#84 SAM THE KID - Rap, Hip Hop, Chelas, Poesia, Sucesso, Arte, Música, Dança

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🙏🏼 APOIOS 🙏🏼 HiWell: Falem 15 minutos com um psicólogo absolutamente grátis: https://hiwell.app/ddespolariza 👈🏻 Código para 15% de desconto: 15DESPOLARIZA ____________________ 🙏🏼FORMAS DE APOIAR O PROJECTO 🙏🏼 - Junta-te à comunidade de mecenas! Ganhas acesso a conteúdo exclusivo, eventos, debates de Discord, grupo Whatsapp, sessões privadas com o Tomás e muito mais: https://www.donorbox.org/despolariza - Grátis e de alto impacto: Like, Subscrever, Activar Notificações, Comentar, e Partilhar ____________________ 💭 DESCRIÇÃO 💭 E eis que me tornei comunista! Estou a brincar, mas acho que encontrei o meu comunista favorito.  Foi muito interessante falar com o Miguel, que me surpreendeu várias vezes. Então os comunistas não são contra o capitalismo? Então os comunistas não querem que as nossas enxadas pertençam ao estado (cooperativa 😅)? Foi uma conversa que representa bem o espírito do projecto porque concordámos e discordámos bastante, sempre com boa disposição e respeito. Espreitem a cronologia e mergulhem na loquacidade deste convidado. É bom ter um Miguel na minha vida! ____________________ ⏰ CRONOLOGIA ⏰ (00:00:00) – Introdução (Torna-te Mecenas!)  (00:03:50) – Lotaria genética e social (00:13:54) – Por que tirámos tantas pessoas da pobreza nos últimos 200 anos? (00:30:41) – O declínio dos sindicatos (00:34:36) – Mas afinal o que é o populismo? (00:39:03) – Faz sentido ser-se Leninista quando Lenine fez tanto mal? (00:51:34) – Como seria a tua utopia? E as particularidades à volta do termo “explorar” (01:04:11) – A dicotomia “Indivíduo vs Colectivo” (01:18:24) – O problema dos monopólios (01:34:50) – É preciso mesmo uma revolução? A tua utopia, afinal, como é? (01:43:16) – A importância do incentivo e o cerceamento de liberdades (01:52:18) – E outras experiências socialistas? ____________________ 📚 REFERÊNCIAS 📚 EVENTO: 25 de Novembro LIVRO: Monólogos a Dois CONCEITO: Marxismo PESSOA: Marx PESSOA: David Ricardo LIVRO: Iluminismo Agora, Steven Pinker MOVIMENTO: Narodnaia Volia EVENTO: Terror Vermelho CONCEITO: Gulag PESSOA: Fiódor Dostoiévski EVENTO: Holodomor PESSOA: Hegel<... Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

🙏🏼 APOIOS 🙏🏼 HiWell: Falem 15 minutos com um psicólogo absolutamente grátis: https://hiwell.app/despolarizaa 👈🏻 Código para 15% de desconto: 15DESPOLARIZA ____________________ 🙏🏼FORMAS DE APOIAR O PROJECTO 🙏🏼 - Junta-te à comunidade de mecenas! Ganhas acesso a conteúdo exclusivo, eventos, debates de Discord, grupo Whatsapp, sessões privadas com o Tomás e muito mais: https://www.donorbox.org/despolariza - Grátis e de alto impacto: Like, Subscrever, Activar Notificações, Comentar, e Partilhar ____________________ 💭 DESCRIÇÃO 💭 O Sérgio Sousa Pinto é daquelas pessoas que têm a excelente habilidade de pensar por elas mesmas, algo geralmente evitado nos meandros da política, pois quem mete a cabeça de fora às vezes fica sem ela. Já foi secretário-geral da Juventude Socialista, eurodeputado e hoje em dia é deputado do PS na assembleia, presidente da Comissão de Negócios Estrangeiros e comentador na CNN Portugal. Esta conversa com o Sérgio foi a todo o vapor, com a sua mente sempre a mil e eu a tentar acompanhar as interessantes digressões que ele fazia às minhas perguntas. Espreitem a cronologia para ver os temas que abordámos. Vão curtir, certamente! ____________________ ⏰ CRONOLOGIA ⏰ (00:00:00) – Introdução (Torna-te Mecenas!)  (00:02:43) – Lotaria genética e social (00:08:15) – Endeusamento de Mário Soares e o livro que escreveu com ele (00:15:05) – O clima europeu que recebeu o adulto Mário Soares (00:22:04) – O ódio aos “jotinhas” e a origem dos partidos (00:35:45) – As empresas são pequenas tiranias (00:39:17) – Como te sentes em relação à disciplina de voto? (00:48:23) – A colisão do Sérgio com o PS em relação à geringonça (00:54:13) – Por que continuas no PS? E a necessidade de criação de riqueza (01:09:20) – A liberdade de expressão está em perigo? (01:22:11) – Quando te candidatas à liderança do PS? ____________________ 📚 REFERÊNCIAS 📚 LIVRO: Diálogo de Gerações, Sérgio Sousa Pinto e Mário Soares PACTO: Molotov-Ribbentrop MOMENTO HISTÓRICO: Revolução Comunista PESSOA: Marechal Saldanha https://pt.wikipedia.org/wiki/Jo%C3%A3o_Carlos_de_Saldanha_Oliveira_e_Daun CONCEITO: Cooperativismo PESSOA: Jaime Cortesão PESSOA: Karl Popper ____________________ 🔗 MAIS LINKS 🔗 Ja leste o Blog ou viste o Instagram? 👉🏼 https://linktr.ee/despolariza Estúdio e Produção Multimedia: 👉🏼https://linktr.ee/mindframe.media __________________________________________________________ #política #ps #riqueza #jotinhas #geringonça #mário soares Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

🙏🏼 APOIOS 🙏🏼 HiWell: Falem 15 minutos com um psicólogo absolutamente grátis: https://hiwell.app/-despolariza7 👈🏻 Código para 15% de desconto: 15DESPOLARIZA QUESTIONÁRIO SOBRE O QUADRO DO FÁBIO: https://bit.ly/fabioquestinario 🙏🏼FORMAS DE APOIAR O PROJECTO 🙏🏼 - Junta-te à comunidade de mecenas! Ganhas acesso a conteúdo exclusivo, eventos, debates de Discord, grupo Whatsapp, sessões privadas com o Tomás e muito mais: https://www.donorbox.org/despolariza - Grátis e de alto impacto: Like, Subscrever, Activar Notificações, Comentar, e Partilhar ____________________ 💭 DESCRIÇÃO 💭 Tenho alguns profetas na minha vida. Alguns já morreram e leio as suas palavras e ações. Outros estão vivos - são família e amigos. Ainda outros são poetas bêbedos com quem só me cruzei uma vez numa noite escura. Estão em todo o lado. Considero-os profetas não no sentido da profecia, mas no sentido de iluminarem novos caminhos e desafiarem as perspectivas do seu tempo. A sua mensagem não tem de ser espiritual. O caminho que me ajudam a iluminar pode ser o da Razão, da Diversão, da Ética, da Criação Artística, da Devoção à Família, da Amizade, e de muito mais. Acontece que qualquer um desses caminhos pode também ser um caminho espiritual. Foi nesses caminhos da espiritualidade que tudo engloba, e do poder profundo da espiritualidade Portuguesa, que o Fábio se tornou num profeta para mim. ____________________ ⏰ CRONOLOGIA ⏰ (00:00:00) – Introdução (Torna-te Mecenas!) e como o Tomás e o Fábio se cruzaram (00:06:50) – Um passeio pelos quadros do Fábio (00:10:17) – Lotaria genética e social informal (00:21:27) – Trimurti, conservadorismo e as plantas de poder (00:37:17) – A experiência transformadora do Fábio (01:04:30) – O vegetarianismo ajuda a alcançar determinada espiritualidade? (01:10:00) – O novo mestre mais tradicional, o papel do ego e Deus (01:37:08) – Os votos hinduístas – como castidade –, o regresso daí, e Deus (01:52:21) – O regresso da Índia e os símbolos (02:08:19) – Os Cavaleiros da Távola Redonda e a espiritualidade em Portugal (02:18:15) – Portugal também é espiritual? ____________________ 📚 REFERÊNCIAS 📚 REDES: Instagram do Fábio RELIGIÃO: Hinduísmo CONCEITO: Trimurti CONCEITO: Torus HISTÓRIA: A História Interminável - Livro HISTÓRIA: A História Interminável - Filme MANTRA: Gayatri Mantra RELIGIÃO: Jainismo LIVRO [RELIGIOSO INDIANO]: Bhagavad Gita CONCEITO: Os Cavaleiros da Távola Redonda CONCEITO: Raiz de Portugal _____________________ 🔗 MAIS LINKS 🔗 Ja leste o Blog ou viste o Instagram? 👉🏼 https://linktr.ee/despolariza Estúdio ... Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

