La masculinité et les émotions, avec le journaliste Paul de Saint Sernin

Je suis convaincue que la réussite ne dépend pas seulement d’un diplôme, d’un réseau ou d’un point de départ idéal. Ce qui compte aussi, c’est la passion, la persévérance et la capacité à croire en soi malgré les obstacles.C’est pour cela que je vous ai préparé cet épisode avec trois invités au parcours inspirant : Fabien Olicard, Mélissa Da Costa et Mory Sacko. Tous les trois ont suivi un chemin unique, loin des sentiers tracés, et prouvent que l’on peut réussir en partant de zéro.Comment surmonter les obstacles quand on n’a rien au départ ?Faut-il suivre les attentes des autres ou se faire confiance ?Quel rôle joue la persévérance dans la réussite ?J’espère que leurs histoires vous inspireront autant que moi et vous donneront l’énergie de suivre votre propre voie.Bonne écoute ! 🎧Pour nous retrouver sur Instagram :instagram.com/inpowerpodcast/**Et pour (re)découvrir les épisodes en intégralité avec chacun des invités, rendez-vous ici :📖 Melissa Da Costa : https://www.youtube.com/watch?v=7nSpSvyZaLs🍽️ Mory Sacko : https://www.youtube.com/watch?v=ZqieA6Rkzi0🧠 Fabien Olicard : https://www.youtube.com/watch?v=hznL58kNsN8 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Aujourd’hui j’ai le plaisir de recevoir Paul de Saint Sernin aka le sniper de l’émission Quelle époque. Qui se cache derrière les boucles blondes et l’air pince sans rire de l’humoriste ?J’ai adoré cet échange dans lequel j’ai découvert quelqu’un de brillant et de sensible assez loin de l’image que j’avais de celui qu’on surnomme “le nouveau Laurent Baffie”Comment apprendre à exprimer les émotions en fonction de son vécu ?Comment devenir bon dans un domaine pour lequel on n’est pas fait ?Comment se défaire des pesanteurs de son éducation ?Voici quelques-unes des questions abordées dans cet épisode. J’espère qu’il vous plaira !Références citées : livre : Martin Eden - Jack LondonInvité : Roman Frayssinet____Pour découvrir les coulisses du podcast :https://www.instagram.com/inpowerpodcast/Pour retrouver Paul de Saint-Sernin sur les réseaux :https://www.instagram.com/pauldesaintsernin/?hl=frEt pour suivre mes aventures au quotidien :https://www.instagram.com/louiseaubery/Si cet épisode t’as plu, celui-ci te plaira surement :https://podcasts.apple.com/fr/podcast/l%C3%A9a-salam%C3%A9-journaliste-accepter-qui-on-est/id1373863417?i=1000543470891 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Je suis convaincue que la philosophie peut nous aider à mieux vivre. Pas parce qu’elle nous apporte des réponses toutes faites sur les grandes questions qu’on se pose mais au contraire parce qu’elle nous apprend à nous poser les bonnes questions.C’est pour cela que je vous ai concoté cet épisode best off avec les meilleurs enseignements de 3 philosophes passés au micro d’InPower : Olivia Gazalé, André Comte Sponville et Fabrice Midal.La philosophie est-elle à la portée de tous ?La philosophie peut-elle nous permettre d’être plus heureux ?Qu’est ce qu’une vie réussie selon la philosophie ?J’espère que cela vous convaincra, comme moi, que la philosophie est un outil incroyable pour notre vie quotidienne !Bonne écoute.Pour retrouver les épisodes en intégralité avec chacun des invités rendez vous ici :Olivia Gazalé : https://shows.acast.com/inpower/episodes/la-philosophe-qui-a-revolutionne-lamour-voila-ce-qui-peut-chAndré Comte-Sponville : https://shows.acast.com/inpower/episodes/andre-comte-sponville-la-philosophie-au-service-du-bonheurFabrice Midal : https://podcast.ausha.co/inpower-par-louise-aubery/fabrice-midal-auteur-et-philosophe-l-art-de-s-en-foutre-best-of Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Aujourd’hui j’ai le plaisir de recevoir une des précurseuses du podcast d’interview en France avec À bientôt de te revoir qu’elle décrivait comme une “contre soirée dans la cuisine” Sophie Marie-Larrouy a l’art de proposer des discussions aussi drôles et décalées que profondes et instructives. Depuis elle a créé d’autres podcasts, des docus, tourné dans des films et des séries et même créé un restau !Dans ce podcast on parle de son parcours riche et des grandes questions qui l’ont jalonné.Comment prendre soin de sa santé mentale ?Comment mener à bien les projets qui nous font vibrer ?Comment stimuler sa créativité ?Voici quelques-unes des questions abordées dans cet épisode. J’espère qu’il vous plaira !Références citées : livre : Scum manifesto - Valerie solanasInvité : Delphine Horvilleur____Pour découvrir les coulisses du podcast :https://www.instagram.com/inpowerpodcast/Pour retrouver Sophie-Marie Larrouy sur les réseaux :https://www.instagram.com/sophiemarielarrouy/?hl=frEt pour suivre mes aventures au quotidien :https://www.instagram.com/louiseaubery/Si cet épisode t’as plu, celui-ci te plaira surement :https://podcast.ausha.co/inpower-par-louise-aubery/eva-sadoun-entrepreneuse-et-militante-la-revolution-economique-est-en-marche Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Bienvenue dans un nouveau format special d’InPower, vous trouverez chaque semaine un condensé des enseignements les plus forts partagés à mon micro au cours des 7 dernières années, pour vous donner des clés utiles et concrètes qui vous aideront dans votre quotidien.Pour cette deuxième édition je vous propose le meilleur des experts santé pour mieux prendre soin de vous en 2025. Vous entendrez dans l’ordre le docteur Michel Cymes, Emilie Steinbach docteure en biologie et neuroscientifique et Major Mouvement, kinésithérapeute et créateur de contenu.Comment avoir un sommeil réparateur ?Comment l’activité physique nous permet de mieux vieillir ?Comment gérer son rythme quotidien de façon saine ?Voici quelques unes des questions abordées dans cet épisodeJe vous souhaite une très bonne écoute !Pour nous retrouver sur Instagram :instagram.com/inpowerpodcast/https://www.instagram.com/louiseaubery***Pour retrouver les épisodes dont sont extraits les différentes parties de l’épisode rendez-vous ici :Pour Michel Cymès : https://www.youtube.com/watch?v=WbqPR6yN9gUPour Emilie Steinbach : https://www.youtube.com/watch?v=BJHEWcApIZQPour Major Mouvement : https://www.youtube.com/watch?v=nBms87J6Lys&t=5771s Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

C’est le kiné le plus populaire de France et s’il réunit plus d’un million d’abonnés sur ses plateformes ce n’est pas un hasard. Cette semaine j’ai le plaisir de recevoir Grégoire Gibault aka Major Mouvement.Sur ses plateformes il partage des conseils en santé et bien-être notamment en lien avec la prévention et la réhabilitation des douleurs musculaires et articulaires. Ses exercices simples et pratiques ont pour objectif d'éduquer le grand public sur des pratiques accessibles pour prendre soin de soi sans forcément passer par des traitements coûteux ou compliqués !Mais au-delà de cela, c’est son ton et sa personnalité qui a su conquérir ses centaines de milliers d’abonnés.Comment se défaire du poids de la culpabilité ?Comment prendre soin de soi et être en forme à n’importe quel âge ?Comment apprendre à lâcher prise dans une société de l'hyper performance ?Voici quelques-unes des questions auxquelles on répond dans cet épisode, je vous souhaite une très bonne écoute !Références citées : Invité : Guillaume GibaultLivre : La formule du bonheur - Mo Gawdat____Pour découvrir les coulisses du podcast :https://www.instagram.com/inpowerpodcast/Pour retrouver Major Mouvement sur les réseaux :https://www.instagram.com/majormouvement/?hl=frhttps://www.youtube.com/@MajorMouvementEt pour suivre mes aventures au quotidien :https://www.instagram.com/louiseaubery/Si cet épisode t’as plu, celui-ci te plaira surement :https://shows.acast.com/inpower/episodes/ce-que-vous-ignoriez-sur-la-nutrition-et-comment-ca-peut-cha Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Bienvenue dans un nouveau format special d’InPower, vous trouverez chaque semaine un condensé des enseignements les plus forts partagés à mon micro au cours des 7 dernières années, pour vous donner des clés utiles et concrètes qui vous aideront dans votre quotidien.Pour cette première édition je vous propose un focus sur ce que les neurosciences peuvent nous apprendre pour progresser cette année avec Samah Karaki, Albert Moukheiber et bien sûr Boris CyrulnikPourquoi est-il important d’accepter qu’on ne peut pas tout contrôler ni aller plus vite ?Comment la séparation entre ce que l’on fait et ce que l’on est peut nous aider à améliorer notre santé mentale ?Comment l’éducation et la culture aident-elles à surmonter les traumatismes ?Voici quelques unes des questions abordées dans cet épisodeJe vous souhaite une très bonne écoute !