Owsiana Podcast podkast

211: Jak radzić sobie z trudnymi emocjami związanymi z macierzyństwem? Andżelika Dominiak - Banach

13.03.2023
0:00
1:23:29
Do tyłu o 15 sekund
Do przodu o 15 sekund
W tym podcaście rozmawiam z Andżeliką Dominiak - Banach, psycholożką i psychoterapeutką, znaną w Internecie jako Babeczka od psychologii.

Rozmawiamy o podejmowaniu decyzji o zostaniu Mamą i prawdziwym, słodko - gorzkim, obrazie macierzyństwa. Andżelika dzieli się swoimi doświadczeniami - szczerze opowiadając o zmianach jakie zaszły w jej życiu po urodzeniu dziecka oraz największych zaskoczeniach i trudnościach związanych z ciążą i macierzyństwem. Z tego odcinka dowiesz się jak, z perspektywy psycholożki, można sobie radzić z trudnymi emocjami, brakiem zasobów i zadbać o samą siebie po narodzinach dziecka.

Instagram Andżeliki:
https://www.instagram.com/babeczka_od_psychologii/

Książka Adżeliki:
Self-care. Droga do samoakceptacji.

Sprawdź e-booka "Gotuj Strączki":
https://owsiana.pl/ebook-straczki/

Premierowa, najniższa cena, obowiązuje do 20 marca 2023 [AUTOPROMOCJA]

Więcej odcinków z kanału "Owsiana Podcast"