Inteligencja emocjonalna

W tym odcinku dzielę się swoim doświadczeniem związanym z rozmowami o pracę w Norwegii, a było ich naprawdę sporo na przestrzeni ostatnich lat. Jeśli jesteś w trakcie szukania pracy albo przygotowujesz się do rozmowy, ten odcinek jest dla Ciebie.Bo ten proces potrafi być cholernie frustrujący. Najpierw z ekscytacją wysyłasz CV, potem czekasz. Czasem przychodzi zaproszenie, pojawia się nadzieja, idziesz na rozmowę i wydaje się, że poszło super… a potem nagle dostajesz maila, że wybrali kogoś innego.I znowu wraca rozczarowanie, zwątpienie i myśl, czy w ogóle jest sens próbować dalej. W tym odcinku mówię szczerze, jak to wygląda, jakie błędy popełniałem i co realnie może pomóc Ci zwiększyć swoje szanse i nie poddać się w tym procesie.Opowiadam nie tylko o tym, jak wyglądają rozmowy o pracę w Norwegii, ale też dzielę się konkretnymi wskazówkami, błędami, które sam popełniałem, oraz tym, co naprawdę robi różnicę. Usłyszysz też, jak zmienić swoje podejście, żeby zwiększyć swoje szanse i odzyskać pewność siebie w procesie rekrutacji.

Ten odcinek jest idealny na nudę. Doskonały jeśli masz odrobinę czasu wolnego! Opowiadam w nim o tym co lubię czytać oglądać i słuchać. Polecam ulubione seriale i zdradzam tajemnicę czym zajmuję swoje ręce, aby nie wyciągać kolejnego ekranu przed telewizorem. Mówię też o tym jak z chytrościi zaczęłam tworzyć biżuterię :) Lista seriali o których opowiadam:Gra o tron Sposób na morderswo Dom z papieru Designated Survivor Rząd/BorgHomland Bestia we mnie Post Mortem: Ingen dør på Skarnes Nocny agent

Zmiana pracy w Norwegii była dla mnie czymś więcej niż tylko nową umową. To była też lekcja stawiania na siebie. Powolnego strzepywania z ramion stereotypu, że jeśli się nie naharujesz, to nic ci się nie należy. W tym odcinku opowiadam o tym, co sprawiło, że przestałam myśleć o sobie jak o osobie roszczeniowej, kiedy zaczęłam dociekać swoich praw. Jeśli tez jesteś na tym etpie ten odcinek jest zdecydowanie dla Ciebie.

Inteligencja emocjonalna. A cóż to takiego? Czy to coś, z czym się rodzimy, czy można się tego nauczyć? W najnowszym odcinku podcastu poruszam temat ludzkiej wrażliwości. Dzielę się swoimi doświadczeniami — tymi miłymi, ale też tymi trudniejszymi, kiedy spotykam się z nieuprzejmością, odmową czy brakiem zwykłej życzliwości. Zastanawiam się, dlaczego w czasach, kiedy jesteśmy połączeni z całym światem, tak trudno o prostą rozmowę, miłe słowo czy drobny gest wobec drugiej osoby. Czemu piszemy albo dzwonimy będąc obok siebie? Co się stało z umiejętnością komunikowania? Jeśli masz podobne rozkminy zapraszam Cię do wysłuchania.

W tym odcinku zabieram Cię z nami do gorącego, pachnącego kadzidłem Omanu, który odkrywaliśmy przez tydzień. 
Zachęcam Cię do wysłuchania opowieści:o naszym grudniowym pobycie w Omanieo tym na jakie lokalne wycieczki naprawdę warto się wybraćkim byli sułtanowie Omanu i dlaczego ten kraj jest tak wyjątkowyco nas zachwyciło, co nas zaskoczyło, a co totalnie nas rozbroiło i wreszcie… jak NIE dopadła nas słynna „klątwa faraona”. A także mój sprawdzony, który może uratować Twoje następne wakacje.To odcinek pełen słońca, ciekawostek, szczerych wrażeń i praktycznych wskazówek. Jeśli rozważasz podróż do Omanu, planujesz egzotyczny wyjazd z dzieckiem lub po prostu chcesz posłuchać o tym, jak wyglądały nasze wakacje, zapraszam do wysłuchania.

