The StrongFit Podcast podkast

Strongfit Podcast - episode 238: Shoulder health, Q-1

27.03.2024

The StrongFit Podcast

0:00
47:58
Do tyłu o 15 sekund
Do przodu o 15 sekund

Head positioning and shoulder health. The difference between pressing and jerking the weight.

Also, the Q-1 as a refresher is needed

Więcej odcinków z kanału "The StrongFit Podcast"

Więcej odcinków

Odkrywaj najlepsze podcasty dzięki bezpłatnej aplikacji GetPodcast.

Subskrybuj ulubione podcasty, słuchaj odcinków offline i sprawdzaj najlepsze polecane podcasty.

iOS buttonAndroid button
© radio.de GmbH 2024radio.net logo