![Zacznij MEDYTOWAĆ - praktyczny przewodnik po medytacji chrześcijańskiej podkast](/assets/images/square.png)
Zacznij MEDYTOWAĆ - praktyczny przewodnik po medytacji chrześcijańskiej
o. Wit Chlondowski OFM
Seria "Zacznij MEDYTOWAĆ" to bardzo praktyczny warsztat medytacji chrześcijańskiej. Każdy odcinek to kilka minut teorii i ok. 10 minutowa praktyka medytacyjna.
Najczęściej proponowana medytacja będzie składać się z 3 punktów:
1) Uważność - moje ciało, oddech, rytm serca
2) Obecność - przyżywanie, trawienie, procesowanie moich doświadczeń, emocji przy Jezusie
3) Słowo - Fragment Bożego Słowa
11 odcinki(-ów)
Nie przegap odcinka z kanału “Zacznij MEDYTOWAĆ - praktyczny przewodnik po medytacji chrześcijańskiej”! Subskrybuj bezpłatnie w aplikacji GetPodcast.