Na instagramie trwa konkurs. Można w nim wygrać paczkę niespodziankę z północnej Norwegii. Więcej informacji na moim koncie @polinorka_   Rozstrzygniecie konkursu 26.03.2026

To odcinek o powrocie po przerwie świątecznej i tak pojawia się w lutym. Albowiem lepiej mieć w lutym lutym nie dodany odcinek niż nie rozpakowaną walizkę :) Trochę o tym dlaczego mnie nie było i o tym co się wtedy działo. Tęskniłam <3

Przyszło nam życ w takich czasach, że czas jest wyjątkowo cenny lecz także niedoceniany. W tym odcinku opowiadam o ręcznie robionych, jadalnych prezentach. O orzechach i owocach w czekoladzie, świątecznych pierniczkach i ciasteczkach. Mówię też o tym co sprawdza mi się na prezent dla męża i syna a także o tym, co zrobić, kiedy już totalnie nie ma się pomysłu na podarunek. Jeśli lubisz prezenty, które mają znaczenie, a nie cenę — ten odcinek jest właśnie dla Ciebie.

W tym odcinku opowiadam o podróżowaniu z dzieckiem i moich sprawdzonych sposobach na to, jak sprawić, żeby wyjazd z maluchem był spokojny i dobrze zaplanowany. Dzielę się tym, jakie zabawki zabieramy do samolotu. Mówię też o tym, jak przygotowuję dziecko do podróży, dlaczego rozmawiamy o wyjeździe dużo wcześniej i co szykuje do jedzenia na drogę. Zbliżają się święta, a to czas częstych rodzinnych wyjazdów. Jeśli planujecie podróż samolotem z dzieckiem lub dłuższą trasę autem ten odcinek pomoże Wam wszystko przygotować, uniknąć stresu i zadbać o to, żeby droga minęła przyjemniej.

W tym odcinku opowiadam o tym, dlaczego tak łatwo chorujemy i skąd biorą się przekonania, które słyszymy od dzieciństwa na przyklad, ze kiedy sie spocimy bedziemy chorzy. Wracam do biologii i do tego, czego nauczyłam się w norweskiej szkole, żeby wyjaśnić, jak naprawdę działa nasz organizm, kiedy nagle zmienia się temperatura albo kiedy „przewieje nas” w najmniej oczekiwanym momencie.Mówię też o infekcjach dróg moczowych o tym, co je powoduje i dlaczego wiatru nie trzeba się bać, za to pewnych codziennych nawyków już tak. A na końcu przywołuję krótką historię, która dobrze pokazuje, jak czasem nasze wybory i odruchy mogą okazać się naprawdę niefortunne.

W najnowszym odcinku zastanawiam się nad tym, czy zorza może kiedyś stać się czymś zwyczajnym. Wracam do wspomnień z Lanckorony, malowniczej i pełnej turystów wioski, w której dorastałam. To, co dla przyjezdnych było pełne uroku i magii, dla mnie często było po prostu częścią codziennego życia.Opowiadam o tym, że podobnie jest z każdym zachwytem. Pierwsze spotkanie z zorzą potrafi poruszyć do głębi, a kolejne rzadko bywa takie samo. Nie dlatego, że natura traci piękno, lecz dlatego, że my przyzwyczajamy się do niezwykłości.Ten odcinek jest o oswajaniu cudów, o biegu, w którym łatwo zgubić wrażliwość, i o tym, jak ważne jest zatrzymanie się na chwilę, by znowu dostrzec to, co naprawdę zachwyca.