216: Schluss mit der (Selbst-)Optimierung – auch im Podcast!

Du checkst die Zahlen. Vor dem Kaffee, vor allem anderen. Und bevor du weißt, wie's dir geht, weißt du schon, wie die Folge performt hat. In dieser Episode geht's um die Optimierungsfalle — im Podcasting und im Leben drumherum. Warum wir uns an Downloads, Charts und Vergleichswerten festhalten, obwohl wir die Logik dahinter gar nicht kennen. Warum Selbstkritik sich wie Fortschritt anfühlt, aber meistens nur Stillstand ist. Und warum Selbstmitgefühl kein Selbstmitleid ist, sondern der ehrlichste, ungnädigste Blick, den du auf dich selbst werfen kannst — ähnlich wie bei einem guten Freund. Drei Fragen, die dir dabei helfen: Was würdest du gerade einem Freund sagen? Bist du wirklich der Einzige, dem das passiert? Machst du es gerade größer, als es ist? Verantwortung bleibt. Druck nicht. Du bist kein Projekt, das man abschließt. Du bist ein Mensch.