🙏🏼 APOIOS 🙏🏼 HiWell: Falem 15 minutos com um psicólogo absolutamente grátis:https://hiwell.app/-despolariza4 👈🏻 Código para 20% de desconto: DESPOLARIZA20 🙏🏼FORMAS DE APOIAR O PROJECTO 🙏🏼 - Junta-te à comunidade de mecenas! Ganhas acesso a conteúdo exclusivo, eventos, debates de Discord, grupo Whatsapp, sessões privadas com o Tomás e muito mais:https://www.donorbox.org/despolariza - Grátis e de alto impacto: Like, Subscrever, Activar Notificações, Comentar, e Partilhar 💭 DESCRIÇÃO 💭 Hoje falei com o André de Freitas, o primeiro português a atuar no icónico Comedy Store de Los Angeles, e foi uma conversa muito interessante e fluída. Em primeiro lugar, topem isto: Não lhe perguntei - uma única vez - quais são os limites do humor! Só por isso já vale a pena ver! O André iniciou o seu percurso nas artes aos 15 anos, quando foi aceite na Escola Profissional de Teatro de Cascais. Falámos um pouco acerca do ethos desta subcultura e depois passámos para o seu percurso no stand up, navegando por outras questões como a inteligência artificial, a prostituição masculina, o poder do inglês, e muito mais! Vão curtir! ⏰ CRONOLOGIA ⏰ (00:00:00) – Introdução (Torna-te Mecenas!) (00:04:47) – Lotaria Genética e Social (um pouco do Tomás também) (00:18:51) – Specials e as primeiras vezes (00:30:35) – O Stand-Up é a arte mais meritocrática! (00:35:34) – Mais lotaria social e o Sistema Stanislavski (00:44:10) – É mandar abaixo a inteligência artificial! (01:08:50) – Intelectualmente Desonesto: O Jogo (01:20:28) – Por que falas melhor inglês? Foi estratégia? (01:37:30) – E projectos em Portugal? (01:42:42) – “Hustle jobs” e as complexidades morais de um “escort” 📚 REFERÊNCIAS 📚 PODCAST do ANDRÉ:Euro Boys Podcast CANAL DE YOUTUBE do ANDRÉ ESPETÁCULO:Chris Rock – Selective Outrage PESSOA:Chris Rock PESSOA:Louis CK PESSOA:Jerry Seinfeld CONCEITO:Escola de Stanislavski LIVRO:Human Compatible: Artificial Intelligence and the Problem of Control PODCAST:The Emerald – So You Want to Be a Sorcerer in the Age of Mythic Powers CONCEITO:Tiny Desk Concert PESSOA:Stewart Lee CONCEITO: Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

🙏🏼 APOIOS 🙏🏼 HiWell: Falem 15 minutos com um psicólogo absolutamente grátis: https://hiwell.app/-despolariza3 👈🏻 Código para 20% de desconto: DESPOLARIZA20 🙏🏼FORMAS DE APOIAR O PROJECTO 🙏🏼 - Junta-te à comunidade de mecenas! Ganhas acesso a conteúdo exclusivo, eventos, debates de Discord, grupo Whatsapp, sessões privadas com o Tomás e muito mais: https://www.donorbox.org/despolariza - Grátis e de alto impacto: Like, Subscrever, Activar Notificações, Comentar, e Partilhar 💭 DESCRIÇÃO 💭 Foi o episódio mais duro de gravar e mais pesado até hoje. Não vão sair daqui a saltitar, mas pode ser que saiam inspirados a fazer qualquer coisa que possa ajudar. Neste episódio recebi, pela segunda vez, o Raul Manarte (episódio #12), desta feita com a Rita Costa, ambos acabados de regressar de Gaza. O Raul é psicólogo, a Rita é Enfermeira Obstetra  e ambos já trabalharam pelos Médicos Sem Fronteiras em várias zonas do mundo em conflito. As histórias são fortes, difíceis mas necessárias de serem ouvidas. Espreitem a cronologia para perceberem os temas que abordámos e assimilem