Żywieniowe prawdy i mity. Kadziewicz i Wrzosek otwierają puszkę Pandory #OnetAudio

[AUTOPROMOCJA] Całość bezpłatnie TYLKO w aplikacji Onet Audio.  Gościem Łukasza Kadziewicza w najnowszym odcinku podcastu "W cieniu sportu" jest Tomasz Frankowski. Były reprezentant Polski, czterokrotny król strzelców Ekstraklasy, a dziś europarlamentarzysta wspomina czasy piłkarskiej kariery oraz opowiada o przejściu ze sportu do polityki. Jak tak naprawdę wyglądał konflikt z Michałem Probierzem i z czego się wziął? Czy już wtedy było widać, że Probierz ma wystarczające umiejętności trenerskie, by został w przyszłości selekcjonerem reprezentacji Polski? Jak pomógł Szymonowi Marciniakowi? Czy jest jeszcze szansa na zgodę między politykami przeciwnych opcji? To wszystko w najnowszym odcinku podcastu "W cieniu sportu".

[AUTOPROMOCJA] Całość bezpłatnie TYLKO w aplikacji Onet Audio.  Doping może być bardzo kuszący dla sportowców. Zwłaszcza dla tych, którzy w pewnym momencie dochodzą do ściany i nie wiedzą, co mają zrobić, aby osiągać dalsze sukcesy. Doping niszczył kariery i demolował zdrowie, ale wciąż jest wielu, którzy się na niego decydują. Dlaczego jest aż tak wielką pokusą nie tylko dla zawodowych sportowców, ale także amatorów? Jak wygląda edukacja dotycząca dopingu w Polsce? Czy na rynku są specyfiki, których agencje antydopingowe nie są w stanie wykryć? Dlaczego alkohol został usunięty z listy substancji i metod zabronionych? Jakie były najdziwniejsze tłumaczenia sportowców po wpadkach dopingowych? O tym wszystkim Łukaszowi Kadziewiczowi opowiada szef Polskiej Agencji Antydopingowe Michał Rynkowski.

[AUTOPROMOCJA] Całość bezpłatnie TYLKO w aplikacji Onet Audio.  Stanąłem przed lustrem. Brzuch był większy niż klatka piersiowa. Założyłem garnitur i nie mogłem się dopiąć w pasie. Na zwykłej łódce jedna większa fala spowodowała, że nie utrzymałem balansu, źle stanąłem i zaczęło boleć mnie kolano, biodro i kręgosłup jednocześnie. To było nie do zaakceptowania. To był dla mnie znak, że czas wrócić do żywych i na nowo zacząć o siebie dbać. Dobry rok minął, bym odnalazł się na nowo — tak pierwsze momenty po karierze wspomina Marcin Gortat. W rozmowie z Łukaszem Kadziewiczem opowiada o swoich wielkich pasjach, tłumaczy, kto dla sportowca może być najlepszym psychologiem, wspomina LeBrona Jamesa i odpowiada, czy słowa jednego z najlepszych koszykarzy w historii mają dla niego znaczenie. O tym, kiedy i w jakich okolicznościach minęła magia NBA, o ciemnych i jasnych stronach najlepszej koszykarskiej ligi świata, o konflikcie z Mateuszem Ponitką i wielu, wielu innych historiach dowiecie się z najnowszego odcinka podcastu "W cieniu sportu".

[AUTOPROMOCJA] Całość bezpłatnie TYLKO w aplikacji Onet Audio.  Gościem Łukasza Kadziewicza w najnowszym odcinku podcastu "W cieniu sportu" jest Sebastian Chmara. Na sportowej drodze był wieloboistą, a życiowo? Można go nazwać nawet ultrawieloboistą. Trener, działacz, polityk, samorządowiec, menadżer, komentator, ekspert. To, co kiedyś robił na treningu, później przeniósł dożycia codziennego.   - Nie wiem, czy to nie było tak, że ja nie wiedziałem trochę, co mam robić. Po karierze sportowej wszyscy mamy problem. Jesteśmy pod kloszem, odizolowani i mało kto myśli o tym, co będzie robił w przyszłości. Kiedy już wszystkie symptomy mówią nam, że trzeba kończyć, to każdy z nas uważa, że może jeszcze jeden sezon, może się uda. U mnie to było trochę tak, że to życie podsunęło mi różnego rodzaju rozwiązana - wspomina po latach Sebastian Chmara.  W rozmowie z Łukaszem Kadziewiczem opowiada o tym, w jaki sposób rozpoczął pracę komentatorską, czy istnieje w Polsce coś takiego, jak kultura fizyczna, a także dlaczego warto zorganizować igrzyska olimpijskie w Polsce, czy zostanie prezesem PZLA i do którego miesiąca ciąży można uprawiać sport. 

Całość bezpłatnie TYLKO w aplikacji Onet Audio.  W podcaście "W cieniu sportu" staramy się iść bardzo szeroko w tematyce sportowej. Łukasz Kadziewicz i jego goście za każdym razem opowiadają zupełnie inne historie. W najnowszym odcinku opowiadamy jednak taką, o której nawet "Kadziu" wiedział bardzo niewiele. Z pewnością podobnie, jak wielu obywateli naszego kraju, w którym ten sport nie jest nadzwyczaj popularny. Futbol amerykański, bo o tej dyscyplinie sportu mowa, to gra dla wielkich facetów, z wielką siłą, ale także z wielką inteligencją. O tym, o co chodzi w tej grze i czy jajowata piłka będzie w stanie przebić się na polskim rynku opowiada Michał Latoś, prezes zarządu Panthers Wrocław. Serdecznie zapraszamy. Niedziela, godzina 20!   

