Контрзависимость

КонтрзависимостьЕсли вы легко влюбляетесь, но как только отношения становятся ближе — хочется отдалиться, если просьбы о помощи вызывают раздражение, а фраза «мне никто не нужен» звучит как жизненный принцип, возможно, дело не просто в любви к независимости. Сегодня поговорим о контрзависимости — почему близость может ощущаться как угроза и можно ли научиться оставаться собой, не убегая от отношений.

Зависимость от других людейПочему мысли о другом человеке занимают всё пространство в голове? Почему его настроение определяет наше настроение, а его сообщения могут влиять на весь день? Где проходит граница между любовью, привязанностью и эмоциональной зависимостью?В новом выпуске говорим о зависимости от других людей и зависимом поведении. Разбираемся, почему некоторым так трудно переносить дистанцию, откуда берётся страх быть отвергнутым или покинутым, и почему отношения иногда становятся не источником радости, а способом справляться с тревогой.

Отношения не стоят на месте — они меняются. То, что вначале кажется лёгким и естественным, со временем сталкивается с реальностью: ожиданиями, разочарованиями, бытом, близостью, дистанцией и вопросом «а что дальше?».В этом выпуске разбираем, через какие этапы обычно проходит пара, с какими трудностями люди сталкиваются на каждом из них и какие кризисы могут неожиданно появиться даже там, где всё вроде бы было хорошо.Поговорим о том, почему сложности в отношениях — это не всегда признак того, что «что-то сломалось», и как понять, что происходит между вами на самом деле.

Партнер не партнерВ этом выпуске говорим о моменте, когда партнёр перестаёт быть человеком и становится функцией.Спасательным кругом.Родителем.Психотерапевтом.Подтверждением собственной ценности.Или проектом, который нужно «доработать».Почему в отношениях появляется желание чинить, выращивать и переделывать другого? Что происходит, когда любовь превращается в способ справляться с собственной тревогой? И что вообще остаётся между людьми, если за ролями больше не видно живого человека рядом?

Развод — это провал или выход?Почему одни чувствуют облегчение, а другие — как будто их жизнь развалилась на части?Кто на самом деле «виноват» — или это всегда история про двоих?В новом выпуске разбираем:как люди проживают развод,что происходит между партнерами до и после,и почему даже в расставании есть вклад каждого.

Третий лишний — или единственный, кто спасает отношения?Когда в паре становится слишком напряженно, люди редко остаются вдвоем.Они приводят третьего.Иногда это любовник.Иногда — мама.Иногда — ребенок.Иногда — работа, алкоголь или «очень важные дела».Не потому что «так получилось».А потому что вдвоем становится слишком сложно.В этом подкасте — про невидимую механику отношений:как появляется третий,зачем он на самом деле нужен,и почему без него иногда пара просто не выдерживает.

Этот выпуск посвящаем всем инфоцыганам мира)Ибо говорим о деньгах.Но не о том, как зарабатывать в легкости и посылать запросы во Вселенную. А о том, как мы строим отношения с ними, и почему важно в этих отношениях разобраться.Особенно если вы недовольны своим финансовым положением, а советы по управлению деньгами в долгую не работают.

Как часто вы слышали фразу: 'Стань лучшей версией себя'? А задумывались ли вы, что за этим стоит на самом деле? Сегодня в нашем подкасте мы разбираемся, как концепция 'лучшей версии себя' связана с самооценкой, и что делать, если вместо вдохновения она вызывает только стресс. Как всегда, будет место шуткам, историям из жизни, а я, Даша, даже немного попою. Готовы погрузиться? Тогда поехали!

Выпуск сложный, с попыткой показать как могут себя чувствовать люди с птср, с рекомендациями как взаимодействовать с человеком, если уж столкнулись.Да и в целом тема достаточно грустная. Учитывая, что в России все больше людей, которые испытывают на себе последствия военных действий.Посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР) возникает в результате психической травмы, вызванной сильными стрессорами, такими как смерть близких, катастрофы, боевые действия и другие события, выходящие за рамки обычного опыта.

Сегодня мы к вам вновь с испанскими страстями 💃Про измену уже был разговор, на очереди - ревность. Поговорили про нее и в романтических отношениях, и в дружеских. Разобрали по косточкам, что же под ней может скрываться.P.S.: спасибо нашему слушателю за идею.Мы потрещали с удовольствием, надеемся, вам тоже зайдет 😉