0:00
29:49
Today we discuss the practice of walking meditation. We’ll cover why it’s important, it’s benefits, and how to get started. RESOURCES https://www.lionsroar.com/walking-meditation-thich-nhat-hanh https://oneminddharma.com/walking-meditation/ https://www.themindfulcounselor.me/blog/moving-meditation https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC9365743 YOUTUBE: […]
Więcej odcinków z kanału "Guided Meditations & Talks"
Nie przegap odcinka z kanału “Guided Meditations & Talks”! Subskrybuj bezpłatnie w aplikacji GetPodcast.
