54 Buscaba Cambiar su Cuerpo y Terminó Cambiando su Vida: La Madre Campeona de las Ultramaratones 🔥

🚩Más Detalles Aquí 👇🏼En este episodio, te invito a reflexionar sobre una verdad poderosa: muchas veces, la persona que más te detiene eres tú misma.A través de MI historia y MI experiencia personal, descubrirás cómo cambiar el diálogo interno que te sabotea, cómo reemplazar el “no puedo” por un “sí puedo”, y por qué decirte que sí puede ser el comienzo de tu nueva vida.Este episodio es para la mujer que ha sentido miedo, duda o inseguridad… pero que está lista para creer en sí misma y volver a empezar con fuerza, fe y determinación.🎙️ Escúchalo con el corazón abierto. Puede ser el “sí” que estabas necesitando oír. 💖___🔗 Todos mis Links https://linktr.ee/marisrodriguez___#NoTeDigasQueNo#CreeEnTi#MotivaciónFemenina#PodcastDeMaris#MujeresHechasParaMás#DesarrolloPersonal#MentalidadPositiva#CrecimientoInterior#MujeresEmpoderadas#TransformaciónReal#AutoestimaFemenina#SíPuedo#MétodoMaris#HechasParaMás

🙏🏽 Aquí puedes donar a la Causa de Otto Para la Maratón de New York https://give.wmchealth.org/fundraiser/6457348Esta es una historia que te va a estremecer.Un padre que perdió el control de su vida por el alcohol… hasta que un día decidió recuperar su salud, su propósito y su familia.Dejó el alcohol.Empezó a correr.Cambió sus hábitos por completo.Y ese cambio no solo transformó su vida… sino que le salvó la vida a su hijo, cuando tuvo la oportunidad de donarle su riñón. 💚Este episodio es un testimonio poderoso de lo que puede pasar cuando tomas la decisión de cambiar.Cuando eliges vivir.Cuando eliges ser ejemplo.Si alguna vez has sentido que es tarde para empezar, que el daño ya está hecho o que no puedes cambiar… esta historia te va a demostrar lo contrario.👉 Suscríbete al canal para más historias reales de transformación, salud, propósito y segundas oportunidades.____🔗 Todos mis Links https://linktr.ee/marisrodriguez

🚩Más Detalles Aquí 👇🏼🎙️ Charla de Corazón | Sigue, incluso cuando todavía no ves resultados| para mujeres de más de 40 que buscan sanar, perder peso y volver a sentirse vivas. Motivación____🔗 Todos mis Links https://linktr.ee/marisrodriguez#desarrollo personal #despierta tu grandeza #mentalidad positiva #maris rodriguez #perdida de peso #salud mental #menopausia #inteligencia emocional #podcast en español #adelgazar

Correr una maratón en equipo, viajar juntos, fué una experiencia que nos marcó la vida! Acompáñanos en esta Aventura en Philadelphia!

🚩Más Detalles Aquí 👇🏼Hola De Nuevo ! Regresó el Podcast ! Tenía muchas ganas de volver a platicar contigo 🩷 En el episodio de HOY celebramos NUESTRO ANIVERSARIO 23 con Melvin y hablamos de Todo ! Respondimos sus preguntas, y hablamos de temas de parejas. Espero te guste. Te leemos en los comentarios.🛌 Mis Favoritos para la Habitación - Mencionados en el Podcast https://urlgeni.us/amzn/habitacion🔗 Todos mis Links https://linktr.ee/marisrodriguez

🚩Más Detalles Aquí 👇🏼💫 MEMBRESÍA MÉTODO MARIS VIP - Todos los detalles aquí 🔗 https://www.metodomaris.com/membresiaNuestra membresía integral que fusiona ejercicios estratégicos, guía nutricional, una vibrante comunidad, tutorías y la guía de Maris Rodríguez como tu coach! Conviértete en la mejor versión de Tí misma al abordar tu salud física y mental de manera holística.🔗 Todos mis Links https://linktr.ee/marisrodriguez👩🏻‍🏫 CURSO VIVIENDO EN PLENITUD CON LA PSICOLOGA ALE SANABRIA: Código de descuento 20%: METODOMARIS https://www.psicologiareal.com/viviendo-en-plenitud

