#96 "Stawianie GRANIC w związku. To ASERTYWNOŚĆ czy już AGRESJA? – gość: Sylwia Królikowska

Dlaczego zdradzamy? Czy da się kochać jednocześnie dwieosoby? Jak zazwyczaj zaczyna się romans? Kogo najczęściej obwiniamy? Dlaczego nie mówimy sobie prawdy? Dlaczego nie wiemy czego chcemy? No właśnie o czym sobie nie mówimy?Ten odcinek podcastu „W związku” powstał we współpracy zAurora Films dystrybutorem filmu "O czym sobie nie mówimy”. Carlo i Elisa mieszkają w Rzymie, tworząc z pozoru udany związek. Do ich trwającego od dwóch dekad związku wkrada się coraz więcej rutyny oraz dystansu. On wdaje się w romans…Naszym gościem jest Martyna Harland, psycholożka i autorka projektu Filmoterapia.

Czym jest asertywność? Jak nauczyć się stawiać granice? Czy zawsze da się porozumieć z partnerem? Jak odróżnićasertywność od agresji? O tym rozmawiamy z Sylwią Królikowską . Naucz się mówić „nie” bez poczucia winy. Zapraszamy do posłuchania podcastu „W związku”. Jak zawsze czekamy na Wasze komentarze, podpowiedzi, sugestie.Pozdrawiamy! Partnerem reklamowym odcinka jest marka Actiferol.Niedobory żelaza mogą dotyczyć nawet co trzeciej kobiety. Problemy z koncentracją i brak energii tłumaczymy nadmiarem obowiązków i stresem. Tymczasem mogą to być oznaki niedoboru żelaza. Sygnałem może być także nadmierne wypadanie włosów czy łamliwość paznokci. Suplement diety Actiferol skutecznie pomaga uzupełniać żelazo.

Partnerem reklamowym odcinka jest marka Actiferol. Suplement diety Actiferol skutecznie pomaga uzupełniać żelazo. Czym są gry w związku? Czy wszyscy gramy? Czy zdajemy sobie z tego sprawę? Jak nie dać się „wkręcić” w grę? Czym jest gra w głupca? Na czym polega gra w udręczoną? Kto nas nauczył pewnych schematów działania? Dlaczego nie wiemy, czego chcemy? Naszym gościem jest Agnieszka Kozak, psycholożka,psychoterapeutka, trenerka, autorką książek o relacjach i komunikacji.

Czy rutyna w związku jest naturalna? Dlaczego kryzys może być zbawieniem? Jak odróżnić rutynę od kryzysu? Czy można kochać partnera i jednocześnie czuć się samotnym? Jak mówić o swoich potrzebach? Czy w  związku z dłuższym stażem szybciej  gaśnie pożądanie — czy komunikacja? Pożądanie, rutyna i niewypowiedziane potrzeby — co naprawdę psuje  związki? Gościem tego odcinka podcastu „W związku” jest dr Robert Kowalczyk.Zapraszamy Was do rozmowy inspirowanej filmem „Zaproszenie”, którego dystrybutorem jest Monolith Films,będący partnerem tego odcinka podcastu „W związku”.  Film „Zaproszenie” opowiada historię Joe i Angeli, małżeństwa z kilkunastoletnim stażem. Na zewnątrz ich życie wyglądastabilnie: spokojny dom, dziecko, dobry status, pozorny porządek. Pod powierzchnią kryją się jednak napięcia, rutyna, niespełnione potrzeby i tematy, których przez lata nie wypowiedziano na głos. Kiedy para zaprasza na kolacjętajemniczych sąsiadów, zwykły wieczór zmienia się w emocjonalną grę, w której na jaw zaczynają wychodzić pragnienia, lęki i pytania, przed którymi bohaterowie długo uciekali. „Zaproszenie” to błyskotliwa, pikantna i bardzowspółczesna komedia o małżeństwie, które wygląda dobrze tylko z zewnątrz. Film bawi, ale jednocześnie dotyka bardzo prawdziwego tematu: tego, jak łatwo w długoletniej relacji przestać mówić o tym, co naprawdę ważne.Zapraszamy do rozmowy z doktorem Robertem Kowalczykiem psychoterapeutą i sek*uologiem, autorem licznych książeko relacjach i bliskości ,a “Zaproszenie” w kinach od 3 lipca 2026https://www.instagram.com/lubie_filmy/?hl=enhttps://www.instagram.com/monolith.films/?hl=enhttps://www.tiktok.com/@lubie_filmy https://www.facebook.com/FanpageLubieFilmy/https://www.facebook.com/monolithfilms/ 

Sponsorem tego odcinka jest catering dietetyczny Maczfit. Łapcie kod rabatowy PAULINAORLOS31, który daje 31% zniżki. Rabat nie dotyczy diety TRIO.Dlaczego zaczęła pić? Co spowodowało, że w pierwszym małżeństwie czuła się tak bardzo samotna? Dlaczegonie miała z pierwszym mężem relacji i wpadła w szpony nałogu? Jak poznała Paula, swojego drugiego męża? Dlaczego ich małżeństwo było tak bardzo toksyczne? Co zabrał jej alkohol? Czy jest gotowa na nową miłość? Gościem tego odcinka podcastu „W związku” jest Ilona Felicjańska. Zapraszamy

Problem z płodnością nigdy nie był tak ogromny. Jakość plemników jest przerażająco niska. Kiedy powinniśmy zacząćmyśleć o dziecku? Jaka jest dieta sprzyjająca płodności? Jakie są najczęstsze przyczyny niepłodności? Jaka jest płodność po 35 roku życia? Jakie są największe mity dotyczące płodności? Naszym gościem jest dr Tadeusz Oleszczuk, a spotykamy się z okazji premiery książki "O płodności i niepłodności. Czego ginekolog Ci nie powie" , którą doktor napisał we współpracy z dietetyczką Małgorzatą Zielińska. Zapraszamy do rozmowy!

Sponsorem tego odcinka jest catering dietetyczny Maczfit. Łapcie kod rabatowy PAULINAORLOS31, który daje 31% zniżki na zamówienie diety wyborem menu. Rabat nie dotyczy dietyTRIO.Kiedy związek może stać się miejscem rany? Jak można zaprzepaścić życie? Dlaczego przykre uczucia są naszymi sojusznikami? Dlaczego wybieramy takich partnerów a nie innych? Czy nasze dzieciństwo ma na to wpływ?  Co toznaczy osierocić radość? Czy da się nauczyć radości? Czy można tęsknić za czymś czego nie było? Jak pogodzić się z tym, że pewnych rzeczy już nie będzie? Naszą gościnią jest Natalia De Barbaro, autorka bestsellerowej książki „Czuła przewodniczka”.  Dzisiaj spotykamy się zokazji premiery książki „Przejścia”. Czym są przejścia, czyli tak zwany przesmyk, w naszym życiu i jak go odnaleźć. Zapraszamy do rozmowy.

Sponsorem tego odcinka jest catering dietetyczny Maczfit.Łapcie kod rabatowy PAULINAORLOS31, który daje 31% zniżki na zamówienie diety wyborem menu. Rabat nie dotyczy diety TRIO.Zapraszamy Was do pięknej rozmowy z piękną parą BeatąTadlą i Michałem Cebulą. Rozmawiamy o tym, jak się poznali i dlaczego zdecydowali się skorzystać z pomocy biura matrymonialnego. Jak dbają o miłość? Czym jest dla nich dobry związek? Dlaczego zdecydowali się na ślub tak szybko? Jakie lekcje wyciągnęli z poprzednich związków? Instagram: https://www.instagram.com/podcast_w_zwiazku/Tu kupisz naszą nową książkę “W związku”: https://www.empik.com/w-zwiazku-orlos-maciej-kuszewska-magdalena-orlos-paulina,p1719665092,ksiazka-p

Sponsorem tego odcinka jest catering dietetyczny Maczfit. Łapcie kod rabatowy PAULINAORLOS31, który daje 31% zniżki na zamówienie diety wyborem menu. Rabat nie dotyczy diety TRIO. Do 30 kwietnia trwa konkurs pod hasłem: „Jaki jest Twój apetyt na życie?” Opisz, jak wykorzystujesz swój wolny czas, by czerpać więcej przyjemności z codzienności. Jak dbać o związek, w którym jedno z partnerów ma ADHD? Czy taka miłość ma sens? Czy jest szansa, by partnerzy znaleźli wspólny język? Jak unikać konfliktów i ciągłych frustracji? Czy jest moda na ADHD? I dlaczego często depresję myli się z ADHD. Naszym gościem jest dr hab. n. med. Jarosław JóżwiakInstagram: https://www.instagram.com/podcast_w_zwiazku/Tu kupisz naszą książkę “W związku”: https://www.empik.com/w-zwiazku-orlos-maciej-kuszewska-magdalena-orlos-paulina,p1719665092,ksiazka-p 

Sponsorem tego odcinka jest catering dietetyczny Maczfit. Łapcie kod rabatowy PAULINAORLOS31, który daje 31% zniżki na zamówienie diety wyborem menu. Rabat nie dotyczy dietyTRIO. W dniach 10–30 kwietnia trwa konkurs pod hasłem: „Jaki jest Twój apetyt na życie?” Uczestnicy opisują, jak wykorzystująswój wolny czas, by czerpać więcej przyjemności z codzienności. • 3 najlepsze zgłoszenia wygrywają realizację swojego „apetytu na życie” (do 5000 zł) oraz miesiąc diety Top Sellers• 7 kolejnych osób otrzymuje dietę Top Sellers na 7 dni Zaburzenie lękowe są częstszą przyczyną, z którą pacjenci zgłaszają się do psychiatrów. Skąd bierze się lęk? Czym jest lek uogólniony? Jak lęk indywidualny może wpływać na naszzwiązek? Czym jest fobia? Jaka jest rola partnera w przypadku osób odczuwających permanentny lęk? Kiedy psychiatra nie wypuści pacjenta z gabinetu? Kiedy i czy ma prawo zawiadomić partnera? Jak bardzo partnerzy potrafią się zniszczyć? Wjaki sposób w sądzie grają dziećmi?Naszym gościem jest Maciej Klimarczyk, psychiatra, doktor nauk medycznych.