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很多人以為,想變好就要會肯定自我,
但是有個研究卻發現,表現更好的不是那些認為自己好棒的人,
反而是可以適度「自我批評」的人,
問題不在批評本身,
而在面對批評,你到底是在修正,還是在責備...
選對自我批評的方式,你的人生不管在什麼狀況都可以華麗轉身!
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