Prokrastynacja

Było "co ludzie powiedzą?". Pora na kolejny etap transformacji, czyli "ale"... no i później już tylko "i co z tego?".. Piszesz się na taką historię? Zapraszam :)

Znasz? Te ciągłe wątpliwości "co ludzie powiedzą?", albo nawet co pomyślą? Byłam tam. Dawno temu. I przeszłam dość długą drogę ku swobodzie myśli i życia w zgodzie z moim "ja", a nie z oczekiwaniami innych i tym, "co wypada?". Posłuchaj, i sam/a się przekonaj, dlaczego warto wydostać się z pułapki "co ludzie powiedzą?". Pozdrawiam, Magda

Prokrastynacja - skąd się bierze, u kogo, i jak sobie z nią radzić

Oczekiwania vs rzeczywistość - kto wygra ?

Empatia kierowana jest do zewnątrz, i z zewnątrz jest odbierana. Self-compassion z kolei ma swoje źródło w nas samych. Jeśli sami po nią nie sięgniemy, nie oczekujmy, że sama do nas przyjdzie. Bycie dla siebie dobrym nie jest trudne. Nie oznacza też słabości i naiwności. W efekcie da nam siłę do mierzenia się ze światem. Zapraszam do odsłuchania odcinka, Ściskam, Magda

Witam Cię w drugim odcinku mojego podcastu, dziś temat niezwykle ważny, od którego zdecydowanie warto zacząć cykl moich audycji, a mianowicie PERFEKCJONIZM. O tym jak bardzo "perfekcyjne jest wrogiem zrobionego", a także o tym jak "perfekcjonizm zabija kreatywność", opowiem już dziś. Zapraszam, Magda

Witam Cię serdecznie, Na sam początek, kilka słów ode mnie, dla Ciebie. Mam nadzieję, że zostaniesz ze mną na dłużej. Pozdrawiam ciepło, Magda