(UN)BREAK MY SOUL - Solo épisode

🌞Détails une mini saison "Selfare et Beauty talks" pour ce dernier mois d’été. On clôture avec une revue des produits et livres intéressants à se procurer cet été et même après. Sont cités dans cet épisode: -l'appareil Nuface -la crème solaire supergoop unseen sunscream -Nos jours Brûlés de Laura Nsafou -L'année de grâce de Kim Liggett -La mode est politique de Mélody Thomas 🌞Crédits Source est un podcast de Raïssa @source.podcast @raissamkt Musique: Nelson  @__nlsn Montage: Hadrien Meyer @avec_un_hacheHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

🌞Détails une mini saison "Selfare et Beauty talks" pour ce dernier mois d’été. On maintient l'approche bien scientifique et experte sur les mécanismes hormonaux clé à reconnaitre et observer quand on est une femme.  Merci à Emanuelle Haudegond pour son temps et sa grande expertise clinique. Nous évoquons dans l'épisode son quizz hormonal (super bien fait) que vous pouvez retrouver ici https://beaute-pure.systeme.io/quiz-hormonal Pour consulter l'ensemble du travail d'Emanuelle c'est ici https://www.beaute-pure.com/ ou sur insta @beautepureofficiel 🌞Crédits Source est un podcast de Raïssa @source.podcast @raissamkt Musique: Nelson  @__nlsn Montage: Hadrien Meyer @avec_un_hacheHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

🌞Détails une mini saison "Selfare et Beauty talks" pour ce dernier mois d’été. On débute avec une approche bien scientifique, bien carrée sur les nouveautés à connaître en termes de protection solaire pour toutes les carnations. Si vous avez du melasma, faites de l’acné ou si vous êtes noirs et que la moitié des crèmes solaires vous rendent gris. Cet épisode est pour vous. Merci au Professeur Thierry Passeron, dermatologue au CHU de Nice pour son temps et sa pédagogie. Nous évoquons dans l'épisode les recommandations du panel d'experts dermatologues sur la photoprotection. Elles sont en libre accès ici  https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33764577/   🌞Crédits Source est un podcast de Raïssa @source.podcast @raissamkt Musique: Nelson  @__nlsn Montage: Hadrien Meyer @avec_un_hacheHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

🔮Détails  Pour clôturer cette première saison, un premier solo épisode pour un court bilan sur ce jet créatif. Les ups and downs qu'il suppose et mes réflexions pour appréhender la pression de la performance et des échances quand on a un projet à côté de sa vie professionelle. 🔮Crédits  Source est un podcast de Raïssa @source.podcast @raissamkt Musique: Nelson  @__nlsn Montage: Hadrien Meyer @avec_un_hacheHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

🔮Détails  ROUND 2 , avec la même équipe, @tynlasoie et Hawa, on décortique la psychologie de cette relation fascinante (et toxique ?) présentée dans la série #scenesfromamarriage.[attention spoilers dans l’épisode] 🔮Crédits  Source est un podcast de Raïssa (source.podcast) Musique: Nelson  @__nlsn Montage: Hadrien Meyer @avec_un_hacheHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

🔮Détails  BACK pour cette nouvelle année. On veut s’épargner les grandes rétrospectives 2021 des réseaux sociaux. SAUF quand elles concernent les meilleures series de 2021. Avec ma team:  @tynlasoie et Hawa on revient d’abord sur #thewhitelotus qui est quand même une des pépites de l’année.  (attention spoilers dans l'épisode) 🔮Crédits  Source est un podcast de Raïssa (source.podcast) Musique: Nelson  @__nlsn Montage: Hadrien Meyer @avec_un_hacheHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

🔮Détails  Boum, beaucoup de points vue tranchants sont partagés par Alexandra Loras sur la réalité d‘être noir.e au Brésil. Consciente de ses privilèges, elle a choisi d’utiliser sa plateforme de personnalité publique brésilienne pour faire bouger les lignes des représentations noires dans le pays. 🔮Crédits  Source est un podcast de Raïssa @raissamkt Musique: Nelson  @__nlsn Montage: Hadrien Meyer @avec_un_hacheHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

🔮Détails  Finito les rétrogrades! la vie et les podcasts reprennent avec la rayonnante, solaire, « Astromama » Sophie Ravier. Dans cet épisode On parle de son cheminement vers l’astrologie, de son interprétation positive et pédagogique de l’astro et de l’énergie qui va nous accompagner sur cette fin d’année.  🔮Crédits  Source est un podcast de Raïssa @raissamkt Musique: Nelson  @__nlsn Montage: Hadrien Meyer @avec_un_hacheHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

🔮Détails  Madame Gustave est présidente de l’Association pour les Plantes Médicinales et Aromatiques de Guadeloupe (APLAMEDAROM). Dans cet épisode on parle de la ressource ancestrale des plantes de Guadeloupe et de la Caraïbe, de la démonstration scientifique de leurs effets, et de ses recommandations de plantes utiles à cultiver dans son jardin ou son balcon   🔮Crédits  Source est un podcast de Raïssa @raissamkt Musique: Nelson  @__nlsn Montage: Hadrien Meyer @avec_un_hacheHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

🔮Détails  Amour infini pour DKR, et c’est avec la super smart Francine Pips qu’on en parle. Elle est franco sénégalaise, vit à Dakar, avec une connaissance pointue de sa scène créative. Dans cet épisode on parle de sa relation avec la ville, du lifestyle dakarois et de ses recos si vous vous y arrêtez bientôt 🔮Crédits  Source est un podcast de Raïssa @raissamkt Musique: Nelson  @__nlsn Montage: Hadrien Meyer @avec_un_hacheHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.