ESP 347 – Consistency, Discipline and Releasing the Handbrakes
8.03.2024
0:00
1:05:18
On todays episode of the Endurance Specific Podcast. Charlotte and I unpack a James Clear quote on consistency and being adaptable. We go into discipline and the handbrakes that waste a lot of energy and hinder our performances.
Enjoy.
Follow along:
Instagram: @endurancespecific
Learn more about us: endurancespecific.com
Więcej odcinków z kanału "The Endurance Specific Podcast"
Nie przegap odcinka z kanału “The Endurance Specific Podcast”! Subskrybuj bezpłatnie w aplikacji GetPodcast.