este episódio tão importante. ⏰ CRONOLOGIA ⏰ (00:00:00) – Introdução (Torna-te Mecenas!) (00:03:23) – É fácil mudar o chip quando regressam? (00:08:17) – Como é que se vai para Gaza? (00:13:17) – Mortes dos colegas dos Médicos Sem Fronteiras (00:21:20) – Como é que se evacua alguém ligado às máquinas? (00:23:45) – Como é que as grávidas vivem neste cenário? (00:31:33) – O binómio Israel vs Palestina e o seu esvanecimento no terreno (00:43:28) – O que é que as pessoas podem fazer? (00:54:41) – A história de algumas fotografias (01:02:39) – Há quem veja interferência política nas vossas acções? (01:05:16) – Os palestinianos apoiam o Hamas? (01:09:32) – Que outras ONGs há no terreno? 📚 REFERÊNCIAS 📚 LIVRO DO RAUL: O Altruísmo Não Existe ORGANIZAÇÃO: Médicos Sem Fronteiras EVENTO: Ataque de 7 de Outubro EVENTO: Guerra do Tigré LOCAL: Campo de refugiados de Moria EVENTO: Ciclone Idaí CONCEITO: Efeito da Vítima Identificável ONGs [sugeridas pelo Raul e pela Rita] IRC - Comité Internacional da Cruz Vermelha UK MED - Middle East Crisis Appeal Terre Des Hommes Save The Children Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

🙏🏼 APOIOS 🙏🏼 HiWell: Falem 15 minutos com um psicólogo absolutamente grátis: https://hiwell.app/despolariza8 👈🏻 Código para 20% de desconto: DESPOLARIZA20 🙏🏼FORMAS DE APOIAR O PROJECTO 🙏🏼 - Junta-te à comunidade de mecenas! Ganhas acesso a conteúdo exclusivo, eventos, debates de Discord, grupo Whatsapp, sessões privadas com o Tomás e muito mais: https://www.donorbox.org/despolariza - Grátis e de alto impacto: Like, Subscrever, Activar Notificações, Comentar, e Partilhar 💭 DESCRIÇÃO 💭 Se já viram mais do que três ou quatro episódios do Despolariza, sabem que tenho interesse por história e linguagem e podem imaginar quanto me diverti neste episódio! Não sei se é normal os linguistas falarem tão bem, mas às vezes quase parecia que tínhamos ensaiado as perguntas, tal a prontidão e clareza com que o Marco Neves explicava tudo o que eu lhe atirava à cara. Foi, sem dúvida, uma experiência HUMILDANTE falar com um linguista deste calibre. O Marco é tradutor, revisor, professor, autor e um conversador por excelência. Dêem um salto à cronologia para saberem do que falámos e deleitem-se. Eu diverti-me como um tolo. ⏰ CRONOLOGIA ⏰ (00:00:00) – Introdução (Torna-te Mecenas!) (00:02:37) – Lotaria Genérica e Social e a origem da escrita (00:20:46) – As primeiras línguas do planeta! (00:30:21) – Línguas pré-latinas na Península Ibérica (00:41:22) – A península no Século XII (00:56:41) – E depois vieram os descobrimentos… (01:04:34) – PAIND (O Português do Brasil não é a mesma língua) (01:21:35) – O que é uma língua? Formalidade vs informalidade. (01:39:37) – O acordo ortográfico e as suas dores! (01:49:03) – “Racismo” e Mudanças de linguagem políticas. (02:02:35) – A palavra inventada pelo Tomás. 📚 REFERÊNCIAS 📚 LIVROS DO MARCO BLOGUE DO MARCO CONCEITO: Rongorono (descoberto na Ilha da Páscoa) CONCEITO: Escrita cuneiforme POEMA/ESTÓRIA: Gilgamesh CONCEITO: Alfabeto do Alvão PESSOA: Ataturk CONCEITO: Sílaba átona 🔗 MAIS LINKS 🔗 Ja leste o Blog ou viste o Instagram? 👉🏼 https://linktr.ee/despolariza Estúdio e Produção Multimedia: 👉🏼 https://linktr.ee/mindframe.media __________________________________________________________ #linguagem #acordoortográfico #brasileiro #história #marconeves #linguista #história #descobrimentos Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

