SGH: 5 minut dla kariery podkast

Oswoić emocje

0:00
6:40
Do tyłu o 15 sekund
Do przodu o 15 sekund

Z emocjami trudnymi mamy trochę kłopotów. Wielu z nas ich nie lubi, nie akceptuje, nie wie jak je przeżywać, wyrażać i wreszcie jak sobie z nimi radzić. Jedno jest pewne, takich emocji nie ma co zamiatać pod dywan. O tym gdzie powstają emocje, jakie konsekwencje grożą nam gdy tzw. mózg jaskiniowca przejmie nad nami władzę, jak sobie z emocjami radzić i zacząć nimi zarządzać, możecie usłyszeć dzisiaj w 5 minut dla kariery!

Więcej odcinków z kanału "SGH: 5 minut dla kariery"