Как самостоятельно проработать психологические, эмоциональные травмы? Как пережить развод, предательство, катастрофу?
Разрыв отношений с близкими: развод, расставание с любимым человеком, прекращение общения с друзьями, родственниками, детьми.
Возникновение тяжелой болезни, либо психологическая усталость от длительного лечения.
Внезапные шоковые ситуации, повлекшие за собой унижение или разочарование.
Смерть родных или близких людей.
Физическое (сексуального) насилия, в том числе в семье.
Пережитые катастрофы и военные события.
Все это может стать причиной серьезного психологического потрясения, которое провоцирует возникновение психологической травмы.
В этом подкасте я попытаюсь пролить свет на ситуацию и развеять популярные мифы связанные с ПТ. Также дам вам несколько простых инструментов для самопомощи.
Задавайте ваши вопросы в комментариях.
Więcej odcinków z kanału "«Проснись И Живи». Практическая психология на каждый день."
Nie przegap odcinka z kanału “«Проснись И Живи». Практическая психология на каждый день.”! Subskrybuj bezpłatnie w aplikacji GetPodcast.