🙏🏼WAYS TO SUPPORT THE PROJECT 🙏🏼 - Join the community of supporters! Gain access to exclusive content, events, Discord debates, a WhatsApp group, private sessions with Tomás, and much more: https://www.donorbox.org/despolariza - Free and impactful: Like, Subscribe, Turn on Notifications, Comment, and Share! 💭 DESCRIPTION 💭 🇬🇧 [PT below] Yaron Brook is Chairman of the Board at the Ayn Rand Institute and one of the most influential voices advocating for objectivism, capitalism, and free markets in the world today. He’s been on Lex Fridman, the Jordan Peterson Academy and countless other platforms due to his expertise, speed, and intelectual sharpness.This was probably the most challenging episode I’ve ever done because I interviewed someone with (what I would describe as) radical views that are quite different from my own. The show wouldn’t live up to its name if such differences had led to failure. It turned out to be an amazing and thought-provoking conversation where we both had fun. Check out the timeline to follow our topics, buckle up, and enjoy the ride! Thanks Yaron! 🇵🇹 Yaron Brook é uma das vozes mais influentes no mundo no que toca a defender o objetivismo, o capitalismo e os mercados livres. Já participou no Lex Fridman, no Jordan Peterson Academy, e várias outras plataformas graças à sua expertise, rapidez e acutilância intelectual.Este foi um dos episódios mais desafiadores que já fiz, pois entrevistei alguém com (o que eu descreveria como) opiniões radicais, bastante diferentes das minhas. O programa não faria jus ao seu nome se essas diferenças tivessem levado ao fracasso. O resultado foi uma conversa incrível e provocadora, onde ambos nos divertimos. Da uma vista de olhos nos temas abordados, aperta o cinto, e desfruta desta viagem! Thanks Yaron! ⏰ TIMELINE ⏰ (00:00:00) – Intro (Become a Patron!) (00:01:43) – Genetic and Social lottery and Atlas Shrugged by Ayn Rand (00:10:40) – Debate: Rationality vs. Emotions – their importance in defining humanity (00:22:13) – How did you deal with military conscription? (00:23:42) – Ayn Rand (00:39:38) – What is objectivism? And where does love fit into it? (00:55:03) – What is freedom? (01:02:55) – Is altruism a good thing? (01:13:05) – Why did the Enlightenment happen in Europe? (01:16:51) – The riddle of the polluted river: Is it right to do so? (01:29:40) – Does a law like car inspection make sense? (01:35:06) – Should companies be free to put whatever they want in food? (01:40:38) – How about “legal cartels”? (01:50:01) – How about casinos? And can you counter objectivism? 📚 REFERENCES 📚 ORGANIZATION: Ayn Rand Institute https://aynrand.org/ PERSON: Ayn Rand https://en.wikipedia.org/wiki/Ayn_Rand BOOK: Atlas Shrugged https://www.wook.pt/livro/a-revolta-de-atlas-ayn-rand/19658767?a_aid=644ebe7982823 CONCEPT: Ethical Egoism https://en.wikipedia.org/wiki/Ethical_egoism BOOK: We The Living Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

🙏🏼FORMAS DE APOIAR O PROJECTO 🙏🏼 - Junta-te à comunidade de mecenas! Ganhas acesso a conteúdo exclusivo, eventos, debates de Discord, grupo Whatsapp, sessões privadas com o Tomás e muito mais: https://www.donorbox.org/despolariza - Grátis e de alto impacto: Like, Subscrever, Activar Notificações, Comentar, e Partilhar 💭 DESCRIÇÃO 💭 A maior parte das pessoas da minha geração lembra-se da Mariana Monteiro enquanto "Beatriz" nos Morangos Com Açúcar. Eu por acaso conheci a Mariana antes disso, no momento em que fiz uma praxe que me deixou a sentir culpado durante vinte anos 😅 A Beatriz dos Morangos ficou para trás e a Mariana seguiu em frente, com um monte de novelas e filmes. A Mariana é uma pessoa com uma