***Pour retrouver les épisodes dont sont extraits les différentes parties de l’épisode rendez-vous ici :Pour Albert Moukheiber : https://shows.acast.com/inpower/episodes/pourquoi-vous-ne-serez-jamais-le-meilleur-et-cest-ok-avec-lePour Samah Karaki : https://podcast.ausha.co/inpower-par-louise-aubery/samah-karaki-docteure-en-neurosciences-apprendre-a-maitriser-son-cerveauPour Boris Cyrulnik : https://podcast.ausha.co/inpower-par-louise-aubery/boris-cyrulnik-neuropsychiatre-trouver-le-sens-de-la-vie Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Qui n’a jamais souhaité comprendre ce que pensait la personne en face de nous ?Il s’est illustré par sa participation à l’émission Loups-Garous de Panayotis Pascot et Fary grâce à ses talents de mentaliste : j’ai le plaisir de recevoir Charlie Haid au micro d’InPower cette semaine !Autodidacte et passionné par les relations humaines, Charlie cumule près de 800 000 abonnés sur sa chaîne Youtube sur laquelle il donne les clés pour comprendre des sujets qui nous fascinent tous : le sommeil, l’apprentissage ou encore l’addiction aux écrans.Comment prendre confiance en soi ?Comment stimuler sa créativité ?Comment ne pas laisser ses émotions tout contrôler ?On creuse ces questions de manière très concrètes dans ce nouvel épisode, avec le mentaliste Charlie Haid.Bonne écoute !Références citées : Invité : FaryLivre : Le jeu infini - Simon Sinek____Pour découvrir les coulisses du podcast :https://www.instagram.com/inpowerpodcast/Pour retrouver Charlie Haid sur les réseaux :https://www.instagram.com/charlie_haid/?hl=frhttps://www.youtube.com/@CharlieHaid/videosEt pour suivre mes aventures au quotidien :https://www.instagram.com/louiseaubery/Si cet épisode t’as plu, celui-ci te plaira surement :https://shows.acast.com/inpower/episodes/vaincre-la-procrastination-avec-le-mentaliste-fabien-olicard Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

bonsoir à toutes et à tousnous sommes lundi 30 décembre, 21h, et j'avais envie de faire le bilan de cette année.voici les 9 enseignements que j'en retire, en espérant qu'ils puissent vous aider ou vous inspirer des réflexions.je vous souhaite une merveilleuse année 2025,xx Louise Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Vous vous êtes déjà demandé à quoi ressemblerait votre vie si vous aviez suivi votre instinct ? Qu’il s’agisse de vie professionnelle, de choix de votre lieu de vie ou encore de projets artistiques faites-vous confiance à votre instinct ?C’est totalement le cas de mon invitée du jour : j’ai le plaisir de recevoir l’autrice videaste et navigatrice Luciole.On a parlé de ses débuts sur Youtube, sa passion pour le voyage ou encore son engagement pour la préservation des fonds marins.Quels enseignements retire-t-elle de ses voyages ?Comment cultiver sa créativité au fil du temps ?Comment sortir de sa zone de confort ?Voici quelques unes des questions abordees dans cet episodePour découvrir les coulisses du podcast :https://www.instagram.com/inpowerpodcast/Pour retrouver Luciole sur les réseaux :https://www.instagram.com/the_luciole/?hl=frEt pour suivre mes aventures au quotidien :https://www.instagram.com/louiseaubery/Si cet épisode t’a plu, celui ci te plaira sûrement : https://podcast.ausha.co/inpower-par-louise-aubery/camille-etienne-activiste-pour-la-justice-sociale-et-climatique-best-ofMerci encore a l’Office du tourisme du Costa Rica qui a permis cet episode. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.