«Проснись И Живи». Практическая психология на каждый день. podkast

Как самостоятельно проработать психологические, эмоциональные травмы? Как пережить развод, предательство, катастрофу?

0:00
41:14
Do tyłu o 15 sekund
Do przodu o 15 sekund
Тема сегодняшнего выпуска очень важна, так как психологическая травма может испортить жизнь вам и негативно повлиять на ваших близких.

Разрыв отношений с близкими: развод, расставание с любимым человеком, прекращение общения с друзьями, родственниками, детьми.

Возникновение тяжелой болезни, либо психологическая усталость от длительного лечения.

Внезапные шоковые ситуации, повлекшие за собой унижение или разочарование.

Смерть родных или близких людей.

Физическое (сексуального) насилия, в том числе в семье.

Пережитые катастрофы и военные события.

Все это может стать причиной серьезного психологического потрясения, которое провоцирует возникновение психологической травмы.


В этом подкасте я попытаюсь пролить свет на ситуацию и развеять популярные мифы связанные с ПТ. Также дам вам несколько простых инструментов для самопомощи.


Задавайте ваши вопросы в комментариях.


Więcej odcinków z kanału "«Проснись И Живи». Практическая психология на каждый день."