mente assumidamente inquieta, com quem tive o prazer de conversar uma hora e pico sobre a sua arte, o cinema em Portugal e no mundo, e aquilo que a move e a inquieta. Obrigado Mariana! ⏰ CRONOLOGIA ⏰ (00:00:00) – Introdução (Torna-te Mecenas!) (00:00:56) – Lotaria Genética e Social (00:09:31) – O Tomás foi bully da Mariana! (00:14:55) – A “Origin Story” da atriz (00:26:47) – Como era o ambiente nos Morangos com Açúcar? (00:28:07) – Os actores dos Morangos eram desvalorizados? (00:33:47) – O ano da Mariana em Madrid (00:42:13) – Quais as tuas atrizes de referência? (00:50:05) – Diferenças entre cinema, séries, novelas e teatro (00:54:48) – Projectos mais recentes! (00:59:33) – O processo enquanto actriz e o algoritmo 📚 REFERÊNCIAS 📚 TELENOVELA: Morangos Com Açúcar PESSOA: Francisco Adam PESSOA: Beatriz Batarda FILME: Scenes From a Marriage LIVRO: Pensamentos de uma Mente Inquieta 🔗 MAIS LINKS 🔗 Ja leste o Blog ou viste o Instagram? 👉🏼 https://linktr.ee/despolariza Estúdio e Produção Multimedia: 👉🏼https://linktr.ee/zenurik __________________________________________________________ #marianamonteiro #atriz #representação #morangoscomaçucar #morangos Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

🙏🏼APOIOS🙏🏼 HiWell: Falem 15 min. com um psicólogo absolutamente grátis: https://hiwell.app/despolariza5 👈🏻 Código para 20% de desconto: DESPOLARIZA20 🙏🏼FORMAS DE APOIAR O PROJECTO 🙏🏼 - Junta-te à comunidade de mecenas! Ganhas acesso a conteúdo exclusivo, eventos, debates de Discord, grupo Whatsapp, sessões privadas com o Tomás e muito mais: https://www.donorbox.org/despolariza - Grátis e de alto impacto: Like, Subscrever, Activar Notificações, Comentar, e Partilhar 💭 DESCRIÇÃO 💭 A Vanessa levou-nos numa viagem espetacular desde o início da sua carreira – em que trabalhava no IPO a acompanhar gente no seu processo de fim de vida – até a outra ponta da vida humana:  agora ajuda muita gente a conseguir engravidar! A Vanessa é especialista em fertilidade e falámos acerca de menstruação, parto (em casa ou no hospital), dores, a pílula e métodos para melhorar a fertilidade de um casal. Às vezes tenho o privilégio de falar com alguém que parece que nasceu para a área sobre a qual se debruça. A Vanessa é destas pessoas! ⏰ CRONOLOGIA ⏰ (00:00:00) – Introdução (Torna-te Mecenas!) (00:02:45) – Lotaria Genética e Social (00:07:03) – O privilégio de trabalhar no IPO (00:13:35) – O início na fertilidade e a menstruação (00:20:42) – Métodos naturais de fertilidade. (00:25:19) – O que acontece durante o ciclo menstrual? (00:34:05) – Faz sentido tomar a pílula só porque já menstruamos? (00:37:18) – A dor menstrual é normal? (00:42:05) – Existe relação entre alimentação e fertilidade? E o stresse? (01:05:33) – Qual a diferença entre infertilidade e esterilidade? (01:12:04) – PAIND: O médico sabe melhor sobre a tua decisão do que tu! (01:19:35) – O parto em casa é seguro? 📚 REFERÊNCIAS 📚 CONCEITO: Fertility Awareness-Based Methods of Family Planning CONCEITO: The Continuum of Ovarian Activity CONCEITO: Métodos de Calendário CONCEITO: Endometriose ARTIGO: 6 foods that boost fertility CONCEITO: Episiotomia CONCEITO: Distócia de ombros CONCEITO: Fertilização In Vitro CONCEITO: Alimentação e endometriose: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23334113/ CONCEITO: Antioxidantes melhoram a fertilidade masculina: https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC8554053/ https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC10669443... Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices