#4: Oszczędne życie

Kojarzysz dr House'a, ekscentrycznego lekarza, którego domeną jest sarkazm? Ta ironiczna osobowość jest tak intrygująca i zabawna! Tylko, gdzie jest granica, między ironią a sarkazmem? Jak sarkazm wpływa na relacje między ludźmi poza serialem - w życiu codziennym? Posłuchaj i daj znać, co myślisz!

Oszczędzanie kojarzy Ci się z pieniędzmi i rezygnowaniem z przyjemności? Jeśli tak, ten odcinek jest dla Ciebie! Przemyśl sobie cztery poruszane przeze mnie tematy, a Twoje życie stanie się łatwiejsze i przyjemniejsze :) Zapraszam! Podoba Ci się ten odcinek? Podziel się nim ze znajomym! Będzie mi bardzo miło!

Masz wrażenie, że czytanie książek jest trudne? Chcesz czytać, ale nie wiesz dlaczego Ci to nie idzie? Posłuchaj mojej historii: zapraszam na wycieczkę drogą, którą przeszłam, żeby w końcu nauczyć się czytać książki! Podoba Ci się ten odcinek? Podziel się nim ze znajomym! Będzie mi bardzo miło!

Czujesz presję wymyślania postanowień noworocznych? Z jednej strony chcesz coś zmienić, ale już dziś coś poszło nie tak? Nie chcesz zaczynać kolejnego roku od frustracji? Chodź ze mną na kawę i pogadajmy o postanowieniach noworocznych. Mam też dla Ciebie trzy pomysły na alternatywne postanowienia, takie, które będą dobre nie tylko dla Ciebie, ale też dla środowiska. Koniecznie daj znać co myślisz, jestem bardzo ciekawa! Możesz napisać komentarz lub dołączyć do mojej społeczności na Instagramie. Zapraszam! @agnieszka.koppolu

Wdzięczność to temat często pojawiający się w kontekście Świąt Bożego Narodzenia. Zastanawiałeś/łaś się kiedyś czym jest wdzięczność? Czy bycie wdzięcznym cokolwiek nam daje? O tym, jak praktykowanie wdzięczności wpływa na jakość naszego życia posłuchasz w dzisiejszym, pierwszym odcinku podcastu PRZEMYŚLenia. Przygotowując dzisiejszy odcinek korzystałam a artykułów Agaty Wolanin publikowanych w Polskim Forum Psychologicznym, bloga wydawnictwa Charaktery oraz materiałów ze Strefy Psyche SWPS. Muzyka: Sergio Prosvirini from Pixabay Skorzystaj z mojej listy powodów do wdzięczności: - mam (przytulne / własne) cztery kąty, w których mieszkam - mam (fajną / dobrą / ciekawą) pracę - mam (wspaniałe / wspierające) rodzeństwo - mam (kochającą / dużą) rodzinę - mam dzieci - jestem zdrowy / zdrowa - jestem wolnym człowiekiem - mogę podróżować - mam (dobrych / wielu / prawdziwych) przyjaciół - mogę się uczyć - ...dopisz swoje powody do wdzięczności!