Hur säker är du i trafiken? Medicinvetarna #208

Finns det egentligen en perfekt kroppshållning, som typ rak i ryggen, axlarna bak och stolen exakt rätt inställd? Inte nödvändigtvis, anser Wim Grooten, fysioterapeut och forskare vid Karolinska Institutet. I stället är variation viktig. När vi arbetar vid datorn kan vi minska belastningen genom att till exempel ha händer och arbetsredskap nära kroppen. Men även en ergonomiskt bra position innebär ensidig belastning om vi stannar i den för länge.

Historiskt sett har antalet döda i trafiken minskat kraftigt, inte minst tack vare utveckling av säkerhetssystem i våra fordon, men också genom att riskabla miljöer byggts bort. Nu ligger stort fokus på att göra yrkestrafiken säkrare men också att bättre skydda cyklister, elsparkcykelförare och fotgängare, berättar trafiksäkerhetsforskaren Helena Stigson.    

Omkring en halv miljon människor i Sverige upplever urinläckage minst en gång i veckan. Problemen kan drabba både yngre och äldre och orsaken är inte alltid känd. Hör urologen och forskaren Lotta Renström Koskela berätta mer om bland annat behandling.  

Vi andas alla mer eller mindre förorenad luft. Men vi märker det oftast inte och det är svårt att undvika. Hör docent Petter Ljungman förklara varför luftföroreningar kallas "the silent killer", vilka hälsoproblem de orsakar och vad vi kan gör åt dem. 

Gemensamma aktiviteter kan stärka relationen och minska utrymmet för konflikter i en familj. Det menar psykologen och forskaren Martin Forster som nu kommer med uppföljaren till föräldraguiden "Fem gånger mer kärlek". Hör honom berätta vad forskningen säger kring familjelivet: "Det räcker långt att vara en "tillräckligt bra" förälder", säger han.

I Sverige infördes vaccinering mot barnsjukdomen mässling med start 1971, och i takt med att vaccinet rullades ut blev mässling en ovanlig sjukdom, men på sistone har den ökat igen. Hör forskaren och läkaren Hedvig Glans kommentera det aktuella utbrottet och berätta om varför mässling är en farlig sjukdom.

PMOS (tidigare PCOS) är en hormonell och metabol rubbning som drabbar 10–15 procent av kvinnor i fertil ålder. Hör professor Elisabet Stener-Victorin förklara bakgrunden till namnbytet, samt ge en repetition kring vad PMOS är och hur det kan behandlas.

SLE är en kronisk autoimmun sjukdom där immunförsvaret felaktigt angriper kroppens egna vävnader och organ, ofta kallas den "Lupus". Forskaren Aleksandra Antovic är föreståndare för SLE-kliniken vid Karolinska Universitetssjukhuset och har länge forskat om diagnos och behandling av SLE och andra närliggande diagnoser.

En lyssnares tonåriga dotter har fått diagnosen funktionell buksmärta. Vad betyder det? Överläkare och professor Ola Olén är specialist på inflammatorisk tarmsjukdom. Här berättar han om en av de vanligaste orsakerna till att barn och unga söker vård – ont i magen – och vad man kan göra åt det.

Förmågan att planera sin tid kan vara sämre hos personer med exempelvis neuropsykiatrisk funktionsnedsättning men även hos personer med demenssjukdom eller hjärnskador. Arbetsterapeuten och forskaren Ann-Christine har intresserat sig för tidshantering och tidsuppfattning samt utvärdering av tidshjälpmedel.