#02 Jak być tym, kim pragniesz? Budowanie nawyków.

W tym odcinku podcastu zanurzamy się w świat rozwoju osobistego, dzieląc się bezcennymi wskazówkami, które pomogą początkującym rozpocząć transformacyjną podróż. Niezależnie od tego, czy chcesz poprawić swój sposób myślenia, zwiększyć produktywność czy osiągnąć swoje cele, ten odcinek jest dla Ciebie! Zapraszam serdecznie ✨ INSTAGRAM: @perypetie_rozwojowe https://www.instagram.com/perypetie_rozwojowe/ ✨ WORKBOOK: https://fansi.pl/products/50-pytan-rozwojowych-wiktoria-kiraga-e-book Cudownego dnia lub miłego wieczoru! Wiktoria

Jak często rozmawiasz ze sobą? W tym odcinku podcastu skupiam się na roli wewnętrznej rozmowy z samym sobą, a także korzyściach, które niesie za sobą. Zapraszam do odsłuchania, Wiktoria z Perypetie Rozwojowe! Social-media Instagram: https://www.instagram.com/perypetie_rozwojowe/ YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCP6g9mefAiNI7FxVrNner4A Workbook: https://fansi.pl/products/50-pytan-rozwojowych-wiktoria-kiraga-e-book Kontakt do sesji coachingowych: [email protected]

Jak często tworzysz „czarne scenariusze”?  Jak często nie wierzysz w siebie, swoje możliwości i jesteś przekonany o swojej beznadziejności?  Otóż, nasze myśli są cudownym narzędziem – zmuszają nas do refleksji, uczą, motywują.  Dlaczego, więc coś tak pięknego może nas jednocześnie demotywować i przybijać kolejne gwoździe do trumny?  W tym odcinku poruszam niezwykle ważną dla mnie kwestię, jaką jest rozmowa z samym sobą.  Zapraszam serdecznie do odsłuchania i zostawienia subskrypcji.

Nieodłącznym elementem Nowego Roku są postanowienia noworoczne. Co roku, spisujemy obszerną listę zmian i zaczynamy kolejny rok z motywacją do zmiany życia na lepsze, powtarzając mantrę, że to będzie "Mój Rok". Jednak... statystki pokazują, że aż 90% społeczeństwo nie wypełnia punktów z listy postanowień noworocznych. Dlaczego? Tutaj znaczną rolę odgrywają nasze nawyki. W tym odcinku pragnę podzielić się wiedzą i wskazówkami jak sprawić, że skreślimy z satysfakcją nasze cele. Zapraszam gorąco do odsłuchania!

W tym odcinku pragnę podzielić się z Wami swoją krótką prezentację. Powspominać początki mojej niekończącej się przygody z rozwojem osobistym, które usłane były, lecz... KOLCAMI! Zapraszam ciepło do odsłuchania.