ПОП ЭКО podkast

Экотревожность

6.05.2020
0:00
24:34
Do tyłu o 15 sekund
Do przodu o 15 sekund

Привет! Сегодня мы с психологом Ниной Ильиной говорим об экотревожности и том, что ей сопутствует.

Возможно ли усмирить маятник, постоянно курсирующий от установки "я сейчас всё здесь нахрен переработаю" до обесценивающей точки "я делаю недостаточно" и обратно? Дайте-ка подумать!


Ссылки на упоминаемые ресурсы:

Ася Казанцева - В интернете кто-то неправ!

Психология на дожде – Как не утонуть в пучине страхов и тревог

Więcej odcinków z kanału "ПОП ЭКО"