Na zdrowie w Radiu Lublin podkast

Na zdrowie - Ile razy w tygodniu trenować

0:00
5:07
Do tyłu o 15 sekund
Do przodu o 15 sekund

Ile razy w tygodniu trzeba trenować, żeby zbudować mięśnie, a jak często, żeby schudnąć.

Więcej odcinków z kanału "Na zdrowie w Radiu Lublin"