa: muchas veces, la persona que más te detiene eres tú misma.A través de MI historia y MI experiencia personal, descubrirás cómo cambiar el diálogo interno que te sabotea, cómo reemplazar el “no puedo” por un “sí puedo”, y por qué decirte que sí puede ser el comienzo de tu nueva vida.Este episodio es para la mujer que ha sentido miedo, duda o inseguridad… pero que está lista para creer en sí misma y volver a empezar con fuerza, fe y determinación.🎙️ Escúchalo con el corazón abierto. Puede ser el “sí” que estabas necesitando oír. 💖___🔗 Todos mis Links https://linktr.ee/marisrodriguez___#NoTeDigasQueNo#CreeEnTi#MotivaciónFemenina#PodcastDeMaris#MujeresHechasParaMás#DesarrolloPersonal#MentalidadPositiva#CrecimientoInterior#MujeresEmpoderadas#TransformaciónReal#AutoestimaFemenina#SíPuedo#MétodoMaris#HechasParaMás

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En este episodio poderoso y conmovedor, conocerás la historia de una madre guatemalteca KIM ESCALANTE que un día decidió que su vida merecía un cambio radical. Entre el cansancio, las responsabilidades y las dudas, encontró fuerza en lo más inesperado: correr en las montañas. Hoy es campeona de ultramaratones, y nos comparte cómo pasó del agotamiento emocional a conquistar cumbres físicas y personales.Prepárate para una conversación que te va a inspirar, especialmente si eres madre, mujer o simplemente estás buscando un nuevo comienzo. Porque sí… estamos Hechas para Más.

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