👇🏽 DESPLIEGA AQUÍ ¿Estás en perimenopausia y sientes que el ayuno intermitente ya no funciona como antes? 😩En este video te revelo los nuevos protocolos de ayuno intermitente diseñados especialmente para mujeres de más de 40 que quieren perder peso, regular sus hormonas y recuperar su energía. 🔥✅ Hablamos de: • Qué tipo de ayuno funciona mejor en esta etapa • El rol de suplementos clave como la creatina y el colágeno • Qué errores debes evitar si no estás viendo resultados • Cómo ajustar tu nutrición para acelerar el metabolismo en perimenopausiaNo es solo dejar de comer… ¡es saber cuándo, cómo y con qué apoyar a tu cuerpo en esta etapa de cambios!___💫 MEMBRESÍA MÉTODO MARIS AVANZADO - Todos los detalles aquí 🔗 https://www.metodomaris.com/membresiaNuestra membresía integral que fusiona ejercicios estratégicos, guía nutricional, una vibrante comunidad, tutorías y la guía de Maris Rodríguez como tu coach! Conviértete en la mejor versión de Tí misma al abordar tu salud física y mental de manera holística.🔗 Todos mis Links https://linktr.ee/marisrodriguez💊 SUPLEMENTOS MOMENTOUS https://www.anrdoezrs.net/click-100446347-15559036⚡️ Vitaminas https://urlgeni.us/amzn/VitaminasparaelretoDescargo de Responsabilidad: Este video, guía, reto, audio es para información general solamente. No debe ser usado para diagnosticar y no es sustituto de un examen médico, ni para curar, tratar, prescribir ninguna enfermedad. No crea una relación nutricionista-cliente entre Maris Rodriguez y tú. Tu no debes hacer ningún cambio a las indicaciones de tu médico o ninguna dieta sin antes consultar con tu médico de cabecera. Siempre pregúntale a tu medico, nutricionista o algún otro médico calificado Cualquier pregunta o duda que tengas acerca de tu condición médica. Maris Rodriguez LLC, MARIS RODRIGUEZ y MÉTODO MARIS no son responsables por ningún consejo, tratamiento, diagnóstico médico o cualquier otra información, servicios o productos que tu obtengas por medio de este video o sitio web. Maris Rodriguez te comparte lo que le ha funcionado a ella para vivir una vida saludable y sin obesidad y no pretende darte ningún consejo médico.

🚩 Despliega Aquí 👇🏼💫 MEMBRESÍA MÉTODO MARIS AVANZADO - Todos los detalles aquí 🔗 https://www.metodomaris.com/membresiaNuestra membresía integral que fusiona ejercicios estratégicos, guía nutricional, una vibrante comunidad, tutorías y la guía de Maris Rodríguez como tu coach! Conviértete en la mejor versión de Tí misma al abordar tu salud física y mental de manera holística.🔗 Todos mis Links https://linktr.ee/marisrodriguez

En este episodio poderoso y conmovedor, conocerás la historia de una madre guatemalteca KIM ESCALANTE que un día decidió que su vida merecía un cambio radical. Entre el cansancio, las responsabilidades y las dudas, encontró fuerza en lo más inesperado: correr en las montañas. Hoy es campeona de ultramaratones, y nos comparte cómo pasó del agotamiento emocional a conquistar cumbres físicas y personales.Prepárate para una conversación que te va a inspirar, especialmente si eres madre, mujer o simplemente estás buscando un nuevo comienzo. Porque sí… estamos Hechas para Más.

🚩 Despliega Aquí 👇🏼¿Sientes que la pasión en tu relación ha bajado? 😏🔥 Descubre cómo reavivar el deseo y convertirte en la amante de tu marido, con estrategias respaldadas por la ciencia y la experiencia de una educadora sexual. Aprende a despertar tu sensualidad, conectar con tu pareja a un nivel más profundo y disfrutar de una vida íntima plena. ¡No dejes que la rutina apague la chispa! ✨💃 #DeseoFemenino #PasiónEnPareja #EmpoderamientoSexual______ Si tú quieres perder peso para siempre y sentirte más joven, con más energía y vitalidad; el Método Maris será tu mejor aliado. Combinamos el Ayuno Intermitente, Ejercicios de Fuerza, Alimentación Anti Inflamatoria y Mentalidad! Comienza Ya! Tu Salud No Puede Esperar 🩷📒Guía Gratis Aquí https://metodomaris.myflodesk.com/adios2024🎯 ¿Lista para transformar tu salud y llevar tu bienestar al siguiente nivel?Estas son las formas en las que puedo apoyarte como tu Health Coach:⚡️ LISTA DE ESPERA PARA MI PRÓXIMO RETO https://metodomaris.myflodesk.com/listadeespera⚡️ Membresía Método Maris (grupo exclusivo para acompañamiento continuo) https://www.metodomaris.com/membresia⚡️ Sesión de Coaching Uno a Uno (1 hora personalizada) https://book.stripe.com/4gwaGmd0Bblp4Ra28v⚡️ Coaching 100% Personalizado por Mes (acompañamiento intensivo adaptado a ti) https://buy.stripe.com/00g7uad0Bcptbfy8wU¡Quiero ser tu Health Coach! Juntas, aplicaremos las estrategias que han transformado la vida de miles de mujeres con el Método Maris.🔗 PARA MÁS INFORMACIÓN PRESIONA AQUÍ https://www.metodomaris.com/coaching