Island: Wanderweg Laugavegur, Autorin Anne Siegel, Kaffeekultur

Wir reisen ins nördlichste Land des Baltikums: nach Estland. Im Park Aludaguse halten wir Ausschau nach Bären und machen eine Moorwanderung. Im Süden besuchen wir die Insel Kihnu und ihre Frauen. Und natürlich beschäftigen wir uns auch mit Estlands bedrohlichem Nachbarn: Russland.

Wir besuchen tonneliers in Bordeaux und erfahren, wieso Spinnen an Weinfässern schräg weben. Mit dem Hausboot geht es durchs Burgund hin zu französischem Genuss und Entschleunigung. Und wir haben Calvados und die Normandie im Glas.

Nationalparks, tiefe Wälder, malerische Seen, wunderbare Küstenabschnitte und einzigartige Menschen. So schwärmt Autorin und Podcasterin Julia Finkernagel von Montenegro. Das kleine Land im Balkan hat außerdem Kloster Ostrog in den Felsen geschlagen und Bären, die fast bis an die Zehe nah kommen.

"Disco Oldies" ist ein traditionsreicher Plattenladen in Valencia, der von drei jungen Valencianern übernommen wurde. Das ehemalige Zementwerk Vallcarca dient heute als Mountainbike- und Fotospot. In Galicien gilt das Neunauge als Delikatesse und wird in der spanischen Küche geschätzt.

Kräuter aus Schleswig-Holstein, Seetang aus Kalifornien und der Beweis, dass die maltesische Küche viel mehr zu bieten hat, als Burger und Pommes. Essen gut? Alles gut - oder immerhin ein bisschen besser.

Fabelwesen, ferne Lichter und viele Sterne begegnen uns in den Amrumer Dünen bei Nacht. Wir besuchen Deutschlands einzige Hochseeinsel Helgoland und erfahren, wieso es dort ein Einkaufsparadies für Tabak und Alkohol gab. Und wir stellen uns vor, auf Hallig Hooge zu leben.

Interrail gibt es schon seit Jahrzehnten und Nachtzüge sind - zum Glück - wieder im Kommen: wir begleiten Tom Noga auf einer Interrail Tour mit Sohn von Köln bis Tarifa. Bettina Grabl aka betelsfoodfeast erzählt von ihren außergewöhnlichsten Zugfernreisen und gibt Tipps, worauf beim Planen und Buchen zu achten ist.

Griechenland ist voller Schätze - doch manche sind bedroht: in Athen setzen Starkregen und Hitze den antiken Fundamenten zu. Auf der Insel Kos kämpfen Aktivisten gegen den Müll und auf Kreta wird eine uralte Imker-Tradition gepflegt - mit dem Appell "schützt die Bienen”! Wetterextreme machen es Griechenland als Tourismusland gerade schwer. Dabei ist Tourismus DAS Zugpferd der griechischen Wirtschaft. Im Podcast Breitengrad geht es um die wirtschaftliche und touristische Zukunft des Landes: Breitengrad · Wohin steuert Griechenlands Tourismus? · Podcast in der ARD Audiothek Das Bayerische Feuilleton von Thomas Grasberger zum griechisch-bayerischen König Otto finden Sie hier: https://www.ardaudiothek.de/episode/urn:ard:episode:daf4505a6737e337/

Unsere Tour nach Island bringt uns auf den Laugavegur, der mit 52 Kilometern und vier Tagen eine ganz schöne Herausforderung ist. Anne Siegel erzählt von ihrem Buch "Wo Islands wilde Seele wohnt” und Islands Steuerkönig. Und wir entdecken in Reykjavik, aber auch an entlegenen Orten Islands neue Leidenschaft für guten Kaffee.

Unterwegs in Südafrika besuchen wir die frühere Gefängnisinsel Robben Island, auf der Freiheitskämpfer Nelson Mandela inhaftiert war. Im Isimagaliso-Wetland Park bei St. Lucia werden wir vor Hippos gewarnt. Im District 6 Museum in Cape Town finden wir Spuren der Apartheidsgeschichte.