Całość bezpłatnie TYLKO w aplikacji Onet Audio.  Robert Podoliński to trener, komentator, człowiek orkiestra. To facet, który w pewnym momencie postanowił skręcić z autostrady, która była przed nim i zaczął szukać siebie. 10 lat temu był jednym z najlepiej zapowiadających się trenerów w Polsce. Od początku miał jasny pomysł na siebie, wiedział, kim chce być, ale w pewnym momencie to przerwał. Po prostu powiedział stop. – W pewnym momencie swojego życia postanowiłem być odpowiedzialny za swoje decyzje. Nie chciałem być zależny od ludzi, z którymi pracuję i na których często nie mam wpływu. Co do swojego warsztatu nigdy nie miałem wątpliwości. Mam świadomość, że znam się na piłce. Natomiast w pewnym momencie poczułem się zmęczony i zaniepokojony obrazkiem siebie w wieku 60 lat. Futbol to nie jest zawód dla starych ludzi. I ja siebie w wieku 60 lat w drugiej czy trzeciej lidze nie widziałem. Postanowiłem więc szukać siebie –  tak swoją decyzję tłumaczy Robert Podoliński. W rozmowie z Łukaszem Kadziewiczem wspomina chwile, kiedy uczył się od niego Marek Papszun, w bardzo mocnych słowach wypowiada się o kulturze fizycznej w naszym kraju, tłumaczy, gdzie leży problem z polskimi trenerami i nie boi się wypowiadać na bardzo trudne tematy. Zapraszamy na "W cieniu sportu".

Całość bezpłatnie TYLKO w aplikacji Onet Audio.  Magdalena Orzech to wicemistrzyni Polski, czwarta zawodniczka mistrzostw świata i piąta zawodniczka mistrzostw Europy w Bikini Fitness. To profesjonalistka w każdym calu. Jej najlepszą przyjaciółką jest waga. Nie tylko ta łazienkowa, ale także kuchenna. Bo waży nie tylko siebie, ale także jedzenie, które sobie przygotowuje. Wśród ważonych produktów jest także... sól. Przed Łukaszem Kadziewiczem odsłania wiele swoich tajemnic i wiele sekretów branży fitness. Czy tak fantastyczną formę da się zrobić na sucho? Ile wyrzeczeń kosztuje przygotowanie się do zawodów? Czy zawsze jej się chce? Jakie suplementy są odpowiednie dla trenujących kobiet? O tym wszystkim dowiecie się z najnowszego odcinka podcastu "W cieniu sportu".

Całość bezpłatnie TYLKO w aplikacji Onet Audio.  7 września 2015 r. Bartosz Kapustka debiutuje w reprezentacji Polski. Niespełna 19-letni zawodnik wchodzi na boisko w 62. minucie meczu z Gibraltarem i po 11 minutach na placu gry zdobywa swojego debiutanckiego gola. Kilka miesięcy później zostaje powołany na mistrzostwa Europy we Francji. Młody zawodnik Cracovii wychodzi w pierwszym składzie na spotkanie z Irlandią Północną i prezentuje się bardzo dobrze. Tuż po Euro 2016 Kapustka podpisuje kontrakt z ówczesnym, niespodziewanym mistrzem Anglii, Leicester City. To brzmi jak początek wielkiej kariery. Ale niestety, rzeczywistość okazała się brutalna. Kapustka w rozmowie z Łukaszem Kadziewiczem rozlicza się ze swoją przeszłością.

Całość bezpłatnie TYLKO w aplikacji Onet Audio.  25 procent obywateli naszego kraju cierpi na otyłość. Z nadwagą boryka się 57 procent Polaków. Według badań, w 2025 roku 30 procent chłopców i 27 procent dziewczyn w szkole podstawowej będzie miało nadwagę. Jesteśmy w europejskiej czołówce, jeśli chodzi o dzieci, które z roku na rok ważą więcej. Przerażające? Zdecydowanie. Dlatego Łukasz Kadziewicz zaprosił do swojego podcastu Michała Wrzoska. Doktora dietetyki, dietetyka klinicznego, dietetyka sportowego, edukatora, człowieka, który opracował plan, z którego skorzystało około 35 tysięcy osób i który podobno działa. W tej rozmowie nie unikają trudnych pytań i jeszcze trudniejszych odpowiedzi. Dlaczego wielu ludzi szuka magicznej metody na schudnięcie, a nie opiera się na badaniach medycznych? Czy powinniśmy promować otyłość? Jak zaprojektować idealną dietę? Czy detoksy sokowe przynoszą jakiekolwiek korzyści dla naszego zdrowia? Jaki jest największy problem suplementów? O tym wszystkim posłuchacie w najnowszym odcinku podcastu "W cieniu sportu". 

Całość bezpłatnie TYLKO w aplikacji Onet Audio.  Był albo nadal jest promotorem największych polskich pięściarzy. Współpracował chociażby z Arturem Szpilką, Krzysztofem Włodarczykiem czy Krzysztofem Głowackim. Nie ze wszystkimi jest mu dzisiaj po drodze, ale ze wszystkimi wiele przeżył. I dziś ma co opowiadać. Andrzej Wasilewski - bo o nim mowa - w podcaście "W cieniu sportu" nie gryzie się w język. Ten odcinek to kopalnia anegdot i historii o tym, jak trudnym sportem jest boks. Czy na galach boksu zawodowego da się zarobić? Który z jego podopiecznych nie stracił wszystkich zarobionych pieniędzy? Czy historia Dawida Kosteckiego mogła potoczyć się zupełnie inaczej? O tym wszystkim Andrzej Wasilewski opowiada Łukaszowi Kadziewiczowi.